suuri suun terveys alkaa ikenistä. Vaikka useimmat ihmiset keskittyvät hampaisiin, ikenet ovat aivan yhtä tärkeitä-monin tavoin, jopa kriittisempiä, koska ne pitävät hampaat paikoillaan. Terveen hymyn perusta on juurtunut (kirjaimellisesti) puhtaisiin, terveellisiin ikeniin.
Ja se on erityisen tärkeää lapsille. Yhdysvaltain tartuntatautien valvonta-ja ehkäisykeskuksen (CDC) mukaan hampaiden reikiintyminen ja ientulehdus (ientulehdus) liittyvät läheisesti toisiinsa., Noin joka viidennellä 5-11-vuotiaalla lapsella on vähintään yksi lahonnut hammas, mikä on suora seuraus ientulehduksesta. Noin 60 prosentilla amerikkalaislapsista on merkkejä iensairaudesta.
Super Hammaslääkärit, San Diego on johtava hampaiden valkaisu, oikomishoito ja vanhemman hammaslääketieteen käytännössä mielestä jokainen ansaitsee voittaa hymy – ja se alkaa hyvät hampaat ja ikenet huolellisesti. En tiedä, miten vahvistaa ikeniä luonnollisesti, tai mitkä elintarvikkeet ovat ihanteellisia terveille ikenille? Katsotaanpa joitakin erilaisia tapoja lapsesi voi parantaa ikenet terveyttä-joka lopulta johtaa yleiseen hyvinvointiin!
terveet ikenet vs., Epäterveelliset ikenet-suuri ero suun terveyteen
miten voit tietää, ovatko lapsesi ikenet terveitä? Tulehdus ja verenvuoto ovat kaksi selvää merkkiä epäterveellisistä ikenistä. Jos lapsi kokee verenvuotoa harjauksen tai hammaslangan aikana, on hyvä mahdollisuus, että heillä on varhainen ientulehdus.,
Muita merkkejä epäterveellistä ikenet ovat:
- Väistymässä ienrajassa
- Turvotusta
- Alueita valkoiset läiskät kumit
- Taskut välillä hampaat ja ikenet
- Menetys kudoksen ja luun (tämä osoittaa vakava ientulehdus)
lapsesi ikenet pitäisi olla vaaleanpunainen tai punainen, ei väistymässä. Heidän ikenensä eivät myöskään saa vuotaa verta harjauksesta tai hammaslangasta., Pitävät kumit (ja kumit) terve on yhtä tärkeää suun terveys, koska se on yleistä terveyttä; lukuisat tutkimukset osoittavat yhteyksiä huono suun terveys (mukaan lukien ientulehdus) ja muita terveysongelmia, kuten diabetes, sydänsairaudet, lihavuus ja lisää.
Miten Vahvistaa Kumit Luonnollisesti | Ruoka Terveet Ikenet
lisäksi, älykäs, kurinalainen at-home suun terveys – säännöllinen harjaus & hammaslangan, ja aikataulutus hammaslääkärikäyntien – yksi muu tapa vahvistaa kumit luonnollisesti on järkevä ruokavalio suu-ystävällinen elintarvikkeet., Pidä lapsesi sokerin saanti rajoitettuna ja varmista, että he juovat runsaasti vettä (sokeristen virvoitusjuomien ja hedelmämehun sijaan).
Lisäksi, tässä on joitakin elintarvikkeita, terveet ikenet, jotka voivat auttaa vahvistamaan kumit luonnollisesti:
- Apples – pitää luontoäidin hammaslankaa jotkut asiantuntijat, omenat ovat luonnon happoja, jotka auttavat puhdistaa hampaat ja ikenet. Lisäksi hedelmän iho toimii luonnollisena vaahdotusmekanismina pitääkseen ikenet terveinä! Kannusta lastasi syömään omena jälkiruoaksi!,
- maitotuotteet-kalsium on välttämätön terveille hampaille ja ikenille, ja harvat elintarvikkeet voivat vastata maidolle väkevää kalsiumpitoisuutta. Sokeriton jogurtti, maito ja juusto ovat tässä fiksuja vaihtoehtoja.
- kuitumaiset kasvikset – kuitu on aliarvostettu ainesosa terveille ikenille. Kuitu kasvikset ottavat ylimääräistä pureskelua hajottaa, mikä aiheuttaa ylimääräistä syljen tuotantoa. Sylki puolestaan huuhtoo pois haitallisten bakteerien pitää ikenet vapaa ruuantähteet ja plakin.,
- Ginger root – tämä pistävä yrtti ei yleensä katsota suu-ystävällinen ruokaa, mutta se on luonnossa esiintyvä anti-inflammatorisia yhdisteitä, edistää terveitä hampaita ja ikeniä. Kokeile hieman sekoitettuna seuraavaa perheateria varten. Mene jarred Gingerin sijaan juuri raastetun inkiväärijuuren kanssa.
varmista optimaalinen Ienterveys-käy Super hammaslääkärissä tänään!
suuri hymy alkaa kiinteä ikenien terveyttä., Super Hammaslääkärit, San Diegon suurin ja luotetuin pediatrinen hammaslääketiede, Oikomishoito ja vanhemman hammaslääketieteen käytäntö, ovat täällä auttamassa perheesi suun terveydenhuollon tarpeisiin. Meidän innovatiivisia hammashoidon tekniikoita potilasystävällinen ilmapiiri, Super Hammaslääkärit odottaa nähdä sinut pian!
piipahda jossain kuudesta San Diegon alueen toimistosta tänään ja anna lapsellesi kokemus, joka on yhtä poikkeuksellinen kuin he ovat. Olemme kätevästi koko San Diegon metroalueella.
Voit myös soittaa Super Hammaslääkärit 1 (855) MENNÄ SUPER, tai tekstiä meille 1 (844) 765-1234., Kiitos käynnistä Super Hammaslääkärit!
Tämä viesti on viimeksi muutettu 11. Toukokuuta, vuoteen 2020 mennessä 8:58 am.