votre Guide des bains turcs et des spas Hammam

Les historiens ne savent pas exactement quand les gens ont commencé à se baigner à l’intérieur. Mais nous savons que les Turcs ottomans ont hérité du concept de bain romain-architecture et tradition—tel qu’il existait en Asie Mineure. Ils l’ont adapté aux goûts turcs et l’ont appelé « hammam. »Bien que les turcs modernes prennent la plupart de leur douche à la maison, le hammam public reste une partie importante de la culture, autant un lieu de nettoyage que de détente., Voici une feuille de route pour profiter d’un bain turc de manière traditionnelle. Et oui, cela veut dire nu.

**Où aller

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Il y a plusieurs bains à Istanbul, mais les plus anciennes et les plus populaires sont Ayasofya Hürrem Sultan de Bain, Cagaloglu, Cemberlitas, Suleymaniye, et Galatasaray Bains. Suleymaniye et Galatasaray acceptent des groupes mixtes d’hommes et de femmes.

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**à Quoi s’attendre

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Féminine et masculine sections sont séparées dans les hammams traditionnels., Pourtant, les rituels de bain sont similaires entre les sexes. L’expérience hammam consiste à vous laisser entre les mains de votre tellak ou de votre natir, respectivement les préposés masculins ou féminins, qui guident les visiteurs à travers les sections progressivement plus chaudes du bain.

Il existe un certain nombre de services différents dans la plupart des hammans, et vous devez régler cela au début. Un forfait bain turc traditionnel comprend 45 minutes de lavage; gommage traditionnel du corps avec un chiffon de lavage tissé à la main connu sous le nom de kese; un lavage en mousse; et un massage.,

**quoi porter

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les préposés fournissent généralement aux visiteurs un peshtemal, une fine serviette en coton pour s’envelopper et une serviette ordinaire à utiliser après le bain. Il est acceptable d’apporter votre maillot de bain ou votre bikinis; mais, comme peu d’autres—et aucun Turc—porteront quoi que ce soit, ce n’est pas recommandé pour la véritable expérience. Presque tous les Bains historiques à Istanbul ont une section dressing où vous pouvez stocker en toute sécurité vos effets personnels.

ce qui se passe à l’intérieur

Une fois que vous êtes prêt, le préposé au bain vous emmènera dans la section chaude., Ici, vous pourrez vous détendre et transpirer à côté d’un kurna, le petit bassin en marbre. Vient ensuite le lavage, qui est fait par le Préposé. Asseyez-vous et détendez-vous, et laissez-lui frotter chaque centimètre de votre corps avec le kese. Et ne vous inquiétez pas: dans la plupart des hammams traditionnels, les espaces de lavage sont séparés par des panneaux de marbre pour créer un sentiment d’intimité. Une fois frotté, prenez place sur la dalle de marbre chaud appelé le gobektasi dans la section chaude, où votre accompagnateur est prêt avec une dentelle, tissu rempli de mousse pour un massage sudsy.,

Après cette expérience rajeunissante, la plupart s’attardent dans la salle de bain et se détendent. La section chaude d’un bain turc historique est la partie la plus impressionnante: elle est généralement conçue pour que les rayons de lumière filtrent dans cette zone à partir d’un haut dôme central, illuminant la vapeur et créant une sensation d’un autre monde.

avant de partir

de retour dans la section froide, de nombreux hammams serviront aux visiteurs un verre de sorbet, un jus de style Ottoman ou une tasse de thé turc., L’idée ici est de passer quelques minutes en permettant à votre corps de revenir à sa température normale. C’est aussi le moment de donner un pourboire à vos préposés, ce qui est normal dans le hamman.

photo avec L’aimable autorisation de Ayasofya Hurrem Sultan Bath

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