Vain koska olet alhainen carb, high fat ruokavalio ei tarkoita, että et voi vetää ulos BBQ-kastiketta. Kyllä, voit nauttia keto-grillistä! Mutta grillikastike kätkee usein paljon sokeria, joten sinun täytyy varmistaa, että valitset ketoystävällisen grillikastikkeen lihasi vaahdottamiseksi. Nämä ovat joitakin parhaista kaupasta ostettu keto grilli kastikkeet voi ostaa (kotitekoinen BBQ vaihtoehto piintynyt Käsitöihin).,
ollaan jo yli puolessa välissä kevättä, eli moni alkaa antaa terveellisen ruokavalion resoluutioiden ja laihdutustavoitteiden liukua. Mutta, niille, jotka elävät ketoainepitoista ruokavalio, se voi tuntua siellä on loputon tulevaisuus venyttely edessä täynnä mautonta kanaa ja vihanneksia pienin määrä net hiilihydraatteja. Ei niin. Kuten keto on kiinni terveellistä elämäntapaa, kuten paleo ja Whole30, liuta keto-tuotteet on tulvinut markkinoille toimittaa iso makuja kaipaat ilman korkea carb count olet yrittää välttää., Yksi näistä mauista on grillikastikkeen iso, rohkea maku.
Lue lisää hänestä polttopallo on homoa: Alhainen carb grilli reseptejä ja vinkkejä,
Me scoped ulos kaikki grilli kastikkeet markkinoille, jotka ovat keto-hyväksytty-alkaen klassinen makuja erityisiä tyylejä-ja koonnut listan paras tallentaa osti keto grilli kastike, voit parantaa braising, grillataan ja yleinen ruoanlaitto peli.,
Target
kultti suosikki, Primal Keittiö on ollut kärjessä terveitä elin-vuosia. Sen klassisessa grillikastikkeessa on sen rohkea maku, että keto saattaa jäädä kaipaamaan elämäänsä osittain kuminan ja chipotle-jauheen ansiosta. Sitä voidaan käyttää marinadi ja dippikastiketta kaikenlaisia lihaa, sekä harjaamalla se ribsejä ja kanansiipiä viime muutaman minuutin grillauksen maku vauhtia. Myös tuote on luomua.,
Lue lisää: Paras uusi grillausta työkaluja ja vempaimia,
Target
Eri kuin klassinen kastike, Primal Keittiö on golden bbq-kastiketta jäljittelee keltainen sinappi-pohjainen Etelä-Carolina bbq-kastiketta ja jättää savu makea ja kirpeä maku sen sijaan (entisen tulevat luonnollinen makeutta tomaatti ja balsamiviinietikka). Suositellaan veti sianlihaa ja vihanneksia, se tekee myös täydellinen upotus kastike grillattua kanaa nauhat.,
Lue lisää: Miten aloittaa ruoanlaitto terveellisempiä aterioita kotona
Amazon
Tämä mauste on kaikki mitä odottaa grilli kastike. Se on makeaa, mausteista ja vimmaista kerralla. Joissa ei ole lainkaan puhdistettua sokeria (makeus tulee lähinnä päivämäärät), tämä tuote täydentää kaikki leikattu liha, joka on valmis grillaamiseen kausi, BBQ-kanaa, sianlihaa kyljykset paistettua. Ja se voi lisätä makua myös helppoihin keto-grillattuihin kasviksiin.,
Lue lisää: paras keto välipaloja ostaa verkossa
Amazon
Rakkaus North Carolina-tyyli grilli? Lillien Q luo mahdollisimman lähelle oikeaa, paitsi ettei tähän ole lisätty sokeria. Länsi-Carolinan tomaatiksi ristityssä kastikkeessa on hieman tangia, kuten vinegary Carolinan grillikastikkeessa kuuluukin. Brändi suosittelee käyttämään tätä pulled pork, brisket ja savustettu kana.,
Lue lisää: Syö terveellisesti kanssa nämä 4 tech-työkaluja
Amazon
Makeutettu ananas mehutiivisteen (joka myös lisää hieman ylimääräistä tang), tämä keto – ja Whole30-yhteensopiva grilli kastike sisältää herkullisia mausteinen, savuinen, kirpeä ja luonnollisesti makea BBQ-kastike ainekset, kuten omena siideri etikan, tamarindi, inkivääri, maustepippuri ja arbol-chiliä jauheena., Ole tietoinen: Se ei sisällä ruoho-ruokitaan naudanlihaa luun liemi jauhe, liian, joten ei sovellu voitelun sinun grillattua kasvis-ja vegaani ruokia. mutta se on extra suolaisia ja on herkullinen savuinen maku. Se on myös halvempia Menestyä Markkinoilla, jos sinulla on jäsenyyden siellä
Tämä sokeriton barbeque kastike sisältää sukraloosi, joka on keto-ystävällinen, mutta jos haluat välttää keinotekoisia makeutusaineita, sinun kannattaa ohittaa sen., Jotkut arvostelijat ehdottavat, että se on hieman mieto ja haluavat lisätä asioita, kuten Dijon sinappi ja chipotle jauhe. Mittarilukema voi vaihdella, mutta se on sen verran edullinen, että sitä kannattaa kokeilla.
Amazon
Makeutettu stevia, tämä kastike on vain kaksi hiilihydraatteja annosta kohti. Jos se ei ole tarpeeksi mausteinen tai monimutkainen sinulle, voit aina lääkärin sen kanssa cayenne, savustettu paprika, valkosipuli ja enemmän. Tai tee koko erä grillikastiketta itse (katso alta helppo keto-resepti).,
Kotitekoinen keto grilli kastike
pari minuuttia? Voit tehdä oman low carb, sokeri-ilmainen grilli kastike muutamalla keto-friendly ainesosia, kuten sinappi apple siideri etikka, tomaattipyree ja muutama mausteet. Itse asiassa Oman valmistaminen antaa mahdollisuuden kehittää kastiketta makunystyröihisi, mikä voi tehdä keto-ateriasuunnitelmasta helpommin nieltävän pillerin.