« Mon nom est Ellie. Je suis un jeune homme de 20 ans qui souffre d’anxiété depuis l’âge de 14 ans. Les problèmes de santé mentale peuvent être un voyage si solitaire et quelque chose qui peut être si difficile à comprendre en vous-même. Quand j’avais 14 ans, Je ne savais même pas que je souffrais de la maladie, car les symptômes que je montrais ne correspondaient pas aux signes « stéréotypés »., Je les ai appelés étourdissements à l’époque, pensant que c’était peut-être sue pour une carence en fer, une déshydratation ou peut-être un faible taux de sucre dans le sang. Il a fallu plusieurs voyages chez les médecins, les hôpitaux et beaucoup, beaucoup de rendez-vous pour découvrir ce dont je souffrais était en fait de l’anxiété.
Depuis ce moment, j’ai toujours essayé de m’éduquer sur la santé mentale et je suis un défenseur pour une meilleure compréhension de celle-ci. J’en parle ouvertement et honnêtement sur mon blog, constatant que le simple fait de commencer cette conversation fait une telle différence., J’ai tellement appris sur ma propre anxiété, et sur les autres, en parlant avec mes disciples de différentes expériences.
personnellement, je souffre d’une telle variété de symptômes, des moments de silence complet aux accès de rage aux secousses incontrôlables. Il peut être difficile d’expliquer votre comportement aux autres, d’autant plus qu’il y a si peu de compréhension des symptômes non conventionnels de la santé mentale.
Une histoire qui me distingue vraiment est un moment où j’ai subi une crise d’anxiété très grave où j’étais dans un club occupé avec quelques amis et mon petit ami., Le mélange de musique forte, de corps animés et de lumières clignotantes a juste fait tourner un interrupteur en moi et je me suis figé. J’ai physiquement ne pouvais pas bouger. Je me suis juste effondré et j’ai commencé à sangloter. Les videurs sont venus se précipiter, en supposant que c’était à cause de l’alcool. Mais ils ne savaient pas que je n’avais pas touché une goutte. C’était une attaque de panique et je ne pouvais pas bouger. Mon copain m’a ramassé, avec les videurs qui me criaient de me lever et de sortir. Il m’a emmené dehors et m’a laissé pleurer. J’ai alors commencé à trembler de manière incontrôlable et je ne pouvais pas m’arrêter., Tant de gens se sont arrêtés et ont commencé à demander si j’allais bien, s’il y avait quelque chose qu’ils pouvaient faire. Mais je ne pouvais pas en tirer un mot. Après environ une heure et demie dans la rue, Tremblant, l’attaque est passée et j’ai réussi à le laisser m’emmener dans un taxi.
en fait, j’ai eu une relation passée qui m’a dit que je « cherchais l’attention » lorsque je souffrais d’attaques, et qu’il était injuste pour lui de devoir faire face à mon imprévisibilité. J’ai tellement de chance maintenant d’avoir un partenaire qui passe ses nuits à lire sur la santé mentale afin d’essayer de m’aider et de me soutenir., Mais il lui a fallu un certain temps pour comprendre et beaucoup de patience.
je voulais partager avec mes followers différents symptômes et différentes expériences, mais je ne m’attendais pas à ce que le tweet explose autant!
Les crises D’anxiété ne sont pas toujours HYPERVENTILANTES et se balancent d’avant en arrière
parfois, elles peuvent être des accès de rage, des moments de silence complet, un nit-picking, des conversations rapides…. il y a tellement de formes de crises d’anxiété., Ce n’est pas parce que ce n’est pas »conventionnel »que ce n’est pas réel
— Petiteelliee (@petiteellie_) 28 mai 2018
j’ai eu des centaines de milliers de personnes partageant leurs propres expériences, luttes et symptômes — avec d’autres me remerciant de les avoir éduqués.
Ce!, Mon médecin ne croyait pas que mes évanouissements avaient quelque chose à voir avec mon anxiété et m’a renvoyé en me disant de m’hydrater myself
— Sare 2 (@ohitssare) May 28, 2018
Wow vous avez ouvert les yeux. J’ai eu de l’anxiété et mes épisodes vont des pleurs au rythme cardiaque. Je suis enceinte et récemment j’ai des évanouissements. Je ne comprenais pas pourquoi parce que je serais à l’intérieur mais j’étais mal à l’aise avec la grande foule. Je ne savais pas que ça pouvait être une crise d’anxiété.,
— pixiedust and attitude 🦋 ✨ (@pizza_sailor) 30 mai 2018
c’est incroyable que j’ai créé un espace pour que tant de gens viennent et s’ouvrent. Je me sens tellement chanceux d’avoir eu cette plate-forme pour partager mes connaissances et ma compréhension de ma propre santé mentale, et étonnamment, en cours de route, aider les autres avec la leur.”
