Eltekintve avokádó, hogy a guacamole-t javítás, ez a szuperétel is remek összetevő bele a bőrápoló kezelés.
az avokádó magas koncentrációban tartalmaz egészséges zsírokat. Az egészséges és az egészségtelen zsírok (mint a telített vagy transzzsírok) közötti különbség az, hogy az egészségtelen fajta gyulladást okozhat, míg az egészséges fajta ténylegesen megakadályozhatja a gyulladást.,
átlagosan egy közepes méretű avokádó körülbelül 20 gramm zsírt tartalmaz, ami az egyik legjobb elem, amelyet megragadhat a termék folyosóján. Ha megeszik, az avokádó csökkentheti a koleszterinszintet, és védheti a szív egészségét.
helyileg alkalmazva az egyszeresen telítetlen zsírok gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek megnyugtathatják az irritált bőrt. Tehát, ha azt tapasztalja, bőrpír vagy nap sérült bőr, hozzátéve, egy kis avokádó a szépség rutin valóban segít javítani a bőr megjelenését.,
határozottan láttam, hogy az avokádó különbséget tehet az arcomon, miután az évek során beépítettem őket a DIY arcmaszkomba. Amikor fiatalabb voltam, találtam hozzá csak egy kis avokádó az arcomba volt egy kiváló módja annak, hogy adjunk hidratáció (amikor a bőr kiszárad szélsőséges időjárás), nyugodt gyulladás (ez nagy napégés). Most, ahogy öregszem, különösen nagyra értékelem az avokádó öregedésgátló előnyeit, mivel olyan magas a vitaminok és zsírsavak.
a nagyszerű kóstolás mellett az avokádó nagy különbséget tett a bőrömben., Íme négy előnye, amely magában foglalja néhány avokádó be a szépség rend.
Előnyökkel jár, ha az Avokádó, a Bőrápoló
- Hidratáló
vitaminokban Gazdag A -, D -, E, avokádó olaj, fantasztikus, mélyen hidratáló száraz bőr elleni védelem környezeti tényezők, mint a káros UV sugarakat. Ahogy az évszakok változnak, nyugtató nedvességet kínál, sőt természetes gyógyítónak is tekinthető. Linolsavakat és olajsavakat is tartalmaznak, amelyekről ismert, hogy képesek visszaállítani a bőr egészségét., Mivel ez egy gazdag forrása az E-vitamin is segíthet a pattanások hegesedés, hyperpigmentation. Amellett, hogy az arcodon és a testeden használod, az avokádó hajkondicionálóként is jól működik. Itt van egy DIY avokádó haj maszk, amelyet otthon kipróbálhat. Ez a kezelés megmentette a száraz hajam, amikor Mexikóban nyaraltam!
- erősítse meg a bőr Barrier
az avokádóolaj zsírsavak keverékét tartalmazza, amely omega-3-at és omega-6-ot tartalmaz. Tehát, ha ezt alkalmazza az arcára, segít erősíteni a bőr gátját, mivel ez fontos eleme a bőrünk természetes lipidrétegének., Ez elengedhetetlen, hogy boldog, egészséges bőr, mivel a gyenge bőr gáton hajlamosabb a bőrpír, fertőzés.
- anti aging
az avokádó az E-vitamin gazdag forrása, amely segít csökkenteni a finom vonalak és ráncok megjelenését. Klorofillt is tartalmaz (amely felelős a szép zöld színű avokádók adásáért). A klorofill antioxidáns, amely megvédi minket a korai öregedéstől. Avokádó olaj is növeli a kollagén termelést (amely megtartja a bőr néz rugalmas, kövér).,
- A Nature fényvédője
az avokádó egyike azoknak az olajoknak, amelyek nagy mennyiségű antioxidánst és napvédő tulajdonságot is tartalmaznak, amelyek megvédenek az UVA és UVB sugaraktól. Tehát úgy működik, mint egy természetes formája fényvédő, valamint egy nap után termék. Ha túl sokáig voltál a napsütésben, az avokádóolaj kiváló módja annak, hogy megnyugtassa a leégett bőrt. Az összes növényi olaj közül az avokádóolaj az egyik legmagasabb természetes SPF lefedettséggel rendelkezik. (Fun Fact: a legjobb természetes olaj, amely védelmet nyújt az UVA és UVB sugarak málna olaj, amely a fő összetevője az arcunk ragyogás!,)
nem meglepő, hogy avokádóolajat is találhat termékeinkben. Mivel ez egy ilyen kiváló hidratáló, már hozzá a zöld krém (tele számos zöld összetevők, mint a brokkoli, aloe, gyógynövények), valamint a gitt.