une introduction aux vertiges et à la grippe
Le vertige est une sensation d’étourdissement, de manque d’équilibre ou de sensation que la pièce tourne. Cela peut être très déconcertant, bien que ce ne soit généralement pas le signe de quelque chose de grave. Si votre vertige est lié à la grippe, il est susceptible d’être le résultat d’une déshydratation ou d’un effet secondaire d’un mal de tête.
Pourquoi ai-je des étourdissements avec la grippe?
Lorsque vous êtes renversé par un virus, votre corps devient faible., L’énergie est détournée vers le système immunitaire d’autres parties du corps pour combattre l’infection. Votre système nerveux peut être affecté de cette manière, entraînant des vertiges.
Les symptômes de la grippe signifient souvent que vous n’avez pas envie de manger ou de boire quoi que ce soit. Cependant, c’est généralement la principale cause de vertiges, en particulier si vous êtes devenu déshydraté. La déshydratation est plus préoccupante si vous souffrez également de diarrhée.
de plus, des maux de tête peuvent survenir avec la grippe en raison de la dilatation ou de la contraction des vaisseaux sanguins., La perturbation du flux sanguin dans la tête peut provoquer de tels symptômes de vertiges. Encore une fois, la déshydratation contribuera à ces sentiments.
existe-t-il des remèdes maison pour m’aider?
le plus important est de rester reposé et hydraté. Bien que vous n’ayez peut-être pas envie de boire, même de petites gorgées régulières d’eau devraient vous empêcher de vous déshydrater, aidant ainsi à soulager vos étourdissements.
Il est également important de ne pas trop vous exercer, car la grippe peut vous rendre faible., Si vous essayez d’en faire trop, vous risquez de développer des étourdissements car votre corps n’a pas l’énergie nécessaire pour maintenir la fonction musculaire et combattre l’infection.
Si vous rencontrez un épisode de vertiges, il est préférable de s’asseoir ou de s’allonger. En plus de vous assurer de ne pas perdre l’équilibre et de ne pas tomber, garder la tête baissée améliorera également le flux sanguin vers votre tête.
de plus, essayez d’éviter de vous déplacer trop rapidement. Prendre son temps lorsque vous levez la tête, assis ou debout aidera à maintenir votre tension artérielle constante et votre flux sanguin régulé, minimisant les épisodes de vertiges.,
qu’en est-il des remèdes à base de plantes?
Si vos étourdissements sont causés par la grippe, aider votre système immunitaire à combattre le virus apportera le soulagement le plus efficace de vos symptômes grippaux. Alors que la grippe peut provoquer l’épuisement de votre système immunitaire, L’échinacée est l’une des herbes les plus populaires en Europe pour équilibrer le système immunitaire. Cela vous aidera à récupérer de la grippe plus rapidement.
des extraits D’échinacée frais peuvent être trouvés dans la teinture ou les comprimés d’échinacée Echinaforce®, un remède à base de plantes autorisé., Ce produit peut également être utilisé comme mesure préventive contre le rhume et la grippe.
existe-t-il des médicaments conventionnels pour soulager les vertiges?
à moins que votre vertige ne soit causé par autre chose que la grippe, il est peu probable qu’un médecin vous suggère un médicament pour traiter ce symptôme. Cependant, si vous souffrez d’une grippe particulièrement grave ou si vous êtes un patient vulnérable, un médecin peut vous suggérer un médicament antiviral, le plus souvent L’Oseltamivir ou le Zanamivir.
à titre préventif, votre médecin peut vous suggérer le vaccin annuel contre la grippe., Ceci est offert gratuitement aux patients vulnérables, y compris les femmes enceintes, les personnes âgées de plus de 65 ans et les personnes souffrant d’un problème de santé grave à long terme.