Wir wissen, dass die Speisekammer mit versteckten Hautpflege Edelsteine gefüllt ist (Kokosöl, Olivenöl und Backpulver, um nur einige zu nennen), so dass die Tatsache, dass Honig ist noch eine andere sollte nicht überraschen. Sie wissen wahrscheinlich bereits, dass die süße Substanz hervorragend gegen Erkältungen wirkt und Ihr Haar mit Feuchtigkeit versorgt, aber es gibt noch einige weitere Vorteile, Honig auf Ihr Gesicht zu geben, bei denen Sie (buchstäblich und bildlich) herumkleben.,
Die fünf Vorteile der Verwendung von Honig auf Ihrem Gesicht:
Es könnte Zeit sein, Ihre tägliche Gesichtswäsche fallen zu lassen. Die Antioxidantien, antiseptischen und antibakteriellen Eigenschaften von Honig machen diesen Inhaltsstoff zu einem Mittel gegen Akne. Es öffnet Ihre Poren und beseitigt diese lästigen Mitesser, während Ihre Haut den ganzen Tag mit Feuchtigkeit versorgt wird.
Befeuchten Sie Ihr Gesicht einfach mit warmem Wasser, verwenden Sie etwa einen 1/2 Teelöffel Honig und massieren Sie es in kreisenden Bewegungen auf Ihr Gesicht. Arbeiten Sie 30 Sekunden lang in Ihrem DIY-Reiniger, bevor Sie ihn abspülen und Ihre Hautpflege-Routine fortsetzen.,
Es ist ein natürliches Peeling
Verabschieden Sie sich von gereizter und juckender Haut, indem Sie eine Honiggesichtsmaske zum sanften Peeling verwenden. Sie können auch andere Mittel (Avocado, Zitrone oder Apfelessig) kombinieren, um die Routine zu verbessern.
Um es selbst auszuprobieren, reinigen Sie zunächst Ihr Gesicht, bevor Sie alles auftragen, was Sie möchten (Kombination oder nicht). Verteilen Sie eine dünne Schicht Honig auf Ihrer Haut und lassen Sie sie 8 bis 10 Minuten einwirken, bevor Sie sie mit warmem Wasser abspülen und Ihr Gesicht trocken tupfen. Verwenden Sie ein-oder zweimal pro Woche für Ergebnisse.,
Es ist großartig für die Behandlung von Akne
Wenn der Reiniger und das Peeling irgendwelche Indikationen sind, ist Honig rundum gut gegen Akne. Seine entzündungshemmenden Vorteile helfen, überschüssiges Öl von der Oberfläche zu entfernen, und wenn es jeden Tag angewendet wird, gleicht es die Bakterien auf Ihrer Haut aus. Verwenden Sie es als Spot-Behandlung, um hartnäckige Ausbrüche zu beruhigen und sogar autoimmune Hauterkrankungen wie Ekzeme oder Psoriasis zu lindern. Die heilenden Eigenschaften im Honig helfen der Haut, Schäden schneller zu reparieren.,
Es ist eine feuchtigkeitsspendende Feuchtigkeitscreme
Wenn Sie anfällig für trockene oder juckende Haut sind, kann das Auftragen von Honig beruhigende Wirkungen haben. „Honig bekämpft Schäden und Verschmutzungen durch freie Radikale mit seinen antioxidativen Eigenschaften und eignet sich hervorragend, um der Haut Feuchtigkeit zu spenden, die Ihren Teint glättet und weicher macht“, erklärt Liana Cutrone, leitende Hauttherapeutin bei Heyday.
Es ist ideal für anti-aging
Die probiotika, antioxidantien, nährstoffe und enzyme in honig arbeiten zusammen zu nähren und plump die haut. Es behält und baut Feuchtigkeit wieder auf, ohne es ölig zu machen oder Irritationen zu verursachen., Während es Falten nicht vollständig beseitigt, reduziert es ihr Aussehen. Und die Antioxidantien helfen, Schäden umzukehren, was zu sichtbaren Zeichen des Alterns führen kann.
Warum ist Honig so gut für Ihre Haut?
Beginnen wir mit den Grundlagen: Honig wird auf natürliche Weise von Bienen hergestellt, die Blütennektar sammeln und in Waben aufbewahren, um die süße, dicke Flüssigkeit zu erzeugen, die wir kennen und lieben. Diese Flüssigkeit ist voll von etwa 300 Inhaltsstoffen, die sowohl fettiger als auch trockener Haut helfen—einige der bekannten sind Vitamin B, Kalzium, Zink, Kalium und Eisen., Honig ist reich an Antioxidantien, antibakteriell und hat Enzymaktivität, die Ihre Haut zum Leuchten bringt.
Und welche Art von Honig funktioniert am besten?
“ Das Tolle an Honig ist, dass alle Arten wirklich großartige Eigenschaften haben, daher ist es eine großartige Zutat, die in vielen ihrer Formen verwendet werden kann“, sagt Cutrone.
Je dunkler der Honig ist, desto mehr Antioxidantien enthält er, daher wird empfohlen, nicht pasteurisierten, rohen Honig zu verwenden. Aber es gibt so viele Sorten (aufgrund der Blumen und der Geographie), daher ist es eine gute Faustregel, sich an organische Sorten zu halten.,
Wenn Sie jedoch Zugang zu ihnen haben, zeigen Untersuchungen, dass Manuka, Kanuka, Buchweizen und Thymianhonig die beste Wahl sind. Die beliebteste ist Manuka, die aus den Blüten von Teebaumbüschen (einer Hautpflege-OG) in Neuseeland und Australien stammt. Es ist nicht die feuchtigkeitsspendendste des Bündels (und hat einen hohen Preis), aber seine Vorteile bei der Behandlung von Wunden, der Bekämpfung von Akne und der Heilung der Haut unterscheiden es von traditionellem Honig. Buchweizen und Thymian hingegen sind feuchtigkeitsspendender, erschwinglicher und zugänglicher.,
Cutrone schlägt vor, nach Orten zu suchen, die lokal produzierten Honig verkaufen, der völlig sauber und natürlich ist. Wahrscheinlich wurden die hilfreichen Eigenschaften von Honig im Supermarkt durch Erhitzen, Verarbeiten und Filtrieren verringert. Lokaler Honig ist normalerweise dick, cremig und knusprig (aus Wachsstücken in Waben).
Die einzigartige Manuka Factor Honey Association( UMF), National Honey Board und Local Honey Finder sind drei großartige Ressourcen, um lokalen Honig in Ihrer Nähe zu finden.,
Ein paar Dinge zu beachten
Je öfter Sie Honig in Ihre Schönheitsroutine integrieren, desto größer sind die Chancen, dass Sie Ergebnisse sehen. „Das Größte, woran ich bei der Verwendung von Honig immer denke, ist seine Konsistenz“, sagt Cutrone.
Es ist auch wichtig, Honig zu meiden, wenn Sie allergisch gegen Pollen, Sellerie oder Bienengift sind. Wenn Sie sich nicht sicher sind, testen Sie ein wenig auf einem kleinen Bereich Ihrer Haut auf eine Reaktion oder konsultieren Sie Ihren Arzt, um einen Allergietest durchzuführen.,
Stellen Sie abschließend sicher, dass Sie den Honig nach dem Ausprobieren einer Gesichtsmaske, Behandlung oder eines Reinigungsmittels vollständig aus Ihrem Gesicht entfernen. Jeder verbleibende Honig kann Schmutz anziehen, der zu Ausbrüchen führen kann (und das Letzte, was Sie wollen, sind verstopfte Poren und Akne).
Schnappen Sie sich also etwas natürlichen Honig und geben Sie Ihrer Haut den TLC, den sie verdient.