bien que les effets secondaires du bloqueur de glucides soient rares, certaines personnes peuvent ressentir des effets désagréables – mais pas dangereux – lors de la première utilisation suppléments de perte.
Les suppléments de bloqueur de glucides sont utilisés pour contourner le métabolisme enzymatique des polysaccharides à longue chaîne., En permettant à certains féculents ingérés de traverser le système digestif et de se décomposer métaboliquement, les objectifs de perte de poids peuvent être pris en charge
les avantages de l’utilisation des bloqueurs de glucides sont similaires à ceux de la réduction de l’apport calorique. Les aliments riches en glucides qui ne sont pas digérés n’ajoutent pas au gain calorique.
Au fil du temps, l’utilisation appropriée d’un supplément de bloqueur de glucides de qualité peut aider à la perte de poids, à la sensibilité à l’insuline, à la modulation de la glycémie et plus encore. Ces suppléments sont également considérés comme plus sûrs que de nombreux autres suppléments de perte de poids utilisés aujourd’hui., Poids
Amidon Inhibiteur de la - Aide à réduire l’absoprtion de glucides
- Supprime l’appétit & impression complète
- Peut favoriser la perte de poids dans un régime alimentaire sain
Carb Bloqueur Effets Secondaires
Dans les études de recherche, carb-bloquants ont été très bien toléré, avec un faible risque d’effets indésirables.,
lorsqu’ils se produisent, les effets secondaires des bloqueurs de glucides sont temporaires et légers. Dans la plupart des cas, ces effets sont similaires à ceux causés par l’ajout de sources de fibres à l’alimentation.
Les plus courants comprennent les flatulences, les ballonnements et les malaises abdominaux. Moins d’utilisateurs signalent de la diarrhée et / ou des douleurs à l’estomac.
certains suppléments de bloqueur de carb peuvent causer des effets hypoglycémiques. Cela signifie qu’ils peuvent abaisser les niveaux de glucose dans le sang.
Si vous utilisez des médicaments antidiabétiques comme l’insuline, la Micronase, le Glucophage et le diabète, Demandez l’autorisation de votre médecin avant de commencer à utiliser un bloqueur de glucides., La combinaison de ces substances peut provoquer des baisses dangereuses de la glycémie.
certains bloqueurs de glucides contiennent du blé, du soja et d’autres ingrédients qui peuvent provoquer des réactions allergiques chez les personnes sensibles. Lisez les ingrédients de tous les suppléments de bloqueur de glucides que vous envisagez peut-être.
La plupart des bloqueurs de glucides contiennent de la phaséolamine provenant de l’extrait de haricot blanc. Si vous êtes allergique aux haricots rouges, n’utilisez pas ces suppléments.
pourquoi certaines personnes éprouvent-elles des effets indésirables?,
Les effets secondaires de type fibre possibles avec les bloqueurs de glucides proviennent principalement des effets de ces suppléments sur les bactéries du côlon.
Après avoir pris une pilule bloquante d’amidon, certains aliments glucidiques traversent l’intestin grêle sans digestion. Ces aliments passent ensuite dans le gros intestin, puis dans le côlon.
pendant le voyage à travers le gros intestin et le côlon, une partie de la nourriture est agitée par des bactéries intestinales. D’autres parties des aliments se décomposent partiellement en réagissant avec de l’eau dans un processus appelé hydrolyse.,
la détresse Gastro-intestinale est un effet secondaire fréquent de ces processus. Les personnes atteintes de SCI, de MII ou d’autres troubles digestifs peuvent ne pas vouloir utiliser ces suppléments en raison d’une aggravation potentielle des symptômes.
consultez votre médecin pour déterminer si les pilules amaigrissantes Bloqueuses de glucides sont sûres et appropriées pour vous.
Phase 2 Carb Blockers Review
la recherche a démontré des avantages pour la santé avec l’utilisation d’une classe particulière de suppléments de bloqueurs de glucides.,
seuls les bloqueurs de glucides contenant un phytonutriment (produit chimique végétal) appelé phaséolamine ont été validés cliniquement à des fins thérapeutiques.
La Phaséolamine est une molécule active présente dans les gousses de légumineuses du genre botanique Phaseolus vulgaris. Ce genre comprend diverses espèces de haricots communs – comme les haricots verts, noirs, rénaux, pinto, garbanzo, Lima et marine.
Les haricots blancs contiennent les concentrations les plus élevées de phaséolamine.,
la plupart des essais cliniques sur les bloqueurs de glucides ont utilisé une marque brevetée de suppléments contenant de la phaséolamine appelée Phase 2.
la phaséolamine contenue dans les bloqueurs de glucides de Phase 2 provient uniquement d’extraits de gousse de haricot blanc.
de nombreux suppléments de bloqueur de glucides de divers fabricants contiennent de la phaséolamine de Phase 2. Les formes disponibles comprennent les poudres, les capsules, les pilules, les boissons et les paquets de saupoudrer.
dans les études de recherche et les examens, les bloqueurs de glucides de Phase 2 ont démontré un faible risque d’effets secondaires et un bon profil d’innocuité.,
les bloqueurs de glucides et L’Alpha-Amylase
les bloqueurs de glucides agissent en affectant une enzyme appelée Alpha-Amylase, qui se trouve dans le tube digestif.
L’Alpha-amylase est l’enzyme digestive la plus courante chez les mammifères. Chez l’homme, il est sécrété par les glandes salivaires et le pancréas pendant la digestion.
lorsque les aliments glucidiques pénètrent dans la bouche, le processus digestif commence par l’alpha-amylase qui décompose les liaisons chimiques qui maintiennent les glucides à longue chaîne (polysaccharides) ensemble.,
cela prépare ces glucides à être convertis en sucres simples – comme le glucose – qui peuvent ensuite être absorbés dans le corps et utilisés pour l’énergie.
en bloquant les effets de cette enzyme, vous pourrez peut-être réduire la quantité de sucres des aliments riches en glucides qui sont réellement absorbés par le corps.
Lorsque les aliments atteignent l’estomac, l’action de l’alpha-amylase sont supprimées par le chlorhydrate de l’acide. Après avoir quitté l’estomac, plus d’alpha-amylase est libérée dans l’intestin grêle par le pancréas., C’est à ce stade que la phaséolamine agit pour inhiber les activités de l’alpha amylase.
de cette manière, la phaséolamine empêche ou arrête temporairement la dégradation des aliments glucidiques par l’alpha-amylase dans l’intestin grêle.
Carb Bloqueur Avantages
L’effet net de la prise d’un Carb Bloqueur comme l’extrait de Haricot Blanc est sécuritaire de réduire le nombre de calories que vous tirer de certains des aliments que vous mangez.,
cela peut avoir des avantages pour l’alimentation et les résultats de perte de poids, ainsi que pour aider à améliorer le contrôle de la glycémie et réduire certains des effets négatifs de l’obésité sur le corps.
La base de données complète de Natural Medicines indique que les bloqueurs de glucides de Phaseolus vulgaris sont principalement utilisés pour la perte de poids et l’obésité.
D’autres utilisations incluent le traitement de l’hypercholestérolémie, des calculs rénaux et vésicaux, des infections des voies urinaires (UTIs), du cancer du poumon et du diabète. Les suppléments de P. vulgaris sont également utilisés comme diurétiques pour augmenter la fréquence des mictions.,
posologie Sécuritaire des bloqueurs de glucides
tous les bloqueurs de glucides ne contiennent pas les mêmes ingrédients. De ceux qui contiennent de la phaséolamine, certains en contiennent plus que d’autres.
Il n’existe pas de protocoles de dosage ou de formulations normalisés pour les suppléments de bloqueur de glucides. Les meilleurs niveaux de dosage pour un utilisateur donné dépendront des antécédents de santé, des choix alimentaires, des habitudes alimentaires, du niveau d’exercice, de l’âge et plus encore.
lisez les instructions de dosage du supplément bloqueur de glucides que vous pouvez sélectionner de très près., Commencez toujours la supplémentation dans la gamme de recommandation basse jusqu’à ce que vous compreniez comment un supplément donné vous affectera.
des doses plus élevées pourraient entraîner un risque accru d’effets négatifs de la prise de suppléments de bloqueur de glucides.
Il est toujours préférable de consulter un médecin avant de commencer à utiliser tout supplément.
Conclusions
les professionnels de la santé conviennent que choisir des aliments appropriés, manger ces aliments dans des proportions appropriées, faire de l’activité physique quotidienne et gérer le stress sont des clés importantes pour favoriser la perte de poids., L’utilisation d’un supplément de bloqueur de carb de phaseolamin est seulement destinée à aider le processus.
Les effets secondaires du bloqueur de glucides sont peu fréquents. Quand ils se produisent, dans la plupart des cas, ils ne sont pas sérieux et passent rapidement d’eux-mêmes.
bien que certains suppléments de bloqueur de glucides puissent aider à perdre du poids, ces suppléments ne doivent pas être considérés comme des thérapies autonomes de perte de poids.