Mukaan Sumit AdhikariSeptember 16, 2020
Tupakointi on yksi johtavista syistä ehkäistävistä taudeista koko maailmassa. Lähes jokainen tupakoitsija ajattelee tupakoinnin lopettamista jossain vaiheessa elämää, mutta vain murto-osa heistä pystyy siihen yksin. Loppujen lopuksi tupakoinnin lopettaminen ei ole yhtä helppoa kuin stubbing ulos savuke. Sytytät vielä toisen, koska savukkeissa on nikotiinia., Se luo miellyttäviä tunteita kehoon ja mieleen ja saa kaipaamaan lisää.
kuitenkin, jos sinulla on tahtoa ja halua jättää tupakat lopullisesti taaksesi, voit aina tehdä sen. On monia tapoja, jotka voivat auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin lopullisesti, ja älypuhelin on yksi niistä. Löydät useita” Lopeta tupakointi ” sovelluksia Play Store Android älypuhelin. Mutta jos et ole varma, mikä on paras sinulle, olemme koonneet listan kymmenestä parhaasta Android-sovelluksista, jotka voivat auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin lopullisesti.,
Top 10 Parasta Lopettaa Tupakointi Android-Sovellukset 2020 mennessä
Alla on lyhyesti katsaus top 10 parasta lopettaa tupakointi Android-sovellukset 2020 mennessä, mukaan lukien kaikki lataa ja in-app-ostoja.
Top 10 Parasta Lopettaa Tupakointi Android-Sovellukset 2020 Suosio
Alla on lisää tietoa kustakin app, ehdotus tyyppi käyttäjä app sopii parhaiten, ja suora linkki lataaminen on helppoa.
kaikki latauslinkit menevät sovelluksen Google Play Store-listalle., Käyttäjiä suositellaan aina lataamaan sovelluksia Google Playsta tai valtuutetusta sovelluskaupasta.
Paras Lopettaa Tupakointi Android-Sovellus Kaikille Käyttäjille
QuitNow! Lopettaa tupakointi
- Hinta: Ilmainen lataa
- In-app ostot: Kyllä
- Android-versio: 4.3+
Tämä sovellus haluaa motivoida itseäsi ulos polttaa. Se antaa sinulle kaikki motivoiva tilastot, kuten kuinka kauan se on ollut siitä, kun olet polttanut, kuinka monta savuketta vältit, ja kuinka paljon rahaa olet voinut säästää.,
WHO: n hyväksymät terveysindikaattorit osoittavat, että elimistössäsi on tapahtunut myönteisiä muutoksia sen jälkeen, kun viimeksi tupakoit. Näitä indikaattoreita ovat verenpaine, syke ja jäljellä oleva nikotiinipitoisuus veressä. Jos tarvitset lisätietoja, on UKK-osio, joka perustuu WHO: n tietoihin.
Se tarjoaa myös yli 80 tavoitteet perustuvat savuketta olet välttää, joten voit aina odotan teidän saavutuksia., Yli kaksi miljoonaa-vahva yhteisö ex-tupakoitsijat on siellä kannustaa uusia alkajia ideoita ja kokemuksia, jotka voivat mennä pitkälle auttaa heitä potkia tapa.
lataa QUITNOW!
Paras Lopettaa Tupakointi Android-Sovellus Puhtaalla KÄYTTÖLIITTYMÄ
Lopeta Tracker: Lopeta Tupakointi
- Hinta: Ilmainen lataa
- In-app ostot: Kyllä
- Android-versio: 4.4+
Lopeta Tracker samanlainen ”motivoivaa” lähestymistapa kuin QuitNow! ja lisää hauskoja elementtejä., Yhdessä kaikki motivoiva tilastot, tämä sovellus sisältää myös mukaansatempaavan, sisäänrakennettu ”laatta-matching” peli on suunniteltu häiritse sinua aina, kun sinulla on tunne poimien savuke. Ja jos haluat lisää motivaatiota, voit ravistella puhelinta saada joitakin motivoivia lainauksia samoin.
Tämä sovellus on erittäin puhdas käyttöliittymä ja tarjoaa joitakin terveysparametreja, kuten verenpainetta, sykettä ja maku-ja hajukykyä. Nämä indikaattorit perustuvat aikaan, joka on kulunut siitä, kun viimeksi tupakoit. On myös joitakin pokaaleja, jotka voit voittaa jokaisen savukkeen vältät.,
LATAA LOPETA TRACKER
Paras Lopettaa Tupakointi Android-Sovellus Pitää Päiväkirjaa Edistymisestä
savuton: Lopeta Tupakointi nyt ja Pysähtyä hyvä
- Hinta: Ilmainen lataa
- In-app ostot: Kyllä
- Android-versio: Vaihtelee laitteen
savuton käyttää yli 30 eri näyttöön perustuvia tekniikoita, joiden avulla voit voittaa riippuvuus. Voit tehdä päiväkirjamerkintöjä mielihaluista, jotta näet, miten mielihalut vähenevät ajan myötä., Sovellus kirjaa kaikki cravings ja luo graafin voit nähdä kuvio niiden takana ja selvittää. Voit myös analysoida laukaisee kaiverrukset ja olla valmis sen mukaisesti.
Quit Valmentaja auttaa sinua matkan päivittäin check-in ja self-help support pitää sinut motivoituneita. Valmentaja on käytettävissä 24/7, aina kun tarvitset ja missä olet. Joka päivä kulunut ilman savua, sinulle annetaan tehtävä, joka täytyy valmistaa sinua mennä toinen päivä ilman savua.,
Tämä sovellus on saatavilla useilla kielillä, kuten englanti, ranska, portugali, espanja, saksa, ja muut.
LATAA savuton
Paras Helppo Käyttää Lopettaa Tupakointi Android-Sovellus
Lopeta Tupakointi – EasyQuit
- Hinta: Ilmainen lataa
- In-app ostot: N
- Android-versio: 4.4+
Tämä sovellus on erittäin helppo-to-käyttöliittymä (UI), jossa on kaikki saatavilla yhdellä sivulla., Motivoiva tilastot, mukaan lukien rahaa tallentanut, savukkeita kului, kulunut aika viime savustettu, ja elinikäinen takaisin tänä aikana ovat kaikki saatavilla kautta laatoitettu-valikosta aloitusnäytön. Voit saada yksityiskohtaisen kuvan kaikista tilastoista yhdellä napautuksella. Voit jopa asettaa oman teeman sovelluksen yli 30 moderni värimaailma.
täälläkin on matching-peli, joten peliin pystyi sitoutumaan ja päihittämään Huuhkajat. On myös joitakin vinkkejä, joiden avulla voit vähentää stressiä, parantaa unta, hallita mielialaa ja vihaa, ja voittaa tupakointi laukaisee., Voit pitää päiväkirjaa mielialanvaihteluista, jotta voit pohtia niitä myöhemmin. Voit myös tallentaa mielihalut ja asettaa henkilökohtaisia tavoitteita vähentää nikotiinin kulutusta joka päivä.
LATAA EASYQUIT
Paras Lopettaa Tupakointi Android-Sovellus Terveys Oivalluksia
Lopeta Tupakointi – Lopeta Tupakointi Laskuri
- Hinta: Ilmainen lataa
- In-app ostot: Kyllä
- Android-versio: 4.1+
Tämä sovellus on all-in-one ratkaisu kaikki sinun täytyy tietää tupakoinnin vaikutuksia elimistössä., Se kertoo, kuinka paljon tervaa ja nikotiinia olet välttänyt hengittämästä sen jälkeen, kun viimeksi poltit. ”Sairaudet” – osio antaa sinulle nopean yleiskuvan kaikista sairauksista, joita tupakka voi aiheuttaa ihmiskehossa.
Voit rekisteröityä liittyä ex-tupakoitsijoita yhteisön ja saada tukea ja motivaatiota miljoonia kansojen, jotka pystyivät eroon tavastaan hyvää kanssa auttaa tämän app. Erillinen ohje-osio tarjoaa sinulle luettelon todistetuista tupakoinnin lopettamismenetelmistä, joiden jälkeen matkasi uuteen elämään helpottuu.,
sisäinen riippuvuus testi antaa sinulle vastauksia juuri se syy, miksi poltat, ja jos tupakointi on tullut riippuvuus. Näet, pystytkö pääsemään eroon tästä riippuvuudesta ja miten voit tehdä sen. Kuvagalleria kuvista ja videoista muistuttaa myös siitä, miten tupakointi tappaa.
LATAA LOPETA TUPAKOINTI LASKURI
Paras Lopettaa Tupakointi Android-Sovellus Tupakoinnin Lopettaminen Hitaasti
SmokeFree – lopettaa tupakointi hitaasti
- Hinta: Ilmainen lataa
- In-app ostot: Ei
- Android-versio: 5.,0 +
Jos tuntuu, ettei tupakointitottumuksesta pääse heti eroon, niin tämä on sovellus sinulle. Kuten otsikko ehdottaa, tämä sovellus on suunniteltu auttamaan sinua lopettamaan tupakoinnin vähitellen. Voit asettaa oman tavoitteen perusteella, kuinka monta savuketta poltat päivässä ja miten haluat vähentää, että yli aikaa. Näin elimistösi voi vähentää riippuvuutta nikotiinista, joten kun pääset eroon tavasta kokonaan, sinulla ei ole enää mielihaluja toiseen pömpeliin.
on ”Lopeta” – tila ja ”vähennä” – tila., Kun asetat sovelluksen tavoitteesi kanssa, se näyttää sinulle intuitiivisen tupakoinnin vähentämissuunnitelman. Kaavio näyttää suunnitellun savukkeen saannin keskimääräisin aikavälein savukkeiden välillä. Aikaväli pitenee joka päivä, kun tupakansaanti vähenee. Sovelluksen taustaväri muuttuu vihreäksi, kun saa polttaa.,
LATAA SMOKEFREE
Paras Lopettaa Tupakointi Android-Sovellus Pitää kirjaa Teidän Tupakoi
Tupakointi Log – Lopettaa Tupakointi
- Hinta: Ilmainen lataa
- In-app ostot: Ei
- Android-versio: Vaihtelee laitteen
Tämä sovellus on kaikki noin pitää kirjaa teidän savuke saanti joka päivä, jotta voidaan selvittää, miksi ja kun keho kaipaa nikotiinia enemmän. Voit sitten asettaa henkilökohtaiset tavoitteesi ja seurata tupakointitottumuksiasi ajan mittaan. Ilmoituskuvake näyttää viimeisen savun tilan., Jos yrität kirjautua seuraavan savukkeesi etukäteen, sovellus varoittaa sinua ja pyytää sinua odottamaan, kunnes saavutat tavoitteesi, joten olet raiteilla lopettaa Tapa ajan myötä.
voit tarkistaa tupakointihistoriasi, tupakointiin käytetyn rahan ja ajan määrän sekä savukkeiden välisen keskimääräisen ajan. Kaavionäkymä visualisoi kaikki tilastot, jotta voit tarttua kaikkeen nopeasti.
LATAA TUPAKOINTI KIRJAUDU
Paras Lopettaa Tupakointi Android App, Tieteellinen Lähestymistapa
Kwit – Lopettaa tupakointi ja vaping hyvää!,
- Hinta: Ilmainen lataa
- In-app ostot: Kyllä
- Android-versio: 4.4+
Portland käyttää Kognitiivinen ja Behavioraalinen Terapia (CBT) periaatteita, jossa on leikkisä lähestymistapa, joten jätä polttaa ikuisesti. Aina kun ave himo, voit tallentaa että yhdessä kontekstissa, kuten onko aiot mennä nukkumaan, oli argumentti, tai jos olet juominen. Voit myös tallentaa tunteesi ja toimintasi tupakoinnin jälkeen. Näillä tekniikoilla saat käsityksen siitä, miksi poltat.
Tämä sovellus käyttää myös erilaisia pelitekniikoita kannustaakseen lopettamaan tupakoinnin., Voit avata saavutuksia joka kerta, kun vastustat himo ja kiivetä tikkaita tulla lopullinen Kwitter. Ja samalla, voit pitää välilehti oman terveyden parametrit samoin.
LATAA KWIT
Paras Lopettaa Tupakointi Android App Huolehtia Oman Vieroitusoireita
Flamy – lopettaa tupakointi & tulla tupakoimaton
- Hinta: Ilmainen lataa
- In-app ostot: Kyllä
- Android-versio: 5.0+
– Se on tahto ja halu, että on tärkeämpää itse matka savuton elämä., Kuitenkin, koska elimistö kaipaa nikotiinia, tunnet joitakin komplikaatioita, kuten väsymys, uupumus, ärtyneisyys ja unihäiriöt. Flamy on sovellus, joka auttaa selviytymään näistä vieroitusoireista näppärästi suunnitelluilla vinkeillään. On joitakin terveysindikaattoreita, jotka osoittavat, miten kehosi on toipunut siitä, kun viimeksi tupakoit.
Voit myös seurata mielihaluja ja selvittää, kuvio savukkeiden saanti. On olemassa pari sisäänrakennettu pelejä, sekä joitakin tehtäviä häiritse sinua poimien toinen savuke., Ja jokaisen savukkeen avulla voit avata joitakin saavutuksia.
Flamy tarjoaa sinulle ”14 päivän haaste”, lopettaa tupakointi nopeasti tai ”yksi vähemmän joka päivä” vaihtoehto lopettaa vähitellen ajan myötä.
LATAA FLAMY
Paras Ilmainen Lopeta Tupakointi Android-sovellus
Qwit (Lopettaa Tupakointi)
- Hinta: Ilmainen lataa
- In-app ostot: Ei
- Android-versio: 5.0+
Qwit on toinen tehokas sovellus, joka voi auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin. Tämä sovellus keskittyy hyvin perusasiat ja rakentaa sen ympärille., Etusivu näyttää kaikki motivoiva tilastot sekä saavutuksia, että voit avata jokaisen savuke välttää tupakointi. Se motivoi myös puiden istuttamiseen, sillä tupakka on vastuussa noin viidestä prosentista maailmanlaajuisesta metsäkadosta.
terveys-osio näyttää, miten terveytesi paranee ajan myötä, kun jätät tupakat kokonaan taaksesi. Tämä sovellus tarjoaa sinulle myös kaikki tiedot myrkyllisiä aineita olet kuluttanut jokaisen puff, mukaan lukien niiden kemiallinen luonne. Qwit on täysin ilmainen ilman mainoksia tai sovelluksen sisäisiä ostoksia.
LATAA QWIT