Haben Sie eine laufende Nase am Morgen?

Morgens eine laufende Nase haben

Viele Menschen wachen morgens mit einer laufenden Nase auf. Manche Leute wachen jeden Morgen mit einer verstopften Nase auf. Klingt das nach dir?

Stehst du auf und fängst an, dich zu bewegen und zu niesen.? Sie fragen sich vielleicht eine Minute lang, ob Sie erkältet sind. Aber sobald die Morgenroutine im Gange ist, verschwinden die Symptome. Am Nachmittag haben Sie vielleicht sogar vergessen, dass Sie schlecht aufgewacht sind oder dass Sie morgens eine laufende Nase hatten.,

Beschreibt das Sie oder jemanden, den Sie kennen? Das neblige Gefühl im Kopf, das sich beim Duschen löst?

Staubmilbenallergen ist das häufigste Haushaltsallergen. Allergie gegen Hausstaubmilben ist oft nicht diagnostiziert und falsch diagnostiziert.

Hausstaubmilben sind mikroskopisch kleine Kreaturen, die eng mit Spinnen verwandt sind. Sie sind so winzig, dass es ein sehr leistungsfähiges Mikroskop braucht, um sie überhaupt zu sehen. Ihre Körperteile und Fäkalien enthalten jedoch ein Protein, das ein starkes Allergen sein kann und es vielen Menschen erschwert, sich gut auszuruhen., Es kann auch eine verstopfte oder laufende Nase am Morgen verursachen.

Hausstaubmilben ernähren sich von abgestorbenen menschlichen Hautzellen. Sie mögen es warm, dunkel und feucht. Unsere Schlafzimmer und unsere Betten sind die perfekte Umgebung für diesen Miniaturhersteller des Elends. Wir waschen unsere Kleidung jedes mal, wenn wir Sie tragen. Sie sammeln keine Hautzellen, also haben sie nicht viel für Hausstaubmilben zu essen. Hausstaubmilben wollen nicht in deiner Kleidung sein.

Wir schlafen jedoch Nacht für Nacht auf unseren Laken, Decken und Matratzen., Da Menschen ständig Haut abwerfen, fangen die Bettzeugfasern die Hautzellen ein und legen den Tisch für das Staubmilben-Buffet. Wir waschen unsere Bettwäsche und Bettwäsche nicht nach jedem Gebrauch. Wir können unsere Matratzen und Kastenfedern auch nicht in die Waschmaschine bekommen! Genau deshalb sind unsere Schlafplätze buchstäblich eine Brutstätte von Hausstaubmilbenallergen.

Wenn wir uns im Schlaf bewegen, werden diese Partikel in der Luft und regen sich auf uns nieder, nur um eingeatmet zu werden. Nach dem Einatmen beginnt die allergische Kettenreaktion., Wenn der Wecker losgeht und es Zeit ist aufzustehen, haben wir dieses Allergen 6 bis 9 Stunden lang eingeatmet. Kein Wunder, dass Sie eine laufende oder verstopfte Nase haben!

Allergologen empfehlen, Ihre Matratze und Kissen in staubmilbensichere Abdeckungen mit Reißverschluss zu hüllen. Alle Bettwäsche sollte alle 7 Tage in 140° Grad Wasser gewaschen werden. Wenn es nicht möglich ist, Ihr Wasser so heiß zu machen (die meisten Warmwasserbereiter können auf 120° oder weniger eingestellt sein), können Sie Ihrem Reinigungsmittel etwas wie De-Mite (mein Favorit) hinzufügen, um diese Milben abzutöten.,

Wenn Sie sich also gefragt haben, warum Sie morgens Erkältungssymptome haben, die im Laufe des Tages verschwinden…fragen Sie sich nicht mehr! Die nächste Frage ist, was wirst du dagegen tun, wenn du jetzt die Ursache kennst?