décider si votre mariage est terminé ou si vous avez encore un combat à gauche n’est évidemment pas un choix qui vient facilement-surtout après que vous avez mis dans le travail pour essayer de sauver ce qui ressemble à une relation sans amour. Voici quelques-uns des signes les plus courants que vous pourriez être prêt à passer au prochain chapitre de votre vie et demander le divorce.
Vous ne jamais discuter.
croyez-le ou non, vous êtes censé discuter., Le Silence et l’évitement peuvent être préjudiciables à une relation. « Lorsque vous ne pouvez plus être dérangé, cela signifie qu’il manque quelque chose », explique le Dr Juliana Morris, expert en relations.
bien que tous les combats ne soient pas productifs, il est sain de pouvoir résoudre les disputes d’une manière qui profite au mariage, elle dit: « vous vous battez les uns pour les autres. Vous vous battez pour la relation. Le plus gros problème, c’est quand il n’y a plus de combat. »
#gagner est tout.,
bien que ne jamais se battre (détachement complet) puisse être un signe de divorce imminent, la façon dont vous vous disputez lorsque vous avez un désaccord est une autre indication. « Idéalement, vous voulez un conflit soit résolu d’une manière qui préserve la relation », dit Morris. « Si le combat consiste davantage à pointer du doigt, à blâmer et à « gagner », l’accent devient puissance et non connexion. »Et cela, dit-elle, est un drapeau rouge.
Vous voulez provoquer votre conjoint.,
lorsque vous constatez que vous testez constamment jusqu’où vous pouvez pousser votre mariage avant qu’il ne se brise complètement, vous jouez à la roulette du divorce. Sunny Joy McMillan, auteur de Unhitched dit qu » une fois que vous commencez à essayer de pousser le seuil de votre conjoint, il est possible que vous voulez inconsciemment mettre fin aux choses, mais ont peur de faire le mouvement.,
par exemple, si vous laissez votre ordinateur ouvert à un échange de courriels inapproprié (lire: coquin), vous pouvez secrètement espérer que votre conjoint le trouve afin qu’il entame une conversation sur les raisons pour lesquelles vous avez été malheureux.
ils envoient votre cœur battre.
Nous ne parlons pas du bagout de l’amour. Nous parlons de plein sur, la fréquence cardiaque-augmentation du stress. Si vous avez une réaction physique négative lorsque votre conjoint entre dans la pièce, il est important de faire attention à ce que votre corps vous dit, dit McMillan.,
le long de ces mêmes lignes, si votre cœur devient lourd et vos boules d’estomac dans un noeud chaque fois que vous pensez à rester dans votre mariage, votre corps vous fait savoir qu’il pourrait être temps d’y aller. « Notre cerveau peut nous mentir », dit McMillan. « Notre corps, d’autre part, est le diseur de vérité incorruptible. »
vous cachez votre vrai moi.
Si vous avez l’impression d’être rejeté si votre conjoint voit « tout » qui vous êtes, il est impossible d’être dans une relation épanouissante, dit Lauren Lake, experte en relations et juge du Tribunal de paternité.,
« lorsque vous devez constamment vous filtrer, ou garder vos croyances loin de votre conjoint, cela montre un manque de respect dans votre opinion. Et c’est difficile à corriger. »
vous surcompensez sur Facebook.
Les Médias Sociaux sont drôles. Il fabrique une version extrêmement éditée de nos vies. Cela peut aussi être un cheval de Troie, cachant la réalité d’un mariage malheureux. Selon Morris, lorsque vous ou votre partenaire commencez soudainement à exagérer sur les médias sociaux, c’est généralement une tentative de dissimuler la vérité., Ressentir constamment le besoin de montrer au monde à quel point votre relation est formidable, alors qu’en réalité vous savez que ce n’est pas le cas, peut être un signe que les choses s’effondrent.
les enfants (ou le travail, ou les amis) viennent en premier.
toutes ces influences extérieures peuvent avoir un impact positif sur un mariage. Mais quand une chose commence à prendre le dessus, laissant peu de place à un partenaire pour consacrer du temps et de l » attention à la relation, il peut prendre son péage, dit Keith et Dana Cutler, avocats mariés qui président en tant que juges sur leur Emmy award-winning spectacle, Couples cour avec les Cutlers.,
Les Cutlers ont remarqué que « lorsque ces influences sont tout ce dont ils parlent et tout ce à quoi ils pensent, cela peut créer un fossé entre les conjoints. Le gouffre peut devenir si large que la perspective du divorce commence à les regarder en face. »
C’est « je » et « moi » et jamais « nous. »
Le mariage nécessite un travail d’équipe, et cela signifie se réunir pour un objectif commun. « Lorsque la mentalité d’équipe s’arrête, cela peut être un signe que votre mariage est terminé », explique Morris qui encourage les couples à penser leur relation en termes de » nous « au lieu de » Je ».
Dr., Justin Lehmiller, chercheur à L’Institut Kinsey et auteur de Dis-moi ce que tu veux, est d’accord. Il dit que le langage que nous utilisons pour parler de nos relations peut prédire une rupture. « Les pronoms que vous choisissez (Je, moi, le mien, notre, nous, nous) sont un signe de la proximité que vous ressentez avec votre partenaire. »Alors, cherchez quelles expressions vous vous trouvez (ou votre conjoint) en utilisant.
ils cessent d’être votre « go-to » personne.
qui appelez-vous lorsque vous passez une mauvaise journée? Qui est la première personne que vous textez quand vous entendez de bonnes nouvelles? Il y a un arc-en-ciel incroyable devant votre fenêtre…,à qui—à part Instagram-voulez-vous envoyer la photo?
« Votre partenaire devrait être la première personne à qui vous allez, en crise ou en fête », dit Morris. « Lorsque l’un de vous ne veut plus partager des moments importants, vous arrêtez de vous sentir connecté. »Cette déconnexion peut causer une solitude majeure dans une relation, ce qui peut souvent conduire au divorce.
le Pardon ne semble pas être une option.
L’infidélité dans un mariage est certainement un obstacle, mais pas toujours un facteur de rupture. « Il est possible de passer à autre chose et d’avoir une relation saine », dit Lake., Cependant, » si les deux conjoints choisissent de rester mariés, il est impératif de pardonner pleinement et de faire la paix avec votre partenaire. »Si vous draguez des problèmes passés à chaque fois qu’il y a une dispute ou que vous vous accrochez au ressentiment, il est fort probable que le mariage ne survivra pas.
Vous avez déjà une stratégie de sortie.
transférez-vous de l’argent dans différents comptes? Vous cherchez un nouvel emploi pour avoir encore plus d’indépendance financière? « Une fois que vous commencez à planifier comme ça, c’est un signe que vous croyez que votre mariage ne fonctionne pas », explique Morris.,
bien qu’elle reconnaisse que prendre des mesures pour s’assurer que vous ne dépendez de personne et que vous avez vos propres économies peut certainement être une bonne chose, cela signifie également que vous pouvez avoir un pied à la porte sans vous en rendre compte. Et quand vous n’êtes pas prêt à être « all in », votre mariage pourrait être sur les outs.
vous vous demandez constamment si vous devriez y aller.,
Si vous trouvez que vous êtes souvent confus quant à savoir si vous devriez ou non divorcer, McMillan a des conseils certes durs (ou, peut-être libérateurs):
« Il y a une chose à propos de la confusion », dit-elle. « C’est généralement un mensonge. Nous bloquons nos propres réponses quand nous nous disons que nous ne savons pas. »Selon McMillan, » vous n’êtes pas confus sur ce qu’il faut faire, mais vous avez peur de l’action que vous savez que vous devriez probablement prendre. »En d’autres termes, si vous vous demandez constamment, vous connaissez probablement déjà votre réponse.,