avoir un bébé peut être une période très émotive et difficile. Vivre le baby blues – y compris parfois se sentir fatigué, avoir des pleurs ou perdre l’appétit — peut être normal juste après avoir eu un bébé, et peut durer jusqu’à quelques semaines. Cependant, se sentir triste, vide ou retiré tout le temps, ou pendant une période prolongée, pourrait être un signe de dépression post-partum (PPD).,
dépression post-partum les temps de récupération varient d’une mère à l’autre, mais il est peu probable que les symptômes se résorbent d’eux-mêmes. Certaines personnes peuvent souffrir de PPD pendant des années. Étant donné que la dépression post-partum peut avoir un impact sur la santé de la mère et de l’enfant, obtenir de l’aide est vital.
Table des Matières
l’Apparition des Symptômes & Durée Globale
L’apparition de la dépression post-partum survient généralement entre deux à six semaines après la naissance., Cependant, le trouble peut apparaître jusqu’à six mois après la naissance et les femmes devraient continuer à être dépistées pendant cette période.
la durée de la dépression post-partum peut dépendre de la rapidité avec laquelle une femme reçoit un traitement et de ses antécédents de santé mentale. Un examen des études sur la dépression post-partum a montré qu’en moyenne 31,3% des mères répondaient encore aux critères diagnostiques de la DPP trois à quatre mois après l’accouchement, 23,1% à 12 mois et 38,5% à trois ans après l’accouchement.
demander un traitement psychiatrique ou prendre des médicaments peut raccourcir la durée de la DPP pour de nombreuses personnes., Il existe différentes options de traitement qui peuvent être adaptées pour assurer la sécurité d’un enfant pendant l’allaitement.
chronologie de la dépression post-partum
Les signes et symptômes de la dépression post-partum peuvent changer avec le temps. Il n’y a pas de chronologie standard de la dépression post-partum, mais de nombreuses femmes peuvent connaître des changements similaires dans les semaines et les mois suivant la naissance de leur enfant:
- Un à six mois:
cette période présente généralement une période intense de changements et c’est lorsque la dépression post-partum émerge pour la première fois., Cette période est caractérisée par des sautes d’humeur et un sommeil minimal. Comme il s’agit également de signes d’avoir un jeune bébé, il est important que les médecins dépistent et discutent de la possibilité d’une dépression post-partum.
- Six mois à un an:
A ce stade, le baby blues aura disparu. Si une mauvaise humeur persistante persiste, il devrait être discuté avec un médecin. Les femmes peuvent recevoir un traitement pour la dépression post-partum au cours de cette étape, qui peut inclure une thérapie, des médicaments ou des pratiques d’auto-soins comme la méditation ou le yoga.,
- Un à quatre ans après l’accouchement:
à ce stade, certaines femmes peuvent poursuivre le traitement car une petite partie peut présenter des symptômes pendant des années après la naissance. D’autres envisagent d’avoir un autre enfant. Il peut être important de discuter de la dépression post-partum antérieure avec un médecin si vous planifiez une autre grossesse afin de mettre en œuvre des stratégies préventives et de surveiller les symptômes après la naissance.
Le cours de la dépression post-partum est différent pour tout le monde., Cependant, plus tôt vous reconnaissez les symptômes ou demandez de l’aide, plus vite le traitement peut être commencé et les symptômes améliorés.
facteurs de risque de DPP chronique
Il existe plusieurs facteurs de risque de dépression post-partum, mais le fait d’avoir un facteur de risque ne garantit pas que vous souffrirez de dépression post-partum. Avoir un facteur de risque peut signifier qu’il est important de surveiller les symptômes après la naissance ou de discuter des stratégies préventives avec votre médecin pendant la grossesse.,
- certains des facteurs de risque de la DPP chronique comprennent:
- antécédents de dépression ou de problèmes de santé mentale
- soutien aux partenaires limités
- Un événement majeur de la vie ou un facteur de stress pendant la grossesse
- antécédents familiaux de dépression post-partum
l’un des facteurs de risque avant. Parler à votre médecin des antécédents de santé mentale est la meilleure façon de planifier une période post-partum Sécuritaire et saine.,
comment le traitement peut aider
obtenir un traitement pour la dépression post-partum peut améliorer les symptômes d’une mère et lui permettre de se concentrer sur son nouveau bébé. Beaucoup de gens peuvent sous-estimer la dépression post-partum, mais elle peut être aussi grave que la dépression majeure et nécessite un traitement pour s’améliorer. Obtenir un traitement ou prendre des médicaments contre la dépression post-partum ou une combinaison des deux sont toutes les options de traitement possibles.
la dépression post-partum est une maladie psychiatrique et la première étape pour s’améliorer est de demander de l’aide.
- Sources
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