patates douces Crock Pot

ces patates douces Crock Pot sont le moyen le plus simple de faire des patates douces cuites au four dans la mijoteuse. Prenez votre mijoteuse et faites cette recette de patate douce immédiatement. Vous ne les ferez plus jamais d’une autre façon! Vous cherchez une autre grande recette de patate douce? Assurez-vous d’essayer mes patates douces rôties au sucre brun. Il est un favori des fans pour vous.,

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Si vous vous sentez bourru et grincheux parce que la nouvelle année vous fait suivre un régime, laissez-moi vous présenter votre nouveau meilleur ami: les patates douces Crock Pot. Cette patate douce mijoteuse recette est extrêmement simple accompagnement. Vous serez si heureux de la facilité, de la perfection, et les patates douces sont si bonnes pour vous! Donc allons-y!

comment faire des patates douces dans la mijoteuse

  1. commencez avec quatre patates douces moyennes. Assurez-vous de ne pas acheter de patates douces trop grosses.,
  2. donnez un bon gommage aux patates douces et enveloppez-les dans du papier aluminium.
  3. les Placer dans le fond de la mijoteuse.
  4. cuire 3 à 4 heures à feu vif ou 6 à 8 heures à feu doux.

combien de temps faut-il pour cuire les patates douces dans la mijoteuse?

  • 3 à 4 heures en haut
  • 6 à 8 heures sur le bas
  • Il faudra plus de temps pour les grosses patates douces.

comment savez-vous si vos patates douces CROCK POT sont faites?

lorsque vous les sortez de votre mijoteuse, vos patates douces doivent être tendres à la fourchette., Si vous n’êtes pas en mesure de percer facilement la patate douce à travers le centre avec une fourchette, ils devraient retourner dans la mijoteuse pendant une demi-heure à une heure.

ces patates douces étaient sur le petit côté de moyen et ils ont cuit parfaitement en 3 heures et demie.

Lorsque vous coupez dans votre patates douces, ils seront doux et tendre. Ils vont écraser parfaitement dans leur peau. Cette méthode de cuisson de vos patates douces dans la mijoteuse maintient votre four libre, ce qui en fait une excellente recette de plat d’accompagnement pour le dîner., Ces patates douces crock pot serait un excellent plat d’accompagnement pour ces offres de poulet cuit au four ou cette cuisse de poulet à L’ail au miel cuit au four.

excellentes garnitures de patates douces

Une fois que vos patates douces sont cuites, elles sont bonnes avec tant de garnitures différentes. Quelques-unes des nombreuses garnitures!, Certains de mes favoris sont:

  • beurre
  • sucre brun
  • sirop d’érable
  • cannelle
  • oignons verts
  • ciboulette

autres grands plats D’accompagnement sains

  • salade de concombre et de tomate
  • salade de pommes de terre santé
  • recette d’asperges rôties au four
  • salade de betterave facile
  • salade de pommes aux myrtilles et aux noix
  • ail parmesan haricots verts

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Crock Pot de Patates Douces

Sert: 4 personnes

(appuyez sur # à l’échelle)

Préparation: 5 minutes
Cuisson: 3 heures
Total: 3 heures 5 minutes

Ces Crock Pot de Patates Douces sont le moyen le plus facile pour faire des pommes de terre douces dans la mijoteuse., Prenez votre mijoteuse et faites cette recette de patate douce immédiatement. Vous ne les ferez plus jamais d’une autre façon!,

Ingredients

  • 4 medium sweet potatoes
  • butter optional
  • brown sugar optional
  • sour cream optional
  • green onions optional

Instructions

  • Wash your sweet potatoes, and then wrap them in aluminum foil.,
  • Placer les pommes de terre douces dans le fond de la mijoteuse.
  • Cuire à feu vif pendant 3 à 4 heures ou qui ont un faible pour les 6 à 8 heures. Veuillez noter que les patates douces plus grosses auront besoin du temps de cuisson complet.
Information Nutritionnelle

Calories: 115kcal (6%) Glucides: 27 g (9%) Protéines: 2 g (4%) Lipides: 0,2 g de Gras Saturés: 0.,1G (1%) Sodium: 41mg (2%) Potassium: 347mg (10%) Fibre: 3.8 g (16%) sucre: seulement 8.7 g (10%) vitamine A: 23750iu (475%) vitamine C: 26.4 mg (32%) Calcium: 41mg (4%) Fer: 1.,1 mg (6%)

Auteur: Lisa Longley
Cours: accompagnement
Cuisson: Américain

Vidéo

Crock Pot de Patates Douces

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