Qu’est-ce qu’une relation karmique? 13 signes que vous êtes dans un et que vous avez besoin de GTFO

même si vous n’avez jamais entendu parler d’une « relation karmique », les chances sont que vous la connaissiez déjà, que ce soit par expérience personnelle ou simplement en la voyant à la télévision (pensez: Carrie et Aiden). À la base, c’est l’un de ces types de relations de montagnes russes qui, aussi comme une situation Six Flags, a tendance à vous laisser à bout de souffle et à souffrir de tout ce cri (littéral).,

cela étant dit, il peut et a généralement sa juste part de positifs—même au-delà de tout le plaisir après le combat. Alors écoutez, Mesdames, parce que voici tout ce qu  » il faut savoir sur une relation karmique, y compris les signes révélateurs que vous êtes coincé sur son vent, piste de montagnes russes.

alors, qu’est-ce qu’une relation karmique exactement?

bien que le mot karma puisse évoquer des idées de bon juju, ce n’est pas exactement l’ambiance qui se passe ici., Au contraire, en termes spirituels, une relation karmique est une relation qui « se sent chargée de défis » et est souvent assez douloureuse, dit Natalia Benson, une coach d’autonomisation des femmes et astrologue. « tout simplement parce qu’il y a des leçons importantes à tirer de la experience…It c’est tout pour la croissance, l’évolution et la maturité émotionnelle. »

toute l’idée « lumière au bout du tunnel » est agréable, mais malheureusement, ce n’est pas un voyage rapide. La seule chose qui aide, selon Benson? Temps.

« Une relation karmique se sent laden avec des défis…,tout simplement parce qu’il y a des leçons importantes à tirer… »

« une Fois que vous êtes à l’extérieur de la relation et un certain temps s’est écoulé pour permettre la guérison, vous pouvez commencer à voir la situation avec un peu plus d’objectivité », dit-elle. « Et si vous le souhaitez, voyez où cette situation vous enseignait quelque chose sur vous—même que vous ne saviez pas auparavant-des choses qui peuvent vous aider à attirer des relations plus saines et plus enrichissantes à l’avenir., »

Mais cela ne signifie pas que vous devez endurer des relations difficiles encore et encore afin de récolter et de voir les avantages. Au lieu de cela, la recherche des bons signes peut aider. Voici 13 d’entre eux à surveiller, afin que vous puissiez GTFO et digérer ces leçons plus tôt que tard:

vous remarquez des drapeaux rouges dès le début.

avez – vous déjà été avec quelqu’un et les choses se sentent juste, ou ils disent quelque chose qui fait immédiatement tomber votre estomac ou votre poitrine? Mais vous ignorez? Ouais, à ce sujet…,

« nos instincts et notre intuition sont forts et nous révèlent généralement à travers des intuitions ou des émotions que quelque chose n’est pas complètement aligné ici », dit Benson. Il est donc probable que ces sensations font allusion à une relation karmique—et vous voudrez peut-être écouter avant d’aller de l’avant.

vous passez beaucoup de temps à justifier leur comportement.

dites que votre bae ne respecte pas vraiment vos amis ou votre temps seul. Clairement, ce n’est pas bueno. Mais c’est plus facile à réaliser pour un étranger., Lorsque vous êtes dans les affres d  » une relation karmique, vous avez tendance à faire des raisons pour tout comportement moins que positif de votre partenaire.

Il y a un problème avec l’égoïsme.

celui-ci est assez explicite. Si vous ou votre partenaire avez du mal à mettre vos besoins ou ceux de quelqu « un d » autre avant les leurs à des occasions appropriées, alors il est peut-être temps de le réserver. Désolé.

vous vous battez constamment et ne parvenez pas à une résolution.

bien sûr, même les meilleurs couples ont leur juste part de combats., Mais pour un duo karmique, ces combats peuvent sembler interminables et ont tendance à découler des plus petites situations, selon Benson.

Vous êtes constamment sur la défense.

Cette sorte va de pair avec le combat, mais si vous trouvez souvent que vous vous défendez—même si cela signifie Essayer doucement et calmement d’expliquer vos sentiments—c’est assez révélateur d’une relation potentiellement toxique.

en fin de compte, la bonne personne sera quelqu’un qui vous obtient juste—pas quelqu’un qui vous met toujours mal à l’aise.

6. Vous ne pouvez pas aider mais snoop.,

se faufiler sur l’e-mail ou le téléphone de votre partenaire parce que quelque chose ne se sent pas? Suivi de chacun de leurs mouvements sur Instagram? Allez les fille, vous savez mieux.

vous ne vous sentez jamais complètement à la maison ou installé dans la relation.

et le tout semble plutôt imprévisible avec des hauts super-hauts et des bas super-bas—encore une fois, tout comme une montagne russe. « Si vous ressentez le besoin de débriefer avec vos amis toutes les cinq secondes sur ce qui se passe dans votre relation, cela peut être de nature karmique », dit Rhodes.

vous ne savez pas si vous êtes dans une situation abusive.,

La violence N’est pas toujours la chose la plus facile à repérer (surtout quand c’est quelque chose que vous ne voulez pas admettre), mais « il n’y a rien à apprendre ou à gagner en restant dans une situation qui nuit à votre bien-être émotionnel, physique, spirituel et mental », dit Benson. Si vous avez même une idée que vous êtes abusé émotionnellement ou verbalement (ou g-d interdire, physiquement), s « il vous plaît, s » il vous plaît sortir de la relation et, à tout le moins, demander des conseils professionnels ou un groupe de soutien pour vous aider à guérir.,

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Ce n’est pas un signe de la type de relation karmique que vous devriez même envisager de travailler à travers. « Il n’y a rien de noble à appeler un agresseur votre professeur », ajoute Benson. Honorez – vous et votre valeur—vous méritez tellement mieux.

vous ne Vous sentez jamais comme vous pouvez être complètement et totalement vous-même.

rappel Amical: Personne n’est parfait. Donc, vous ne devriez pas vous sentir obligé d’être à cent pour cent toute la journée, tous les jours avec n’importe qui—sans parler de la personne avec qui vous êtes en relation., Malheureusement, cependant, si vous êtes dans une dynamique karmique, c’est souvent « l’ingrédient clé et le plus important qui manque”, dit Benson. Si vous vous sentez comme vous avez besoin d’être quelqu’un que vous n’êtes pas à recevoir de l’amour et de l’affection de votre partenaire, c’est un grand drapeau rouge.

vous vous sentez comme de la merde d’être avec eux.

votre humeur ou votre énergie sont fortement affectées et non (mot clé!) pour le mieux. Plutôt, une relation karmique peut avoir l « impression de passer beaucoup de temps avec un » vampire d « énergie, » dit Jennifer B., Rhodes, PsyD, un psychologue agréé, expert en relations, et auteur du livre à venir, insécurité toxique. Donc, si vous vous sentez encore plus épuisé ou si votre humeur prend plusieurs jours pour rebondir, cela pourrait signifier que vous êtes dans une relation karmique et que la leçon éventuelle est de mieux prendre soin de vous.

Et vous vous sentez comme de la merde sans eux.

Si vous avez l’impression que tous ces hauts et ces bas consomment votre cerveau, c’est parce qu’ils le sont probablement. Et donc, vous êtes toujours inquiet et alourdi par votre relation, même en dehors.,

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Vous et/ou votre partenaire ont tendance à avoir des comportements de dépendance.

Pour qu’une relation fonctionne vraiment, vraiment, les deux parties doivent être émotionnellement disponibles, mais ce n’est pas toujours possible quand quelqu’un a une dépendance, explique Rhodes. Par conséquent, les relations karmiques sont plus susceptibles d’avoir au moins une personne ayant une dépendance au jeu, au sexe ou à des substances, par exemple.,

ils font ressortir le pire en vous.

devenir soudainement une reine du drame ou plus tendue que jamais? Sûr, le travail pourrait vraiment être stressant, mais il pourrait aussi être votre relation. « Si vous vous trouvez à puiser dans les tendances de combat ou de fuite-jalousie, colère, rage, crier, des tonnes de pleurs, boire beaucoup, etc.—et vous n’êtes généralement pas comme ça seul ou dans d’autres relations, ce sont des choses à connaître”, explique Benson.

assurez-vous de vérifier avec vous-même pour voir si votre relation est à blâmer. Il est très probable.,

Elizabeth BacharachElizabeth Bacharach est rédactrice en chef adjointe chez Women’s Health, où elle écrit et édite du contenu sur la santé mentale et physique, l’alimentation et la nutrition, la santé sexuelle et les tendances du mode de vie à travers WomensHealthMag.com et le magazine imprimé.
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