Lorsque le Magic d’Orlando rédigé Shaquille O’Neal avec le premier choix de 1992, le Projet de NBA, il ne ressemblaient en rien à l’énorme, le mastodonte bruiser il est aujourd’hui. Le phénomène de 7 pieds 1 de LSU est arrivé dans la NBA pesant moins de 300 livres pounds 294 pour être exact.et avec tant de biens immobiliers pour ce poids, il avait l’air normal, même un peu maigre.,
L’itération Orlando Magic de Shaq était une gazelle mutante, galopant sans effort sur le terrain comme aucune personne de plus de sept pieds de haut ne le devrait jamais. Alors que tard dans sa carrière, les équipes avaient ralentir leur attaque afin d’attendre que Shaq les rejoigne à l’Offensive, les joueurs D’Orlando pouvaient à peine le suivre. Il pouvait dribbler le ballon sur le terrain, se lever pour des alley-oops absurdes et tirer des mouvements de rotation dans le poteau aussi vite que le diable de Tasmanie.
mais Shaq a quitté Orlando pour les Lakers de Los Angeles en 1996, et son corps a commencé à changer., Il était lent au début, une augmentation progressive de la taille de ses épaules et les bras. Mais au moment où les Lakers avaient remporté leur premier championnat NBA avec Shaq à la fin de la saison 1999-2000, Shaq ressemblait à peine à la garniture, centre suprêmement athlétique qu’il était autrefois. En 2002, il pesait 341 livres. Au cours de la saison NBA 2003-2004, Shaq s’était développé comme un ballon d’hélium, son poids atteignant à un moment donné 370 livres.
Donc ce qui s’est passé? Comment l’un des plus grands centres jamais à jouer le gain de jeu presque 100 livres?, Il y a quelques raisons, et la première a tout à voir avec le basket-ball.
à l’intersaison après son premier championnat, Shaq était fatigué d’être bousculé au poste. Malgré une moyenne de 30 points par match pendant les séries éliminatoires, Shaq a estimé qu’il devait ajouter une quantité importante de masse à son cadre pour prolonger son jeu supérieur. De Charley Rosen de Fox Sports:
c’est après le premier championnat des Lakers que Shaq a pris une décision qui a eu des récompenses immédiates mais qui s’est avérée être un désastre à long terme., Sentant que des centres massifs comme Arvydas Sabonis et Luc Longley le poussaient dans le poteau bas, Shaq a estimé qu’il devait être plus lourd. Dans son équation, masse égale puissance égale domination totale. Il a donc demandé à son chef personnel de surcharger ses repas de viande et de pommes de terre et les kilos ont rapidement commencé à s’accumuler.
en y réfléchissant maintenant, l’idée que le Tout-Puissant Shaq devait changer son apparence physique pour affronter les goûts de Luc Longley semble idiote. Cela a également eu des conséquences majeures., Shaq est resté dominant pour le reste de ses jours à Los Angeles, tacking sur deux autres championnats avant d’être échangé à Miami en 2004 et en ajoutant un autre à South Beach. Mais le poundage supplémentaire a causé sur les appendices essayant de tenir le corps de Shaq, en particulier ses pieds.
selon le LA Times, en 2002, Shaq trempait ses pieds dans une concoction de lait et de glace après les matchs pour se débarrasser de la sensation de brûlure causée par la capsaïcine, une crème qu’il frottait sur ses pieds à chaque match pour se débarrasser de la douleur qu’il avait commencé à ressentir sur le terrain.,
mais frapper les corps bas n’était pas la seule raison de L’augmentation de la taille de Shaq. Son régime alimentaire et son régime d’entraînement, ou leur absence, ont également contribué à son métamorphose. Bien que Shaq ait apporté des changements majeurs à son régime alimentaire après sa retraite, il est d’emblée que son apport calorique pendant ses journées de jeu était moins qu’idéal.
« quand je jouais, j’étais Mangeur de hamburgers et de pain, et vous ne pouvez pas vraiment le faire tous les jours si vous ne faites pas d’exercice », a déclaré Shaq à Men’s Health en 2012.,
O’Neal était également connu pour passer ses étés ailleurs qu’au gymnase, puis pour tenter de se remettre en forme pendant la saison, un scénario qui dérangeait à la fois ses coéquipiers et ses entraîneurs comme Phil Jackson. Dans le récent documentaire D’ESPN « This Magic Moment », qui racontait le temps de Shaq avec la magie, Le Grand Aristote a dit qu’il aimait passer des étés à traîner avec sa famille et à se détendre, plutôt que de se garder en forme.
le poids fluctuant de Shaq a été un facteur majeur dans son départ des Lakers en 2004., Le propriétaire des Lakers, Jerry Buss, a déclaré plus tard qu’il ne regrettait pas d’avoir échangé Shaq à Miami en raison de son gain de poids important.
« Il est 60 livres plus léger à Miami qu’il ne L’était à Los Angeles », a déclaré Buss au LA Times en 2005. « Et comme vous l’avez probablement compris récemment, il semble avoir quelques problèmes. Ma réaction a été, s’il n’était pas prêt à se mettre en forme, ce qu’il avait cinq, huit ans, un certain nombre de fois à faire, et nous l’avons exhorté. Il semble que la motivation pour lui de perdre du poids était de l’échanger., »
Shaq est resté dominant comme un bas-post behemoth depuis de nombreuses années, mais son excessive de la taille pris pour lui la fin de sa carrière. Quand il a été échangé du Heat aux Suns de Phoenix au cours de la saison 2007-2008, il était censé être le grand homme pour prendre les Suns sur la bosse et vaincre les Spurs de San Antonio, l’ennemi juré des Suns. Cela ne s’est jamais produit, car Shaq n’a marqué en moyenne que 12 points par match.,
à partir de la saison 2001-2002, Shaq a joué plus de 70 matchs en une saison seulement deux fois, car les blessures au pied et d’autres douleurs ont fait des ravages, en partie à cause de sa masse accrue. Shaq aurait-il plus de quatre anneaux s’il s’était gardé du côté le plus léger? Nous ne le saurons jamais. Son héritage ne peut pas être remis en question, mais on ne peut que se demander où il irait dans les livres d’histoire s’il s’était gardé sous 300 livres pendant toute sa carrière.
Crédit Photo: Getty Images // Thinkstock