Lapsi ei Nokoset
Jotkut pikkulapset nukkuvat liian vähän, joku liikaa ja jotkut vain nukkua väärään aikaan. Mutta ylivoimaisesti ahdistavinta näissä on liian vähäinen päiväunet.
miksi Taaperot Taistelevat nukkumista vastaan?
pieni luolapoikasi saattaa kamppailla päiväunien kanssa niin paljon, että hänen huoneensa alkaa tuntua sinusta äärimmäiseltä Taisteluringiltä. Tärkeimmät syyt lapsi ei torkut päivän aikana ovat:
- Ne ovat väsynyt.,
- Ne ovat hajamielinen ja overstimulated (jonka melu -, valo -, TV -, kiusata, ruokia, kofeiinia tai lääkitys).
– menemme tarkemmin pikkulapsille yrittää kiemurrella ulos nukkumaan aikaa erillisessä postitse. Tässä on nopea tarkastella kunkin ongelman ja miten ratkaista se.
taaperosi on ylirasittunut eikä pysty nukkumaan.
lopullinen merkki, onko lapsi nukkuu tarpeeksi, on se, kuinka väsynyt hän saa päivän aikana. Nukahtaako hän autoon? Lyyhistyikö hän ennen kuin päiväunet saapuvat? Kärttyisä ja synkkäsilmäinen päivällisaikaan?,
Jos on, kokeile laskea hänet alas 20 minuuttia aiemmin päiväunille. Monet lapset vain pärjäävät paremmin, jos heidät lopetetaan 2-3 tunnin pelaamisen jälkeen, vaikka he eivät tuntuisikaan uneliailta.
Ajattele tätä kuin lounaalla, ennen kuin olet todella nälkäinen. Usein kun istut syömään, tajuat, että ” Hmm … en tiennyt sitä, mutta taidan olla nälkäinen!”Samoin totin unentarpeen ennakoiminen voi pitää hänet onnellisena päiväunena.
ylikiimattu taapero ei nuku.
” Say what? Haluatko, että otan nokoset?,”
Joskus, jopa omistettu nappers liian overstimulated nukkumaan. Jos kulta vain toistaa, ”kutittaa vatsaani”, jossa hänen isänsä oli laukaus kofeiinia teidän rintojen maitoa (tai pala suklaata), hän voi olla vaikea huomata, että hän on ihan poikki.
Ja rämäpäinen vähän explorer voi taistella nuku, koska hän on niin paljon hauskaa löytää maailman…hän ei halua menetä mitään.
Joten miten saat taaperosi päiväunille?
Saada Lapsi Torkut
Nauti hauskaa hiljainen pelaa lapsesi kanssa hänen makuuhuone pari kertaa päivässä., (Jotkut lapset vastustavat mennä huoneisiinsa, koska tämä tarkoittaa, että he joutuvat lopettamaan pelaamisen ja nukkumaan.) Siten hän ei vain yhdistä huonettaan ”un-fun” – päiväuniin.
Kolmekymmentä minuuttia ennen naptime, harjoittaa joitakin hiljainen pelata ja laittaa pehmeä valkoinen kohina taustalla alitajuntaan vihje siitä, että uni on tulossa.
Sitten, nap, tummentaa huoneeseen—niin hyvin kuin voit—ja kampi ylös vahvempi, karkea kiertää valkoinen kohina—jos talosi on aktiivinen, et voi edes tarvitse alkaa se hieman kovempaa kuin suihku., (Muista, että whooshy fanit, ilmansuodattimet ja aalto ääniä voi täysin epäonnistua, koska ne ovat aivan liian lieviä todella näyttö pois häiriöitä.)
Lapsi Voi Taistella Päiväunia, Koska Ne ovat päiväunilla Liikaa tai Väärään Aikaan
Kun taas liian vähän nukkua päiväunet on suurin valituksen olen kuullut, että jotkut lapset todella nukkua liian pitkään päivän aikana…ja muut nukkua outolintu tuntia, jotka eivät toimi ja vanhempien aikataulut.
kuinka kauan Taaperounien pitäisi kestää?
tyypillisesti lapset päiväunet 1 tai 2 tuntia jokaisena päiväunena., Jos lapsesi torkkuu pidempään, mutta nukkuu silti hyvin öisin, Onneksi olkoon! Sait vanhemman jättipotin. Mutta useammin, lapset, jotka päiväunet paljon päätyvät tarvitsevat myöhemmin nukkumaan … tai heräämässä useammin yöllä. Se sopii hyvin, jos se sopii elämän aikatauluun—mutta jos haluat siirtää osan siitä päiväunista yöaikaan, se on aika helppo tehdä.
esimerkiksi, sano lapsesi päiväunet paljon ja hänen nukkumaanmenoaikansa on kello 20, mutta hän on hereillä ja puhelias silloin eikä koskaan nukahda ennen kello 21.30., Yritä lyhentää hänen iltapäivällä nokoset 15 minuuttia (joten hän on hieman väsyneempi yöllä) ja aloittaa hänen nukkumaanmenoaikansa klo 21 sitten, jos se menee hyvin, lyhentää hänen päiväunet uudelleen ja liu ’ uta nukkumaan vielä 15 minuuttia aikaisemmin. Sen pitäisi sujauttaa hänet haluamaasi aikatauluun. (Tiedät, että kutistat hänen päiväuniaan liikaa, jos hän ärtyy alkuillasta).
Lopullinen Ajatuksia: Mitä Tehdä, Jos Lapsi ei Nokoset
Jos olet edelleen kamppailee saada lapsi torkut, saatat löytää joitakin ylimääräisiä apua Happiest Vauva Opas Great Sleep., Se on täynnä parhaita vinkkejä ja oppitunteja auttaa vauvoja ja taaperoita nukkumaan, tai katsomaan onnellisin taapero Block, joka on kyse kesyttäminen kiukunpuuskia ja lisäämällä yhteistyötä aikana taapero vuotta.
Katso lisää viestejä tagged taapero, Uni
Onko kysymyksiä onnellisimmasta vauvatuotteesta? Konsulttimme auttaisivat mielellään! Ota yhteyttä meihin osoitteessa [email protected]