vitamiinit ja mineraalit
monet pitävät yleiskäyttöisen monivitamiinivalmisteen ottamista hyödyllisenä. Usein keuhkoahtaumatautia sairastavat käyttävät steroideja. Pitkäaikainen steroidien käyttö voi lisätä kalsiumin tarvetta. Harkitse kalsiumlisien ottamista. Etsi sellainen, joka sisältää D-vitamiinia. kalsiumkarbonaatti tai kalsiumsitraatti ovat hyviä kalsiumin lähteitä. Ennen kuin lisäät vitamiineja päivittäiseen rutiiniisi, muista keskustella lääkärisi kanssa.
natrium
liian suuri natriumin määrä saattaa aiheuttaa turvotusta, joka voi nostaa verenpainetta., Jos turvotus tai korkea verenpaine ovat sinulle terveysongelmia, keskustele lääkärisi kanssa siitä, kuinka paljon natriumia sinun pitäisi syödä joka päivä. Kysy RDN siitä, käyttää mausteita ja yrttejä mausteita ruokaa ja muita tapoja, joilla voit vähentää natriumin saanti.
nesteet
runsaan veden juominen on tärkeää paitsi nesteytyksesi ylläpitämiseksi myös liman hoikistumisen helpottamiseksi. Keskustele lääkärisi kanssa veden saannistasi. Hyvä tavoite monille ihmisille on 6-8 lasia (8 nestettä unssia kukin) päivittäin., Älä yritä juoda näin paljon nestettä kerralla, levitä se koko päivän ajan. Joidenkin mielestä on hyödyllistä täyttää vesiastia joka aamu kaikella vedellä, jota heidän pitäisi juoda yhdessä päivässä. Sitten he täyttävät lasinsa tuosta kannusta ja pitävät kirjaa edistymisestään päivän aikana. Muista, että mikä tahansa terve kofeiiniton neste laskee kohti nestetavoitettasi, ja useimmat elintarvikkeet edistävät huomattavaa määrää nestettä, samoin.,
käyttämällä lääketieteellisiä ravintovalmisteita
saattaa olla vaikeaa täyttää ravitsemuksellisia tarpeitasi säännöllisillä ruoilla, varsinkin jos tarvitset päivittäin paljon kaloreita. Myös, jos RDN on ehdotettu, että saat enemmän kaloreita rasvaa—monityydyttymättömiä, kertatyydyttymättömiä ja matala-kolesteroli useita—et välttämättä pysty täyttämään tämän tavoitteen helposti tavalliset elintarvikkeet. RDN tai lääkäri voi ehdottaa, että juot nestettä, jota kutsutaan lääketieteelliseksi ravitsemukselliseksi tuotteeksi (täydentää)., Jotkut näistä tuotteista voidaan käyttää täydellinen ruokavalio ihmisiä, jotka eivät voi syödä tavallista ruokaa, tai ne voidaan lisätä säännöllisesti aterioita ihmisiä, jotka eivät voi syödä tarpeeksi ruokaa.