Voici ma liste ultime de vinaigrettes céto-friendly achetées en magasin. Si vous aimez manger de la salade, assurez-vous de consulter ce guide ultime des meilleures vinaigrettes céto à acheter.
vinaigrettes Storebought Keto
Une grande salade verte pleine de légumes à feuilles est une excellente option pour le déjeuner ou le dîner sur le régime céto. Vous pouvez ajouter des protéines avec du poulet grillé ou du steak, et des graisses saines avec des noix ou des avocats., La seule question? Quelle vinaigrette céto-friendly devriez-vous acheter?
Oui, c’est vrai. La plupart des vinaigrettes achetées en magasin contiennent des glucides et du sucre ajouté. Mais, si vous savez comment lire les étiquettes nutritionnelles, vous pouvez trouver céto-amicale des vinaigrettes à acheter en ligne et à l’épicerie.
soyez prudent — méfiez-vous des sucres et des glucides sournois qui pourraient être cachés dans votre vinaigrette achetée en magasin! Alors, assurez-vous de lire toutes mes recommandations approuvées par céto.
Voici plusieurs options de vinaigrette à faible teneur en glucides et sans sucre que vous pouvez utiliser pour habiller votre prochaine salade céto.,
Primal Cuisine grecque Dressing
Primal Cuisine, un grec classique vinaigrette avec de la bonne huile d’avocat, herbes aromatiques et le piquant des épices. Bien sûr, il est délicieux sur les salades grecques avec des tomates, des oignons et du fromage feta. Mais vous pouvez également l’utiliser pour ajouter une saveur incroyable aux viandes et légumes grillés.
c’est sans OGM, sans huile de soja et de canola, sans sucre, sans produits laitiers, sans gluten et sans céréales. Ouf!
tout cela, et moins de 1g de glucides par portion.,
Acheter: Primal Cuisine grecque Dressing
Tessemae Bio Vinaigrette César Crémeuse
une Délicieuse vinaigrette César fait avec de nettoyer les ingrédients sont difficiles à trouver. Quand j’ai trouvé une vinaigrette Caesar de Tessemae’s achetée en magasin, sans produits laitiers et à faible teneur en glucides, j’ai su que je devais la partager avec vous.
Seulement 1 gramme de glucides par portion.,
Vous pouvez acheter des bouteilles de taille normale ici: paquet de 4 de vinaigrette César Tessemae
Mais vous pouvez également le trouver dans des sachets à portion unique! Les paquets à portion unique seraient parfaits pour la préparation des repas, ou pour emballer un déjeuner à apporter à l’école ou au travail.
Acheter: Tessemae César Sachets
Primal Cuisine Vinaigrette Ranch
Ranch est mon préféré de tous les temps de la vinaigrette. Et cette vinaigrette de ranch l est une telle amélioration par rapport aux autres vinaigrettes de ranch que j’ai essayées.,
la plupart des vinaigrettes achetées en magasin sont faites avec des graines industrielles et des huiles végétales comme le canola, le tournesol, le maïs et l’huile de soja– mais Primal Kitchen brand utilise de l’huile d’avocat dans ses vinaigrettes et vinaigrettes.
Primal Kitchen Dairy-Free Ranch est fabriqué avec de l’ail biologique, de l’oignon, de l’aneth, des œufs biologiques sans cage, de la levure nutritionnelle, du poivre noir et de la ciboulette. Et cela signifie que pas de produits laitiers, pas de babeurre, de gluten, de soja, de canola ou de sucre. Il a 2G de glucides par portion.,
acheter: Primal Kitchen Ranch Dressing
Ken’s Steakhouse Chunky Blue Cheese
la vinaigrette au fromage bleu a une saveur piquante, salée et acidulée que vous aimez ou détestez.
Mais si vous êtes un céto-dieter qui arrive à low bleu cheese, vous avez de la chance! La plupart des vinaigrettes au fromage bleu sont faibles en glucides et céto-friendly.
la vinaigrette Ken’s Chunky Blue Cheese est une vinaigrette classique à faible teneur en glucides que vous devriez pouvoir trouver dans n’importe quelle chaîne d’épicerie.,
Primal Cuisine Vert Déesse Dressing
Voici un autre non-laitiers option pour vous. Classique et crémeuse, cette vinaigrette Green Goddess est faite avec des herbes et des épices biologiques comme l’estragon, le poivre noir, les gousses d’ail, la ciboulette et le persil.
Il n’a pas de soja et pas de sucres ajoutés.
cette vinaigrette serait délicieuse servie avec du poulet grillé ou des crevettes, des légumes frais et de la salade (bien sûr!)
et il a moins de 1g de glucides par portion!,
acheter: Green Goddess Dressing
la vinaigrette bio au citron et à l’ail de Tessamae
parfois, les vinaigrettes crémeuses sont excellentes, et parfois vous voulez une viniagrette légère et fraîche.
Si vous cherchez une robe de salade aux agrumes, essayez cette vinaigrette au citron et à l’ail de Tessemae’s. Elle est faite avec de l’huile de tournesol, des herbes fraîches et des épices, du vinaigre biologique. Ce n’est pas seulement une délicieuse vinaigrette pour les salades, mais c’est aussi une marinade fantastique pour le poulet.
Et la meilleure partie? 0 g de glucides par portion.,
cette vinaigrette à salade céto est disponible en bouteilles, ici: vinaigrette à L’ail au citron de Tessemae
elle est également disponible en paquets à portion unique qui sont parfaits pour lorsque vous êtes en déplacement. Vous pouvez les emmener avec vous à l’école ou au bureau.
Acheter: Tessemae du Citron, de l’Ail Vinaigrette
Gras & Heureux de Vinaigrette italienne
Maintenant, c’est quelque chose que je ne peux pas trouver dans l’épicerie de mon quartier., FAT & Happy Italian Dressing est une vinaigrette à salade riche en gras faite avec de l’huile MCT comme ingrédient principal.
donc, si vous cherchez un moyen facile — et savoureux — d’ajouter des huiles MCT stimulant la cétone dans votre alimentation, essayez cette vinaigrette italienne.
de plus, il contient 0g de glucides par portion. Ne peut pas faire mieux!
Acheter: GRAISSE & Heureux de Vinaigrette italienne
Newman Propre Huile d’Olive et le Vinaigre Vinaigrette
Un simple, savoureuse vinaigrette que vous pouvez vous sentir bien à propos de l’achat.,
trouvez-le à un bon prix dans votre épicerie locale.
1g de glucides par portion
vinaigrette balsamique biologique Tessamae
enfin, cette vinaigrette à salade céto a une combinaison de saveurs classique faite avec des ingrédients de la plus haute qualité — y compris le balsamique de Modène.
Vous pouvez trouver cette marque dans les grandes chaînes d’épicerie comme Kroger, Publix, Whole Foods, Target, Fresh Market. Regardez dans la section réfrigérée du département des produits.,
Cette vinaigrette balsamique est savoureux sur la salade et ferait un excellent glaçage pour les viandes ainsi.
il contient 1g de glucides par portion.
Achetez en ligne: la vinaigrette balsamique de Tessemae