pendant un orgasme, les muscles génitaux se contractent, la fréquence cardiaque augmente et vos organes génitaux se remplissent de sang. Alors que votre corps travaille dur pour vous faire sentir bien, votre cerveau libère également une énorme dose d’ocytocine et de dopamine qui contribuent à des sentiments de proximité, d’empathie et de bonheur.
quand j’ai commencé à écrire cette pièce, j’ai contacté des gens que je connaissais personnellement pour décrire leur orgasme., J’ai vite constaté que les mots ne rendent pas justice à l’expérience.
« mes jambes deviennent également engourdies pendant une seconde chaude. Ça n’a jamais été partout dans mon corps, mais j’en ai eu qui font trembler le bas de mon corps.” – MaryEllen
Il est difficile de décrire les picotements, les différents effets, l’engourdissement, l’euphorie. Pour moi, je suis un crieur. Quand je pense à avoir un orgasme, je pense à pleurer-connu sous le nom de crymaxing, quelque chose dont j’ai déjà parlé Une fois.,
dans mon expérience personnelle, mon corps répond avec une euphorie si forte que les larmes me montent bien dans les yeux et que j’enterre ma tête dans la poitrine de mes partenaires. Parfois, c’est quelques larmes, d’autres fois, c’est des sanglots. Ils ne le montrent pas dans les films, n’est-ce pas?
certains Orgasmes font trembler votre corps
MaryEllen explique qu’elle a eu son premier orgasme après l’Université. « Je pensais que je les avais, mais ce n’est que lorsque je l’ai compris par moi-même et que je savais ce que je ressentais que c’était ce que je devais ressentir”, dit-elle.,
elle attribue maintenant le renforcement de ses muscles pelviens grandement à son succès avec l’apogée. « Une fois que j’ai eu le point de départ, j’ai pu trouver des positions qui l’ont rendu plus rapide ou pas du tout. Le processus d’apprentissage a commencé à un âge plus avancé, mais j’ai finalement compris”, me dit-elle.
pendant son orgasme, elle dit qu’elle ressent des picotements au début, puis ses muscles commencent à se contracter. « Mes jambes deviennent également engourdies pendant une seconde chaude. Ça n’a jamais été partout dans mon corps, mais j’en ai eu qui font trembler le bas de mon corps., »
lorsque votre fréquence cardiaque augmente, il n’est pas rare que les membres, en particulier vos jambes, tremblent pendant un orgasme, peut-être en raison de votre réaction de combat ou de fuite de votre système nerveux sympathique.
« j’étais tellement vidé par la suite. Je ne savais pas ce qui m’était arrivé. J’étais en sueur et mes jambes n’arrêtaient pas de trembler, même après la fin de l’orgasme. »- Rae
les orgasmes pour la première fois peuvent être inconfortables jusqu’à ce que nous en ayons plus
Tara* m’explique qu’elle ne savait pas qu’elle avait un orgasme quand elle en a eu un pour la première fois., « Mon partenaire me doigtait et j’ai commencé à ressentir une douleur profonde dans mon estomac. Puis, soudain, c’était comme une libération. C’est la seule façon dont je peux le décrire. Comme si tous mes muscles serrés commençaient à se libérer. »
Au début, elle se sentait mal à l’aise avec ce sentiment — et cette réaction est courante.
O’Reilly dit que parfois « nous sommes mal à l’aise ou peu familiers avec nos parties les plus sexuelles et réactives. Le clitoris est beaucoup plus complexe que la plupart d’entre nous réalisent et la vulve fait souvent partie intégrante de l’orgasme, mais nous n’y prêtons pas toujours assez d’attention.,”
« Afterglow est si incroyablement important pour moi, tout comme afterplay. J’aime quand mon partenaire continue de me caresser ou de me tenir après avoir eu un orgasme. Je me sens tellement euphorique et parfois encore un peu fragile. »- Charlene
quand j’ai demandé à Tara des détails sur son orgasme, elle me dit que la stimulation clitoridienne est très inconfortable. « J’aime la pénétration profonde, je suppose que cela s’appelle un orgasme cervical. J’ai l’impression que mon clitoris est beaucoup trop sensible pour avoir un orgasme juste à côté de cette stimulation singulière., »
atteindre des orgasmes peut être exaltant et épuisant
Les orgasmes ne doivent pas non plus se limiter à quelque chose que seul un partenaire peut vous donner. Selon O’Reilly, les personnes ayant un clitoris rapportent « des niveaux plus élevés de désir, d’excitation et d’orgasme” lors de l’utilisation d’un vibrateur.
quand il s’agit de découvrir et d’améliorer ce que vous aimez, la masturbation est une option sûre et productive.
Rae* s’est considéré comme asexué pendant un bon moment en raison de son manque de stimulation lorsqu’il était associé à une autre personne.,
Il y a quelques années, ils ont découvert leur premier orgasme après s’être masturbés davantage. « J’étais tellement rincé après. Je ne savais pas ce qui m’était arrivé. J’étais en sueur et mes jambes n’arrêtaient pas de trembler, même après la fin de l’orgasme”, m’expliquent-ils.
Pour beaucoup de gens, les orgasmes sont plutôt insaisissable. Tout le monde ne les éprouve pas, mais cela vaut la peine d’expérimenter par vous-même et de trouver ce qui fonctionne pour votre corps.,
quand il s’agit d’expérimenter, O’Reilly suggère de commencer par le We-Vibe Wish qui « coupe autour de la vulve pour fournir des vibrations et des frottements contre le capot, la tête, l’arbre et les parties intérieures du clitoris, quelle que soit votre forme ou votre taille. »
personnellement, je n’ai jamais expérimenté mon clitoris jusqu’à ce que je commence à me masturber, ce qui était plus tard dans ma vie d’adulte. J’ai également commencé à utiliser la lubrification plus souvent, ce qui, selon O’Reilly, est « associé à des niveaux de plaisir et de satisfaction nettement plus élevés., »
la pratique rend également parfaite, et explorer le solo à travers la masturbation est le meilleur moyen de comprendre ce qui fonctionne pour vous et pourquoi. Rae dit qu’une fois qu’ils ont commencé à se masturber, à inclure la lubrification et à explorer leur corps, ils sont également devenus plus à l’aise avec leurs partenaires.
« mon partenaire me doigtait et j’ai commencé à ressentir une douleur profonde dans mon estomac. Puis, soudain, c’était comme une libération. C’est la seule façon dont je peux le décrire. Comme tous mes muscles serrés commençaient à se libérer., »- Tara
» j’ai commencé à me trouver authentique avec mes gémissements. Je ne faisais plus semblant”, expliquent-ils. « Mes orgasmes sont toujours les plus forts avec mon Vibromasseur. Je ressens des picotements, mes jambes deviennent engourdies et mon visage est rincé. Parfois, je perds même des sentiments dans mes mains. »
quand je demande à Rae comment ils savaient que c’était un orgasme et en quoi il différait du plaisir avant, ils disent qu’un orgasme est » évident.” Mon corps était complètement et complètement épuisé après mon premier orgasme », disent-ils. « J’ai utilisé un vibromasseur sur mon clitoris. Je me souviens juste être resté là après, incrédule., »
les Orgasmes obtenus par stimulation multisensorielle peuvent être exaltants
pour des personnes comme Charlene*, le sexe anal est un facteur important pour avoir un orgasme. « Je ne peux pas avoir d’orgasme sans pénétration anale. Je préfère la pénétration vaginale et anale en même temps, mais ce n’est pas toujours facile à réaliser pour mes partenaires. Quand j’ai un orgasme de cette façon, je le sens de la tête aux orteils. C’est une sensation très chaleureuse. »
elle dit: « je me considère comme une personne très sexuelle. J’ai commencé à me masturber à un jeune âge et je me sens très en phase avec mon corps. Le sexe Anal fonctionne juste pour moi., »Ce que Charlene aime vraiment, ce sont les sentiments après le sexe.
« Afterglow est tellement important pour moi, tout comme afterplay. J’aime quand mon partenaire continue de me caresser ou de me tenir après avoir eu un orgasme. Je me sens tellement euphorique et parfois encore un peu fragile. »
le pourcentage de personnes ayant un clitoris qui ont des relations sexuelles anales a augmenté et beaucoup ont signalé un taux plus élevé d’orgasme pendant les rapports anaux.
« c’est une chose si spécifique à avoir”, dit Charlene. « Pour avoir essentiellement besoin de Double Pénétration., Si je n’avais pas été aussi expérimental, Je n’aurais pas su que c’était ce que je voulais ou dont j’avais besoin dans ma vie sexuelle. »
Si vous allez être expérimental n’importe où dans la vie, vous devriez au moins explorer sexuellement dans la chambre à coucher. Que ce soit anal, une position différente, y compris les jouets, en utilisant plus de lubrifiant, ou explorer avec BDSM. Vous ne savez jamais quel acte va gratter votre démangeaison.