Le démystificateur c’est juin et l’été approche à grands pas, ce qui signifie de longues heures de farniente au vieux trou de natation. Mais attention aux deux dangers de l’eau. Tout d’abord, cette eau peut être plus froide que vous ne le pensez, même les jours de juin les plus chauds, alors restez en sécurité là-bas. Deuxièmement, beaucoup de choses que vous pensez connaître sur la natation pourraient ne pas flotter dans la vraie vie. Faites quelques tours autour de la piscine avec Ken Jennings de Jeopardy! Il va plonger et de vous mettre directement.,
Le démystificateur: Michael Phelps a-t-il vraiment mangé 12 000 Calories par jour?
en 2008, lorsque le nageur américain Michael Phelps a remporté un record de huit médailles d’or aux Jeux Olympiques de Pékin, mon fils de six ans l’a idolâtré. Il portait son maillot de bain autour de la maison toute la journée, se tenant debout sur des meubles aléatoires comme s’ils étaient des stands de médailles et mettant des médailles en plastique autour de son propre cou. Mais en tant que père paunchy, ce que J’enviais à propos de Phelps était son régime alimentaire. Les journaux ont rapporté que Phelps, pour maintenir son niveau d’énergie en compétition, mangeait 12 000 calories par jour., Un jour typique, ce serait un petit-déjeuner de 4 000 calories composé de pain grillé français, de crêpes et de sandwichs aux œufs frits, un déjeuner de 4 000 calories composé de pâtes, de sandwichs au jambon et de boissons énergisantes, et un dîner de 4 000 calories composé de pâtes, de pizzas et de boissons énergisantes. Vivre le rêve!
Douze mille calories est une montagne de nourriture, soit environ six fois plus de nourriture que l’adulte moyen devrait consommer chaque jour. Mais en 2017, lors d’un événement Facebook Live sponsorisé par Krave Jerky, Phelps a remis les pendules à l’heure à propos de ces rapports. « Douze mille n’est pas réel, » dit-il. « C’est impossible., Vous ne pouvez pas manger beaucoup. »Il a appelé cela un » mensonge fabriqué » qui s’était répandu dans la presse britannique.
« pendant mon prime, je mangeais probablement vraiment huit à dix », a déclaré Phelps. C’est toujours un apport calorique insensé, mais c’était quand il était au lycée et toujours en croissance, a-t-il dit, pas pendant l’entraînement olympique. Vers la fin de sa carrière Olympique, dit-il, il se concentrait à rester maigre, pas à gonfler. Il dit qu’il a mangé beaucoup de poulet et de poisson et est resté à l’écart de la viande rouge entièrement. Une déclaration courageuse à faire lors d’un forum parrainé par beef jerky!,
Quiz rapide: aux jeux de Londres 2012, Phelps a dépassé le record de médailles olympiques en carrière de Larisa Latynina, qui a concouru pour l’Union Soviétique dans quel sport?
Ken Jennings est l’auteur de douze livres, plus récemment Planet Funny et co-anime le podcast le plus important de l’histoire humaine, Omnibus. Il est aussi le fier propriétaire d’un sac de merde décevant. Suivez-le à ken-jennings.com ou sur Twitter comme @ KenJennings.