vallaton perjantaisin

Koskaan tuntea jumissa työn tai suhde, joka ei toimi sinulle, mutta et ole varma, miten päästä pois siitä? Oikeaa kumppania voi olla vaikea löytää (ja oikea työ voi olla vielä vaikeampaa), mutta oikeaa ehkäisymenetelmää ei tarvitse olla.

Katso, emme aio istua täällä ja kertoa teille, mitä elämä on täydellinen, mutta me sanomme älä nai joku et pidä, ja älä kiinni ehkäisymenetelmä, joka tekee sinusta tuntuu sairas, surullinen tai muuten vähemmän kuin suuri., On liian monia hyviä vaihtoehtoja käyttää sellaista, josta et pidä.

ja oikeastaan moni kokeilee useampaa kuin yhtä menetelmää. Keskimäärin ihmiset kokeilevat elämässään noin kolmea erilaista ehkäisymenetelmää, ja noin joka kolmas kokeilee itse asiassa viittä tai useampaa menetelmää. Viisi tai enemmän! Kaikki, että on sanottava, älä anna periksi vain koska et pidä ensimmäinen (tai toinen tai kolmas) yksi yrittää.,

Tässä muutamia yhteisiä merkkejä siitä, että voi olla parempi tapa siellä sinua kuin olet juuri nyt:

Et ole tyytyväinen haittavaikutuksia

– Se on melko tavallista, että on joitakin haittavaikutuksia, kuten pahoinvointia, kun aloitat uuden menetelmän. Saatat haluta antaa sille muutaman kuukauden nähdä, jos haittavaikutukset häviävät itsestään, kunhan ne ovat minimaalisia eikä häiritse sinua liikaa. Jos et ole varma, jos he voisivat olla vakavia tai jos sinun pitäisi kiinni se ulos, se on hyvä idea tarkistaa palveluntarjoajalta (tai jos sinulla ei ole yksi, etsi health center täällä).,

Mutta, jos olet antanut teidän menetelmä aikaa asettua, ja olet vielä ei tunne liian kuuma, – joko fyysisesti tai henkisesti, kokeile jotain muuta! On olemassa paljon erilaisia hormonaalisia menetelmiä, ja eri menetelmät ovat eri tyyppejä ja määriä hormoneja, joten vain koska olet kamppailee yksi pilleri ei tarkoita eri pillerit tai rengas tai laastari vaikuttaa sinuun samalla tavalla., Tai jos olet kokeillut muutamia eri hormonaalisia menetelmiä, ja olet vain yli hormonit, on olemassa myös paljon ei-hormonaalista vaihtoehtoja, mukaan lukien kupari KIERUKKAA, kondomia, sisäinen kondomit, kalvo, sieni, kohdunkaulan korkki, ja enemmän!

unohdat ottaa pilleri

Tämä on yleinen ongelma ihmiset törmätä pilleri. Olet luultavasti jo yrittänyt asettaa hälytyksen ja käyttämällä muistutuksia app, mutta jos ei, kokeile niitä asioita ensin., Jos olet vielä kamppailee muistaa, tai et vain halua tehdä jotain joka päivä, että sinun menetelmä toimisi, sinulla on niin monia muita vaihtoehtoja!

voisit kokeilla kondomia, sisäinen kondomit, kohdunkaulan korkki, spermisidi, sieni, tai kalvo, joka sinun vain täytyy muistaa aina seksiä. (Toisaalta, jos olet yksi niistä onnekkaista ihmisistä, jotka harrastavat seksiä useita kertoja päivässä joka päivä voit päätyä ottaa enemmän muistaa kuin teit pilleri.,)

Voit myös kokeilla laastari, joka sinun vain täytyy muistaa vaihtaa kerran viikossa, tai rengas, joka jättää kolme viikkoa kerrallaan. Tai harkitse implanttia, jonka palveluntarjoaja asettaa käsivarteesi ja jota voit käyttää halutessaan jopa neljä vuotta. Tai kierukka, jota (riippuen siitä, kumman saat) voit käyttää vielä pidempään. Se on kirjaimellista vuotta, kun ei tarvitse muistaa mitään BC-sukuista.

aikana tilanne ei toimi

Sairas tiputtelua sivuvaikutuksena menetelmä? Kyllästyttääkö olo, että vuodat kuiviin joka kuukausi?, Vai onko kuukautisesi loppunut kierukan takia ja sinä sekoilet, että olet raskaana? Eri menetelmät voivat vaikuttaa jaksoosi eri tavalla (ja jotkut menetelmät eivät vaikuta siihen lainkaan). Kupari KIERUKKA (Paragard) saattaa tehdä se raskaampi, hormonaalisen KIERUKKA vaihtoehtoja (Mirena, Liletta, Kyleena, ja Skyla) voi tehdä kevyempiä tai lopettaa se kokonaan, ja kondomit eivät vaikuta siihen ollenkaan! Riippumatta siitä, mitä etsit, siellä todella on ehkäisyä jokaiseen tarpeeseen.,

Olet hermostunut, että et ole suojattu

Jos olet huolissasi, menetelmä käytät juuri nyt ei ole paras estää raskauden, ja löydät itsesi tunne hermostunut joka kerta, kun kuukautiset on myöhässä tai stressaa seksin aikana, ensin saada tosiasiat siitä, kuinka tehokas se todellisuudessa on. Sitten tutkia, onko olemassa tapoja käyttää menetelmää tehokkaammin, joka tekisi siitä paremman raskauden ehkäisyssä. Jos se ei vieläkään ole niin tehokas kuin haluaisit sen olevan, se voi olla syytä ajatella vaihtaminen menetelmiä.,

Jos olet huolissasi Sukupuolitaudeista, että menetelmä ei ole suojella sinua, haluat ehkä siirtyä käyttämään kondomia tai sisäinen kondomia (tai käyttää niitä lisäksi nykyinen menetelmä). Kondomit ja sisäiset kondomit ovat ainoat menetelmät, jotka voivat estää raskauden ja suojata myös sti: ltä.

tarpeesi ovat muuttuneet

tosielämä on sotkuista. Asiat eivät aina pysy ennallaan, ja ehkäisyn on pysyttävä mukana., Menossa takaisin kouluun, kun stressaava uusi työ, lapsi, ja monet, monet muut elämän tilanteet voivat muuttua, mitä tarvitset pois sinun syntyvyyden ja mikä toimii ja ei toimi sinulle. Se on normaalia ja täysin hienoa. Se ei tarkoita, että sinun täytyy elää jonkin kanssa, joka ei toimi sinulle, eikä se myöskään tarkoita, että sinun täytyy luopua ehkäisystä kokonaan. Ehkäisyn pitäisi sopia elämääsi, ei toisin päin.