joka vuosi, lääkärit laittaa tuhansia raskaana olevien naisten tiukka lepoon, jossa he pysyä kotona sängyssä tai tuolissa suurimman osan päivästä, lukuun ottamatta matkoja kylpyhuone. Tänä aikana naisia kehotetaan olemaan tekemättä kotitöitä tai nostamatta raskaita esineitä. Raskaana oleville naisille suositellaan tyypillisesti vuodelepoa, kun heille ilmaantuu:
- Verenvuoto raskauden alkuvaiheessa tai keskenmenon estämiseksi.,
- kalvojen ennenaikainen repeäminen tai veden katkeaminen aikaisin. 24 raskausviikon jälkeen vuodelepo tapahtuu tyypillisesti sairaalassa.
- ennenaikaiset supistukset tai lyhentynyt kohdunkaula, erityisesti naisilla, jotka odottavat kaksosia tai muita kerrannaisia.
- korkea verenpaine varhaisen synnytyksen riskin pienentämiseksi.
mutta ovatko nämä hyvät syyt näin koviin aktiivisuusrajoituksiin? Ei varmaankaan. Ei ole uskottavaa tieteellistä näyttöä siitä, että lepo tekee eron raskauden tuloksia näissä tilanteissa., Mikä vielä pahempaa, se saattaa johtaa jopa muihin ongelmiin raskaana oleville naisille ja heidän läheisilleen.
Haittoja lepoon raskauden aikana
katsotaanpa, miksi vuodelepo voivat aiheuttaa komplikaatioita.
Lisääntynyt riski verihyytymien
Raskaus jo lisää naisen riskiä sairastua verihyytymiä, koska kasvava kohtu asettaa paineita suonet lantion ja suuri suoneen, joka palauttaa veren jalat. Tämä estää verta palaamasta suonet jaloissa, mikä on yksi syy suonikohjuja voi syntyä raskauden aikana., Vuodelepoliikkeen puute vähentää entisestään veren palautumista. Ja raskauden aikana verihyytymiä kehittävien veritekijöiden lisääntyminen lisää myös vakavan hyytymisen riskiä. Koska hyytymiä voi tulla hengenvaarallinen, jos he matkustaa keuhkoihin, se on tärkeää ottaa huomioon suurentunut hyytymistä, joka tulee lepoon.
Related käsittelyssä: Mitä kaikkien naisten pitäisi tietää verihyytymiä
luukatoa voimaa ja lihasten
Puute lihasten käyttö johtaa menetys lihasten voimaa nopeudella noin 12 prosenttia joka viikko., Kolmen-viiden viikon vuodelevon jälkeen lähes 50 prosenttia normaalista voimasta menetetään. Tämä johtuu siitä, että lihassyyt surkastuvat, kun niitä ei käytetä. Lisäksi, luu myös vahvistuu liikunnan avulla ja heikentää aikoina liikkumattomuudesta. Luun tai lihasmassan menettäminen voi huolestuttaa naisia, ja sen palauttaminen vaatii voimaharjoituksia tai runsaasti kävelyä ja juoksua.
Masennus ja lisää stressiä yhteistyökumppanit
– On vuodelevossa, erityisesti sairaalassa pois perheen ja ystävien, voi aiheuttaa potilaat voivat kokea masennusta., Vuodelepo aiheuttaa ylimääräistä stressiä raskaana olevan naisen kumppanille, joka saattaa joutua hakemaan lisää kotitalous-ja lastenhoitotehtäviä. Sängyn levon välttäminen antaa naiselle mahdollisuuden jäädä töihin ja perheensä luo.
olen erityisen huolissani siitä, että naiset tuntevat syyllisyyttä, jos heillä ei ole hyvää lopputulosta vuodelepoon asettamisen jälkeen. Puhun naisille, jotka ovat tiukassa vuodelevossa ja tiedän, kuinka vaikeaa on rajoittaa toimintaa näin paljon. Naisilla on usein kysymyksiä siitä, kuinka paljon he voivat ja eivät pysty tekemään., Mutta jos heillä ei ole hyvää lopputulosta, naiset voivat syyttää siitä itseään, miettien, olivatko he jotenkin vastuussa, koska eivät ole noudattaneet lääkärinsä suosituksia kirjeeseen.
Dallas, olemme onnekkaita on resurssi naisille, jotka täytyy olla vuodelevossa – Äidit Tarvitsevat – se auttaa lastenhoitoa perheille, kun nainen ei voi välttää ollessa sairaalassa. Hakuprosessi on yksinkertainen ja voi mennä pitkälle perheiden auttamisessa näinä aikoina.
miksi lääkärit määräävät vuodelepoa ylipäätään?,
Vaikka näitä vaikutuksia, jotkut lääkärit yhä suosittelevat lepoon raskauden aikana – yleensä, sillä ei ole mitään muita hoitoja tarjota potilaille. Lääkärit haluavat yleensä tuntea tekevänsä jotain, ja potilaat haluavat olla varmoja siitä, että heidän lääkärinsä ryhtyvät toimiin pitääkseen heidät turvassa raskauden aikana. Tässä tapauksessa sekä lääkäreiden että potilaiden on kuitenkin ymmärrettävä, että vuodelevosta voi olla enemmän haittaa kuin hyötyä.,
Jos lääkärisi määrää sinulle vuodelepoa, kehotan sinua keskustelemaan siitä, miksi hän uskoo sen hyödyttävän – ja mitkä ovat mahdolliset riskit.
pysy terveysuutisten päällä. Tilaa blogimme tänään