lorsque vous divorcez, un conflit est inévitable. Bien qu’il ne soit pas possible de contourner cette dure réalité, vous pouvez prendre des mesures supplémentaires pour en protéger vos enfants. Comment vous les informez de votre divorce est le premier obstacle important que vous devez effacer. Les conseils qui suivent vous aideront à vous préparer à cette conversation., Ils ne le rendront peut-être pas moins gênant ou émotionnellement épuisant, mais vous gagnerez quelques idées sur la façon de faire passer vos enfants à travers et prêts à conquérir cette nouvelle phase de leur vie.
si possible, vous et votre conjoint devriez en parler à vos enfants en même temps. Avant d’annoncer la nouvelle, il est préférable si vous savez ce que vous allez dire. Vous devriez envoyer un message unifié. Utiliser le mot « nous” aussi souvent que possible, comme dans, « nous avons convenu que c’est le meilleur,” et « nous serons toujours une famille et l’amour de vous., »Assurez-vous que les enfants comprennent que le divorce n’est pas de leur faute et que leur vie restera inchangée autant que possible.
il n’est pas nécessaire de pointer du doigt et d’allouer le blâme. Les enfants n’ont pas besoin de connaître les détails de ce qui a mal tourné; ils ont besoin de l’assurance de leurs parents. Précisez que même si vous vous séparez, vous resterez tous les deux leurs parents et serez impliqués dans leur vie.
Il sera utile si vous avez un plan en place de l’endroit où vous allez vivre après le divorce, à quelle école ils seront présents, etc.,
la conversation initiale n’est que la première étape. Même si vos enfants insistent sur le fait qu’ils vont bien et ne marchent pas pour parler, donnez-leur l’occasion d’exprimer leurs sentiments et leurs pensées. Rendre plus facile pour eux d’en parler. Il est parfaitement normal d’admettre que vous aussi, vous êtes triste et un peu peur. Exposer vos vulnérabilités pourrait les aider à révéler les leurs.
permettre aux enfants de traiter leurs sentiments
Les enfants passeront par une myriade d’émotions, certaines raisonnables, d’autres non., Il est essentiel pour vous et votre conjoint de comprendre que tous les sentiments de vos enfants doivent être exprimés. Il peut ne pas être facile pour vous d’entendre votre enfant dire: « je vous déteste” ou « tout est de votre faute. »Votre première réaction sera probablement de discuter ou de « raisonner » l’enfant de ces accusations, qui peuvent être accompagnées de crises de colère et de larmes. Mais l’enfant s’exprime de la seule manière qu’il connaît et devrait être autorisé à le faire. La mise en bouteille des émotions qu’ils craignent nuira à vos sentiments n’accélérera pas leur temps de récupération.,
en prendre un pour l’équipe peut sembler injuste pour un parent qui a dû faire face à l’infidélité, à l’indifférence ou même à l’abus. Mais les enfants obtiennent à peine un accord équitable lors d’un divorce. Vous pouvez les aider à faire face à leur colère, mais les émotions ont besoin d’un moyen d’expression.
bien que vous puissiez nourrir beaucoup de griefs envers votre ex, peut-être à juste titre, gardez à l » esprit que même si votre ex peut faire un conjoint moins que stellaire, il ou elle peut toujours être un excellent parent. Faire une distinction entre ces deux rôles est nécessaire., Diminuer l’autre parent devant les enfants ne fera que causer une plus grande confusion.
aidez les enfants à faire face au traumatisme du Divorce
Le Divorce augmente plusieurs risques comportementaux et académiques pour les enfants. Vous devez rester conscient de cela même lorsque vous faites face à votre propre traumatisme. Vous pouvez être tellement submergé et confus avec votre colère et votre amertume; vous ne serez pas pleinement conscient du chagrin et de la perte que vos enfants vivent. Plus le conflit est intense, plus vos enfants risquent d’être en danger. Vos enfants n’appartiennent pas aux arguments des adultes., Même si votre divorce est hostile, vous devez mettre en place un front uni pour le bien de vos enfants.
lorsque vous exprimez de la colère et du mépris pour votre ex, il sera plus difficile pour vos enfants de faire confiance à l’un ou l’autre des parents. Exiger que votre enfant prenne parti ou révèle des informations privées sur l’autre parent le place dans la position intenable de prendre des décisions adultes qu’il ne peut pas comprendre. Vos enfants ont besoin de se sentir en sécurité avec vous deux, même si vous vivez séparément.,
la création de deux ménages
les conditions de vie après le divorce peuvent avoir un effet significatif sur les enfants. Si le parent qui n’a pas la garde reste à proximité, Votre enfant pourra s’adapter plus facilement à deux maisons. Les deux parents peuvent rester également impliqués dans la vie de votre enfant en assistant à l’école et aux événements sportifs et aux vacances.
Si le parent qui n’a pas la garde s’éloigne, la communication deviendra plus difficile. Bien que le parent et l’enfant puissent toujours communiquer par e-mail ou Skype, le lien entre le parent non gardien et votre enfant sera plus difficile à maintenir., C’est particulièrement vrai si votre enfant est en colère et ne fait aucun effort pour rester en contact. Dans ce cas, il appartient au parent non gardien de continuer à essayer. Et le parent gardien doit encourager une communication continue.
plus vous pouvez tous les deux rester dans la vie de votre enfant, plus il s’adaptera facilement. Les enfants peuvent s’adapter à différents styles parentaux. Cependant, si vous pouvez vous mettre d’accord sur les règles dans chaque ménage, plus la transition d’une maison à l’autre sera fluide. Quelle que soit l » animosité entre vous et votre ex, vous devez rester une équipe parentale., Même les jeunes enfants sont assez intelligents pour manipuler les parents à leurs fins s « ils sentent que les parents rivalisent d » affection plutôt que de travailler ensemble.
comprenez ce que vos enfants vivent
pendant que vous et votre ex-conjoint subissez une myriade d’émotions, il est essentiel de comprendre que vos enfants vivront le divorce différemment de vous. Bien que vous puissiez ressentir un mélange de soulagement, de colère ou de trahison, vos enfants seront submergés par la peur et la confusion. Les questions qui traversent leur esprit seront: Qui prendra soin de moi? Vais-je être d’accord?, Est-ce que maman et papa m’aiment encore? Ils auront besoin de beaucoup de réconfort de vous sentir à nouveau en sécurité.
bien que vous ayez besoin d’aider vos enfants à exprimer leurs sentiments, sachez que leur comportement normal peut également changer. Ils peuvent devenir repliés, rebelles, collants ou distants. Garder à Vieux, routines familières peut les aider à ajuster plus rapidement. S’ils ont l’habitude de sortir pour le petit-déjeuner le week-end ou de participer à des sports ou à d’autres activités, le maintien de ces habitudes les aidera à garder un sentiment de continuité. Pour les enfants, la routine équivaut à la sécurité., Après la séparation ou le divorce, certains parents essaient de faciliter le processus de divorce en permettant un comportement qu » ils ne feraient Habituellement pas. Après tout, vos enfants traversent assez. Ils agiront probablement, mais vous devriez continuer à insister sur un comportement approprié, comme faire des devoirs et des tâches ménagères. Cela fait partie du maintien d’habitudes anciennes et familières.
en tant que parent, vous pouvez, même inconsciemment, espérer qu’en n’appliquant pas de discipline, vous deviendrez le parent « gentil”. Mais la réglementation fait partie de la routine des enfants., Ils peuvent discuter, mais ils se sentiront beaucoup plus en sécurité s’ils savent ce qu’on attend d’eux.
travailler ensemble en tant que Parents
votre situation conjugale a changé, mais votre rôle en tant que parents reste le même. Vous avez besoin d’une communication régulière concernant les enfants. Le parent gardien devrait tenir le parent absent informé de ce qui se passe dans la vie des enfants.
tenez-vous au sujet à portée de main. Ne revisitez pas les anciens problèmes et conflits. Si votre ex-conjoint était parfait, vous seriez toujours marié., Donc, il est inutile de ressasser de vieux arguments quand il ou elle est en retard de ramasser les enfants ou oublie de venir à un événement important. Si c’est ainsi que votre ex-partenaire a agi avant le divorce, il n’y a aucune raison de s’attendre à ce qu’il ait changé.
il n’y a pas de moyen facile de divorcer. Il faudra des efforts considérables pour faciliter la tâche de vos enfants. Mais en tant que parents, vous leur DEVEZ de garder leur monde aussi sûr que possible. Vous êtes le parent, et ils dépendent de vous.
Deborah Bankhead est avocate chez VS Family Law Group., Deborah croit que la compassion et la patience sont requises des avocats en droit de la famille et elle est une défenseure implacable pour les familles en crise. Dans ses temps libres, Deborah fait du bénévolat pour aider les adolescents intéressés par le domaine juridique à poursuivre leurs rêves et aime passer du temps avec son chat. www.familytexas.com