Begeistert zu verbinden die Tausende von Australiern, die gegangen sind, ’no poo‘ – ditched konventionellen shampoo und conditioner und tauschte es für etwas, das nicht nur hilft Ihnen zu vermeiden, Petrochemie-und Reinigungsmittel, spart Kunststoff-Flasche Abfall und Geld zu?
Lesen Sie weiter, wie wir Ihnen helfen, loszulegen, wie Sie Ihre Kopfhaut zu ihrem natürlichen Ölhaushalt zurückkehren lassen und Ihnen eine Vorstellung davon geben, was Sie erwarten sollten.,
Shampoo und Conditioner ganz aufgeben (’no poo‘)
Bei der Verwendung von Shampoos auf Waschmittelbasis ist bekannt, dass die Chemikalien die natürlichen Öle von Ihrer Kopfhaut entfernen. Dies kann dazu führen, dass sich Ihr Haar flauschig und sauber anfühlt; Wenn Sie jedoch die natürlichen Öle entfernen, beginnt Ihre Kopfhaut, Öle zu überproduzieren, um dies auszugleichen. Das Ergebnis? Eine Kopfhaut, die ständig ölig ist, gewaschen werden muss und mit Petrochemikalien bombardiert wird, für die Sie und die Erde bezahlen.,
Viele Anhänger haben festgestellt, dass, sobald sie ihre Haare in Ruhe gelassen haben, natürliche Öle nicht mehr entfernt wurden, die Ölproduktion ihrer Kopfhaut ausgeglichen ist. Ihre Haare fühlten sich gesünder an, nicht fettig, und sie konnten länger ohne Waschen auskommen. Sie sparten auch Geld, indem sie keine herkömmlichen Haarprodukte kauften und sich stattdessen für natürliche Alternativen entschieden. Dies bedeutet, dass weniger Petrochemikalien in unsere Wasserstraßen gelangen und die Umwelt schädigen.,
Es gibt zwei beliebte Optionen:
Kein Poo: Schließlich wechseln Sie zu überhaupt nicht shampoonieren, nur spülen Sie Ihre Haare mit Wasser und gelegentlich Essig oder Ton spülen.
Low Poo: Verwenden von Shampoo-Riegeln, die auf verseiften Ölen (Seife) basieren, und nicht auf flüssigem Shampoo, das auf harten Reinigungsmitteln beruht.
Bereiten Sie sich auf Ihren öligen Übergang vor
Die Übergangszeit beginnt, wenn Sie generisches Shampoo vollständig verwenden, und gehen Sie so lange wie möglich, bevor Sie Ihre Haare mit Wasser spülen müssen.,
Um sich auf diesen Übergang vorzubereiten, hinterlassen manche Menschen größere Lücken zwischen dem Waschen mit normalem Shampoo, um sich an weniger häufiges Waschen zu gewöhnen. Andere waschen ihre Haare jeden Tag gerne mit Wasser. Und manche Leute gehen gerne vom Waschen in den kalten Truthahn.
Nach Faustregel dauert es mindestens sechs Wochen, bis Ihr Haar richtig übergeht.
Es dauert normalerweise so lange, weil Ihre Kopfhaut so daran gewöhnt ist, dass ihr Öl abgestreift wird, dass es für eine Weile überkompensiert wird., Wenn Sie jedoch natürliche Öle länger auf Ihrer Kopfhaut sitzen lassen, erkennt die Kopfhaut, dass sie kein Öl mehr produzieren muss. Nach sechs Wochen sollte Ihre Ölproduktion dramatisch abnehmen. Sobald Ihr Haar ein paar Tage gehen kann, ohne zu fettig zu sein, haben Sie Ihren Übergang beendet.
Helfen Sie Ihrem Haar entlang
Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um Ihrem Haar durch diesen Übergang zu helfen.
Wenn Sie hartes Wasser und Chlor aus Ihrem Duschkopf haben, wirkt sich dies auf die Gesundheit Ihrer Haare aus., Die Investition in einen Chlorduschfilter sorgt für eine hohe Wasserqualität und auch für die Gesundheit Ihrer Haut.
Indem Sie überschüssiges Öl manuell von Ihrer Kopfhaut weg verteilen, können Sie längere Haarsträhnen nähren und sich weniger schmutzig anfühlen. Das Bürsten mit einer hölzernen Haarbürste zieht das Öl an die Haarspitzen und absorbiert etwas Öl selbst.
Sie können sich auch im Voraus vorbereiten, um Ihren Übergang zu erleichtern. Brainstorming Frisuren und Kopfbedeckung für Ihre besonders öligen Tage. Befreien Sie sich von Ihrem generischen Shampoo, damit Sie nicht versucht sind, es zu benutzen., Mischen und lagern Sie natürliche Inhaltsstoffe in Ihrer Dusche, damit Sie Ihre Haare bei Bedarf leicht waschen können.
Mit einigen einfachen Werkzeugen und Vorbereitungen sind Sie bereit, Ihren Übergang voranzutreiben (kein Wortspiel beabsichtigt).
Testen Sie die Porosität Ihres Haares
Die Porosität des Haares ist, wie gut das Haar Feuchtigkeit aufnimmt und hält, je nachdem, ob Ihre Haarhaut (oder der äußere größte Teil Ihres Haarschaftes) offen oder geschlossen ist., Zu wissen, wie porös Ihr Haar ist, hilft Ihnen bei Ihrem Übergang und sagt Ihnen, wie Sie es besser pflegen können
Um die Porosität Ihres Haares zu testen, nehmen Sie eine Schüssel Wasser mit Raumtemperatur und legen Sie ein paar Haarsträhnen sauberes Haar ins Wasser (tun Sie dies also vor Ihrer Übergangszeit). Dann beobachten Sie die Haare für vier Minuten.
Wenn die Haarsträhnen sofort sinken, haben sie eine hohe Porosität. Dies bedeutet, dass die Nagelhaut der Haare Lücken aufweist, sodass sie sehr schnell Feuchtigkeit ein-und auslassen. Lockiges Haar ist im Allgemeinen poröser als gerade, und eine hohe Porosität macht das Haar kraus., Hochporöses Haar benötigt während Ihres No Poo Übergangs etwas mehr Liebe. Manche Menschen verwenden Kokosöl gerne als Haaröl, um Feuchtigkeitsverlust nach dem Duschen zu verhindern.
Wenn die Stränge nach vier Minuten noch schweben, haben sie eine geringe Porosität. Dies bedeutet, dass die Nagelhaut des Haares fest ist und keine Feuchtigkeit aufnehmen kann. Sanfte Hitze, Honig oder Ton eignen sich hervorragend zum Öffnen der Nagelhaut und zur Pflege der Haare.,
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Beschichtung die haar in reiche emollients wie shea butter oder kokosnuss öl wird auch befeuchten die haar, obwohl diese kann beste links bis nach ihre fettige übergang.
Wenn Ihre Stränge langsam mit der Zeit sinken, ist dies normale oder mittlere Porosität. Dies bedeutet, dass Ihr Haar gesund ist, aber wir empfehlen, die Porosität nach Ihrer Übergangszeit erneut zu testen, falls Ihr Haar zusätzliche Hilfe benötigt.,
Probieren Sie natürliche Alternativen aus
Nachdem Sie so lange wie möglich gegangen sind, ohne Ihre Haare zu waschen, möchten Sie vielleicht einige natürliche Alternativen, damit sich Ihre Haare sauberer anfühlen.
Wir empfehlen, verdünnte Apfelessigspülungen zu verwenden, da dies der gleiche pH-Wert wie Ihre Kopfhaut ist; Reines Wasser und DIY Clay Shampoo sind ebenfalls gute Alternativen.
Bi Carb und Zitronensaft sind andere beliebte Alternativen, aber wir raten davon ab, Bi Carb oder Backpulver auf Ihrem Haar zu verwenden.
Während der natürliche pH-Wert Ihres Haares 4,5 beträgt, ist der natürliche pH-Wert von Backpulver 9, also alkalischer., Wenn Sie den natürlichen pH-Wert Ihres Haares auf Alkali ändern, öffnen sich die Nagelhaut und schädigen das Haar langfristig.
Kastilische Seife ist auch ein pH9, daher empfehlen wir sie nicht für eine natürliche Shampoo-Alternative.
No poo nicht zu Ihnen passt? Go ‚low poo‘
Wenn natürliche Alternativen und ein langer Übergang bei Ihnen nicht funktionieren, sind Tausende von Biome-Kunden mit der ‚Low Poo‘ – Methode sehr zufrieden-mit einem Shampoo-Riegel.
Shampoo-Riegel werden aus verseiften Ölen hergestellt und enthalten naturnahe Inhaltsstoffe., Sie müssen danach keinen Conditioner verwenden, aber Sie können von einer Apfelessigspülung profitieren. Sie müssen auch Ihrem Haar und Ihrer Kopfhaut etwas Zeit geben, um sich anzupassen.
Wir haben großartige natürliche Shampoo-Riegel, die nicht auf harte Reinigungsmittel angewiesen sind. Als Seife reinigen sie sanft und natürlich. Unsere Shampoo-Riegel enthalten kein Palmöl, Petrochemikalien, sind grausam frei und toxinfrei.
Shampoo bar: kein shampoo benötigt, aber einige nicht bilden eine apfelessig spülen.,
Wenn Sie einen Shampoo-Riegel ausprobiert haben, aber nicht mochten, wie sie Ihr Haar fühlen ließen, geben Sie nicht auf, probieren Sie ein festes Shampoo und einen festen Conditioner. Feste Shampoos und Conditioner basieren auf Waschmitteln oder Tensiden und sind im Grunde eine verfestigte Version von flüssigem Shampoo, jedoch in Papier verpackt. Sie sind nicht dasselbe wie ein Shampoo-Riegel.
Wenn Sie sich für ein festes Shampoo entscheiden, werden Sie mit einem festen Conditioner folgen.,
Mehr über die Unterschiede zwischen unseren Shampoo-Riegeln und festen Shampoos erfahren Sie hier >
Feste Shampoos: Folgen Sie mit einem festen Conditioner
Fester Conditioner: Nach einem festen Shampoo verwenden
Weitere Tipps
Trockenshampoo sollte generell vermieden werden., Während das Spülen Ihrer Haare mit Wasser immer noch etwas Öl auf Ihrer Kopfhaut hinterlässt (was Sie wollen), absorbiert Trockenshampoo das überschüssige Öl von Ihrem Kopf weg, was das Gegenteil von dem ist, was wir wollen.
Halten sie ihre shampoo bar oder feste shampoo oder conditioner trocken zwischen verwendet. Dies verlängert seine Lebensdauer und spart Abfall und Geld. Ein Blockdock ist eine großartige Lösung und kann auch für Körperseifenriegel und Geschirrspülriegel verwendet werden. Kleben Sie es mit seiner Gummisaugkappe an die Wand oder
