Ce n’est pas parce que vous suivez un régime pauvre en glucides et riche en graisses que vous ne pouvez pas retirer la sauce barbecue. Oui, vous pouvez profiter de céto barbecue! Mais la sauce barbecue cache souvent beaucoup de sucre, vous devez donc vous assurer de choisir une sauce barbecue céto-friendly à badigeonner sur votre viande. Ce sont quelques-unes des meilleures sauces barbecue céto achetées en magasin que vous pouvez acheter (avec une option de barbecue maison pour les bricoleurs invétérés).,
Nous sommes déjà à la moitié du printemps, ce qui signifie que beaucoup de gens commencent à laisser leurs résolutions de régime sain et leurs objectifs de perte de poids glisser. Mais, pour ceux qui vivent avec un régime cétogène, il peut sembler qu’il y a un avenir sans fin qui s’étend devant vous plein de poulet fade et de légumes avec le plus petit nombre de glucides nets. De ne pas faire. Comme le céto est devenu un mode de vie sain, tout comme paleo et Whole30, une multitude de produits céto ont inondé le marché pour offrir les grandes saveurs dont vous avez envie sans le nombre élevé de glucides que vous essayez d’éviter., Et l’une de ces saveurs est le grand goût audacieux de la sauce barbecue.
En savoir plus sur chowhound: recettes et astuces pour barbecue à faible teneur en glucides
Nous avons sélectionné toutes les sauces barbecue approuvées par céto sur le marché-des saveurs classiques aux styles spécifiques-et dressé une liste des meilleures sauces barbecue céto achetées en magasin pour améliorer votre braisage, vos grillades et votre jeu de cuisine.,
Cible
Un culte favori, Primal Cuisine a été à la fine pointe de vie en bonne santé pendant des années. Sa sauce barbecue classique a la saveur audacieuse que ceux sur keto peuvent manquer de leur vie, en partie grâce au cumin et à la poudre de chipotle. Il peut être utilisé comme marinade et trempette pour toutes sortes de viande, ainsi que le brosser sur les côtes et les ailes de poulet dans les dernières minutes de la cuisson pour un regain de saveur. Le produit est aussi biologique.,
En savoir plus: meilleurs nouveaux outils et gadgets de cuisson
cible
différente de la sauce classique, la sauce barbecue dorée de Primal Kitchen imite le Sud à base de moutarde jaune la sauce barbecue Carolina et omet la fumée pour une saveur douce et acidulée à la place (la première provenant de la douceur naturelle des tomates et du vinaigre balsamique). Recommandé pour le porc effiloché et les légumes, il constitue également la sauce idéale pour les lanières de poulet grillées.,
en savoir plus: Comment faire pour démarrer la cuisson des repas sains à la maison
Amazon
Ce condiment est tout ce que vous attendez d’une sauce barbecue. C’est doux, épicé et acidulé à la fois. Ne contenant pas de sucre raffiné (la douceur provient principalement des dattes), ce produit complète n’importe quelle coupe de viande prête pour la saison des grillades, du poulet BBQ aux côtelettes de porc en passant par un rôti. Et il peut également ajouter encore plus de saveur aux légumes grillés easy keto.,
en savoir plus: Le meilleur céto collations pour acheter en ligne,
Amazon
l’Amour de la Caroline du Nord de style barbecue? Le Q de Lillie crée une correspondance aussi proche que possible de la réalité, sauf que celui-ci n’a pas de sucre ajouté. Surnommée Western Carolina Tomato, la sauce a une légère saveur, tout comme la sauce barbecue vinaigrée Carolina devrait. La marque recommande de l’utiliser sur le porc effiloché, la poitrine et le poulet fumé.,
En savoir plus: Mangez sainement avec ces 4 outils technologiques
Amazon
sucré avec du concentré de jus d’ananas (qui ajoute également un peu plus de et la sauce barbecue conforme à Whole30 contient un délicieux mélange d’ingrédients de sauce barbecue épicés, fumés, acidulés et naturellement sucrés, comme le vinaigre de cidre de pomme, le tamarin, le gingembre, le piment de la Jamaïque et la poudre de piment arbol., Soyez conscient: il contient également de la poudre de bouillon d’os de bœuf nourri à l’herbe, il ne convient donc pas à l’onction de vos plats végétariens et végétaliens grillés but mais il est extra savoureux et a une délicieuse saveur fumée. En outre, c’est moins cher sur Thrive Market si vous y êtes membre
Cette sauce barbecue sans sucre contient du sucralose, qui est céto-amical, mais si vous préférez éviter les édulcorants artificiels, vous voudrez pour le sauter., Certains critiques suggèrent que c’est un peu doux et aiment ajouter des choses comme la moutarde de Dijon et la poudre de chipotle. Votre kilométrage peut varier, mais il est suffisamment abordable pour que cela vaille la peine d’essayer.
Amazon
Sucré avec du stevia, cette sauce n’a que deux glucides par portion. Si ce n’est pas assez épicé ou complexe pour vous, vous pouvez toujours le soigner avec du cayenne, du paprika fumé, de l’ail et plus encore. Ou, faites simplement votre lot entier de sauce barbecue vous-même (voir ci-dessous pour une recette de céto facile).,
Maison céto sauce barbecue
en quelques minutes? Vous pouvez faire votre propre sauce barbecue faible en glucides et sans sucre avec seulement quelques ingrédients céto-friendly, y compris la moutarde, le vinaigre de cidre de pomme, la pâte de tomate et quelques épices. En fait, faire votre propre vous donne une chance de développer la sauce à vos papilles gustatives, ce qui peut rendre le fait d’être sur un plan de repas céto une pilule plus facile à avaler.