Der Umgang mit einem aggressiven Ehepartner kann eine Herausforderung sein, aber stellen Sie sich ein Szenario vor, in dem Ihr Ehepartner passiv-aggressives Verhalten zeigt oder Sie es mit einem passiv-aggressiven Ehemann zu tun haben! Nun, das kann schwierig werden! Wie sollten Sie also mit einem Ehepartner umgehen, der an passiver Aggression leidet?, Wenn das ist, was Sie kämpfen mit, der folgende Beitrag kann Ihnen helfen, einen besseren Einblick in das Thema zu bekommen und hilft Ihnen, ein besseres Verständnis für diese Art von Verhalten zu bekommen und wie mit einem passiv-aggressiven Mann zu leben!
Was ist passiv-aggressives Verhalten?
Bevor wir uns in das Thema, ist es sehr wichtig zu verstehen, wie genau das passiv-aggressive Verhalten ist. Menschen, die passiv-aggressiv sind, zeigen ihre Aggression indirekt, anstatt zu explizit oder direkt darüber zu sein., Diese Menschen sind diejenigen, die eine gewisse Art von Widerstand gegen die Forderungen oder Wünsche von Familienmitgliedern oder Freunden zeigen, indem sie Sturheit zeigen, mürrisch sind oder aufschieben.
Sie meiden oft ihre Gefühle, wenn sie wütend, wütend oder wütend sind, indem sie sagen, dass es ihnen gut oder gut geht, aber in Wirklichkeit sind sie es nicht. Nicht öffnen und Schließen ihre Gefühle weiter verschlimmert ihren Zustand. Beispiele für einen passiv-aggressiven Ehemann sind jemand, der sich immer wieder entschuldigt, um bestimmte Personen zu vermeiden, um seine Wut oder Abneigung gegen sie auszudrücken., Solche Individuen erscheinen oft freundlich, höflich und freundlich von außen, aber von innen sind sie mit Negativität gefüllt. Diese Art von Verhalten kann manchmal schwierig zu etablieren und sogar Beziehungen zerstören.
Warum wird jemand passiv aggressiv?
Bevor diese Haltung Ihres Mannes Ihre Beziehung verwüstet, ist es wichtig zu wissen, warum jemand diese Art von Merkmalen hat oder warum jemand passiv-aggressiv wird., In diesem Abschnitt werden wir Gründe für passiv-aggressives Verhalten untersuchen und warum sich manche Menschen so verhalten:
Ihre Kindheit
In den meisten Fällen taucht diese Art von Verhalten bei Menschen aufgrund ihrer Kindheitserfahrungen auf, bei denen das Kind möglicherweise irgendeine Art von geistigem oder körperlichem Missbrauch, Strafen, Misshandlungen erlitten hat oder sich nicht frei äußern durfte., Solche Kinder greifen im Erwachsenenalter auf diese Art von Verhalten zurück und denken, dass es möglicherweise nicht richtig ist, ihre Gefühle oder Gefühle offen auszudrücken, und unterdrücken so ihre Wut, Frustration und andere negative Emotionen, die ein solches Verhalten hervorrufen.
Sie denken, Wut ist inakzeptabel
Wut ist eine negative Emotion, aber die Unterdrückung kann manchmal zu fatalen Folgen führen, und diese Art von Verhalten ist eine davon. Passiv-aggressive Menschen wurden möglicherweise gescholten oder bestraft, weil sie ihre Wut ausgedrückt hatten, als sie jünger waren., Solche Kinder können anfangen, ihre Wut zu unterdrücken, um den Eltern zu gefallen, was später zu passiv-aggressivem Verhalten führen kann.
Sie glauben, dass verdeckte Wut in Ordnung ist
Nur weil solche Menschen ihre Wut nicht aktiv ausdrücken, finden sie Wege und Mittel, um ihre Wut auf akzeptablere Weise zu zeigen, z. B. indem sie vage sind, zögern oder obstruktiv sind.,
Getting Even With the Ehepartner
Manchmal zeigen solche Verhaltensmerkmale sind Wege und Mittel, auch mit dem Ehepartner zu bekommen. Wenn Ihr Mann missbilligt, wütend wird oder nichts mag, was Sie getan haben, kann er sich nicht ausdrücken, sondern gleichgültig werden.
Sie finden es einfacher als durchsetzungsfähig
Wenn Kindern in jungen Jahren nicht gesagt wird, dass sie durchsetzungsfähig sind und ihre emotionale Intelligenz ausdrücken, greifen sie später im Leben oft auf passiv-aggressives Verhalten zurück., Solche Kinder flüchten sich in Emotionen wie Sturheit, Schmollen und Rückzug, weil sie es bequemer finden, ihre Gefühle zu verbergen und zu verbergen, als sie auszudrücken. Solche Kinder werden zu Individuen oder Menschen, die oft denken, dass sie den einfacheren Weg gehen, indem sie passiv-aggressiv sind als durchsetzungsfähig.
Es kann ein Situationsmerkmal sein
Oft wird diese Emotion durch Situationen ausgelöst., Dies kann unter Umständen passieren, wenn sich eine Person in einer Situation befindet, in der das Ausdrücken oder Zeigen von Aggression möglicherweise nicht sozial akzeptabel ist. Dies kann passieren, wenn jemand in einer Familie oder offiziellen Funktion ist und etwas oder jemand sie wütend macht. Sie wechseln oft zu verdeckten Ausdrucksformen.
Verhaltensmerkmale eines passiv aggressiven Ehemannes
Mit einem passiv aggressiven Ehemann zusammen zu sein und sich ihm zu stellen, kann Ihre Beziehung trüben. Dies liegt daran, dass solche Leute nicht direkt und ehrlich mit ihren Gesprächen sind und kein Problem gelöst werden kann., Sie können sagen, sie sind in Ordnung, aber Sie werden nicht sicher wissen, was sie bedeuten. Es kann schwierig sein zu wissen, ob Ihr Mann passiv-aggressives Verhalten zeigt oder nicht. Möglicherweise können Sie jedoch herausfinden, ob Sie nach den passiv-aggressiven Merkmalen in ihm suchen. Hier sind einige Anzeichen für einen passiv-aggressiven Ehemann, die Sie nicht verpassen sollten:
Er spielt das Opfer
Ihr Ehemann hat möglicherweise das Gefühl, dass es nie seine Schuld, sondern Ihre Schuld ist. Diese Haltung von ihm lässt ihn wie ein Opfer handeln., Sein Mangel an Verantwortung, Verleugnung und Schuld veranlasst ihn, sich wie ein Opfer zu verhalten. Er kann immer eine Entschuldigung finden und diese Einstellung kann zu selbstzerstörerischem Verhalten führen und auch zu anderen Problemen führen.
Negativität setzt ein
Er entwickelt eine Persönlichkeit, in der er sich immer beschwert, stur, mürrisch handelt und oft argumentativ wird. Er kann sich nicht geschätzt und missverstanden fühlen, was ihn verärgert und Ihre Beziehung verhöhnt. Sie können auch feststellen, dass er sich oft beschwert und die ärgert, die er für glücklicher hält.,
Er drückt seine Wut nicht aus
Möglicherweise bemerken Sie, dass Ihr Ehemann seine Wut nicht offen oder explizit ausdrückt. Denn Menschen mit passiv-aggressivem Verhalten assoziieren Wut oft mit unangenehmen Kindheitserinnerungen. Sie lassen für sie nur oppositionelles oder passiv-aggressives Verhalten zu.
Er ist in Denial
Wenn Ihr Mann Exponate passiv-aggressives Verhalten, Sie finden ihn in ständiger Verleugnung. Er kann das Gefühl haben, dass die Probleme, die er verursacht, nicht auf ihn zurückzuführen sind, sondern auf seinen Ehepartner., Sie werden feststellen, dass er sich immer weigert, Schuld oder Verantwortung für seine Handlungen zu übernehmen. Vielmehr können Sie feststellen, dass er sich entschuldigt, die Realität verzerrt, lügt und sogar leugnet, wenn er Fehler macht.
Er ist ein Zauderer
Wenn Ihr Mann jemand ist, der Fristen vermeidet, sich an Zeitpläne hält und die Dinge immer wieder verschiebt, besteht die große Chance, dass er passive Aggression zeigt. Solche Menschen scheuen sich davor, Versprechen, Vereinbarungen oder Verantwortlichkeiten einzuhalten.,
Er Vergisst Dinge
sei es eine Verabredung zum Abendessen gehen zum Haus eines Freundes oder einen Film Holen, Sie bemerkte ihn vergessen, jedes Datum, das Sie planen mit ihm. Heads-up; Dies können absichtliche Versuche Ihres Mannes aufgrund seines passiv-aggressiven Verhaltens sein.
Er ärgert sich über Ihre Bedürfnisse oder Anforderungen
Die üblichen Bedürfnisse oder Anforderungen können in den Augen Ihres passiv-aggressiven Mannes unfair oder ungerecht erscheinen. Dies liegt daran, dass eine solche Person ärgert, wenn andere irgendwelche Forderungen stellen.,
Seine Abhängigkeit
Obwohl Sie vielleicht bemerken, dass Ihr Mann die Herrschaft fürchtet, können Sie sehen, dass er unentschlossen, übermäßig abhängig, nicht durchsetzungsfähig und oft unsicher ist, was er will. Manchmal, wenn er obstruktives Verhalten zeigt, ist es oft ein Scherzversuch zu zeigen, dass er unabhängig ist. Er kann oft die Verantwortung der Familie meiden und zu abhängig vom Ehepartner für die Unterstützung werden.,
Er hält die Konversation zurück
Ein weiterer sehr prominenter und wichtiger Aspekt des passiv-aggressiven Verhaltens besteht darin, Gespräche zurückzuhalten und Macht und Wut passiv auszudrücken. Möglicherweise bemerken Sie, dass er sich vor Gesprächen scheut, sich weigert zu sprechen, weggeht, wenn Sie versuchen zu sprechen, oder einfach sagt: „Sie haben immer Recht“. Diese Versuche von ihm sind einfach ein Ende des Gesprächs zu setzen.,
Er ist Obstruktive
Sie planen, in den Urlaub fahren, wählen Sie ein restaurant, um zu Essen, wählen Sie eine neue Wohnung oder jede solche Entscheidungen; aber kann es immer wieder Ausreden und Fehler mit, was Sie vorschlagen. Nun, das ist seine Art, im Leben „Nein“ zu sagen, was auch das Hauptmerkmal von passiv-aggressivem Verhalten ist.
Wie kannst du mit deinem passiv aggressiven Ehemann umgehen?,
Es ist nicht zu leugnen, dass der Umgang oder die Reaktion auf das passiv-aggressive Verhalten eines Ehepartners schwierig werden kann, da solche Menschen oft unzureichend, stur und mürrisch sind. Solche Menschen vermeiden Verantwortung, widersetzen sich Vorschlägen und sind ihren Ehepartnern gegenüber oft verärgert. Sie finden es auch sehr schwer, ihre Gefühle zu kommunizieren und lassen ihre Partner nicht wissen, was in ihrem Kopf vor sich geht. Vielmehr können sie erwarten, dass Sie ihre Gedanken und Gedanken lesen. Fragen Sie sich also, ob sich ein passiv-aggressiver Ehemann ändern kann?, Nun, hier sind einige Möglichkeiten, die Ihnen helfen können, mit ihm umzugehen:
Seien Sie ruhig und halten Sie sich cool
Erliegen Sie niemals der Falle passiv-aggressiven Verhaltens, indem Sie wütend auf ihn werden oder Ihre Ruhe verlieren. Vielmehr müssen Sie ruhig bleiben und untersuchen, was Ihr Ehepartner vorhat.
Versuchen Sie realistischer zu sein
Anstatt in einen morosen oder reumütigen Zustand zu geraten, versuchen Sie, realistischer zu sein und die Situation zu verstehen. Die rettende Gnade bei einem solchen Partner ist, dass er Wut nicht offen ausdrücken möchte., Daher müssen Sie mit Ihrem Ehepartner genauer sein, während Sie die Dinge besprechen, die Sie über ihn stören, anstatt vage darüber zu sein.
Unterstützen Sie ihn nicht
Manchmal können Sie ein solches Verhalten bei Ihrem Ehepartner aktivieren. Dies kann passieren, wenn Sie sein Verhalten weiterhin tolerieren, da das Tolerieren oft eine einfachere Wahl zu sein scheint als der Umgang mit dem Problem. Wenn Sie denken, dass Ruhe die Beziehung retten wird, Sie können zukünftige Probleme und Missbrauch ansammeln.,
Lerne selbstbewusst zu sein
Sei klar und explizit darüber, was du brauchst, und lass dich nicht von den Gefühlen eines passiv-aggressiven Ehemanns verwirren. Sagen Sie ihm klar und sachlich, damit es keine Unklarheiten darüber gibt, was ihm mitgeteilt wird.
Seien Sie einfühlsamer
Es kann für Sie schwierig sein zu verstehen, was Ihr Ehepartner durchmacht, und es ist ebenso schwierig für ihn, sein Verhalten zu akzeptieren., Ihn frontal zu konfrontieren, ist vielleicht keine gute Idee, sondern ihn allmählich in das Thema zu bringen, wo er sich über seine Probleme wie geringes Selbstwertgefühl, Wertlosigkeit, Kontrollverlust, Unzulänglichkeit usw. öffnet, sollten Sie versuchen.
Konzentrieren Sie sich auch auf sich selbst
Wir verstehen, dass es Ihr Ehemann ist, der Hilfe braucht, aber Sie können sich dabei nicht vergessen, ihm zu helfen. Das Wichtigste zu verstehen ist, dass Sie die einzige Person sind, die Sie kontrollieren können, und daher Ihr Leben so verwalten, dass Sie nicht manipuliert werden., Machen Sie keine Kompromisse mit seinem inakzeptablen Verhalten, um die Beziehung aufrechtzuerhalten.
Beenden Spiele spielen
Verstehen und zu wissen, für sicher, dass Sie sind nicht verantwortlich gemacht werden als Sie sind nicht das problem, wenn Ihr Ehepartner versucht, Sie zu kontrollieren, mit seinem passiv-aggressiven Verhalten. Streite nicht mit ihm oder konfrontiere ihn, da dies zu Verleugnung und Schuld führen würde, dass alles schief geht.,
Grenzen setzen
Selbst wenn Sie es mit einem passiv-aggressiven Partner zu tun haben, gibt es bestimmte Dinge, die Sie nicht akzeptieren können und die Sie auch Ihrem Ehemann mitteilen müssen. Wenn es Ihnen nicht gut geht, wenn er Sie schlecht behandelt, stellen Sie sicher, dass Sie ihm dasselbe mitteilen.
Reagieren Sie nicht
Schimpfen oder nörgeln Sie Ihren Ehemann nicht, da dies das Problem nur verschlimmern würde, anstatt es zu lösen. Die beste Wette ist, nicht zu reagieren, da dies ihm das Gefühl geben kann, dass sein Verhalten ihm keine Antwort mehr von Ihnen geben wird., Dies kann seinen Gefühlen ein Ende setzen und er kann nicht mehr so fühlen, wie er sich fühlte.
Versuchen Sie, die zugrunde liegende Ursache seines Verhaltens zu kennen
Nur weil er so handelt, macht er ihn nicht zu einem schlechten Menschen. Er denkt normalerweise, dass Sie sich seiner Bedürfnisse, Wünsche und Emotionen bewusst sind. Ihr Mann beschäftigt sich mit Gefühlen und Problemen, die behandelt werden müssen, und er kann nicht wissen, wie. Erreichen Sie also die Ursache und versuchen Sie, sie zu lösen.,
Wenn Sie jemand sind, der mit einem passiv-aggressiven Ehepartner zu tun hat, ist es möglicherweise keine einfache Beziehung mehr. Vergiss jedoch nicht, dass Liebe alle Kriege gewinnt und wenn du dich liebst, kannst du zusammen alle Chancen erobern und als Gewinner kommen, und das gilt auch in dieser Situation.
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