Gelber Reis

Dieser leichte gelbe Reis ist eine schmackhafte und duftende Beilage mit antioxidantienreicher Kurkuma und so viel Geschmack.

Vegetarisch | Vegan | glutenfrei

Ich hatte das Glück, in einem Haus aufzuwachsen, in dem meine Mutter so ziemlich alles von Grund auf neu gemacht hat. Also habe ich diesen Trend natürlich fortgesetzt und unsere eigene Familie großgezogen. Vor vielen Jahren hat mich ein Freund an gelben Reis gewandt. Sie servierte es mit ihrem Chili und es war unglaublich!, Da ich nichts über gelben Reis wusste, was es war oder was zum Teufel es gelb machte, kaufte ich eine gelbe Reismischung aus dem Laden. Alles, was es brauchte, war ein bisschen Butter und Wasser und Viola … gelber Reis. Es war definitiv lecker.

Schneller Vorlauf auf viele Jahre later…my liebe Freunde … hör auf, diese Taschen zu kaufen! Die Herstellung von gelbem Reis von zu Hause aus ist fabelhaft einfach und vor allem kontrollieren Sie, was hineingeht!,

Warum Sie sich von verpacktem gelbem Reis fernhalten sollten

Verarbeiteter gelber Reis enthält unter anderem tierische Fette, Antibackmittel, Mononatriumglutamat, gelbe 5, Zucker und einen Überschuss an Salz „Aromen.“Dafür seid ihr zu gut. Du verdienst es besser.

Soweit Timing und Leichtigkeit, dieses Rezept für gelben Reis ist sehr einfach und wirklich, Sie haben es fast so schnell fertig wie diese vorverpackten Rices.

Was macht gelben Reis gelb?

Was diesen Reis gelb macht, ist gemahlene Kurkuma. Kurkuma ist ein Verwandter von Ingwer., Die Wurzel hat eine lebendige orange Farbe und enthält Verbindungen, insbesondere Curcumin, die Entzündungen im Körper reduzieren sollen. Studien sind immer im Gange, aber Curcumin kann helfen, Dinge wie Depressionen, Typ-2-Diabetes, Krebs, Reizdarmsyndrom, hoher Cholesterinspiegel, Arthritis und Alzheimer zu profitieren. Persönlich, nach einer gesundheitlichen Angst im vergangenen Jahr, begann ich täglich ein Curcumin-Präparat einzunehmen. Wird es einen Unterschied machen? Das hoffe ich.

Curcumin wird mit Hilfe von Piperin, einer Verbindung aus schwarzem Pfeffer, die auch gesundheitliche Vorteile hat, besser von Ihrem Körper aufgenommen., Also habe ich diesem Reis natürlich eine gesunde Dosis schwarzen Pfeffer hinzugefügt. Die Kombination aus Kurkuma und schwarzem Pfeffer mit etwas rauchigem Kreuzkümmel und etwas fruchtigem Olivenöl macht dies zu einer wirklich leckeren und vielseitigen Beilage.