Paistettu Porsaan Ulkofileetä Resepti

Paistettu Porsaan Ulkofileetä Resepti – tarjous ja mehukas porsaan lapa pihvit kevyesti lopen liesi alkuun ja sitten paistetaan uunissa yhdessä sieniä ja sipulia nopea ja vaivaton ateria. Erittäin helppo tehdä ja herkullinen. Keto ja vähähiilihydraattinen.

Oppia, miten valmistautua, mausta ja keitä luutonta porsaan lapa pihvit uunissa., Lopputuloksena on voimakkaan makuinen marmoroitu sianlihan liha sekä karamellisoidut sienet ja sipulit. Vähähiilihydraattinen ja Keto yhden pannun ateria.

mureaa possua ei kypsennetä vain ruukussa, grillissä tai savustimessa. Nyt voit tehdä sianlihapihvejä uunissa tämän hyvin yksinkertaisen reseptin mukaisesti.

Sianliha butt tai olkapää ei ole tarkoitettu vain keittää hidas liesi, kunnes hajoaa. Tämä lihaleikkaus tekee uskomattomia, marmoroituja ja meheviä possupihvejä. Seuraavan kerran ruokaostokset, varmista, että olet kysy teurastaja joillekin luuton tai luullinen sian lapa pihvejä.,

Lisää tietoa lihanleikkuusta, Katso tästä reseptistä.

mitä ainesosia tarvitset sianlihapihvin valmistamiseen uunissa?

• sianlihaa olkapää pihvi
• oliiviöljy
• suola
• mustapippuria
• paprika
• valkosipuli-jauhetta (valinnainen)
• timjami (valinnainen)
• sienet
• sipuli
• punainen viini (valinnainen), voi käyttää vettä tai kasvislientä

Porsaan ulkofileetä resepti

ensimmäinen askel on kokki sianlihan liesi alkuun hieman ruskea ulkopuolella ja sitten lopuksi ruoanlaitto uunissa.,

1. Ostaa porsaan pihvi. Mieluiten luuton porsaan lapapihvi.
2. mausta suolalla, pippurilla, paprikalla ja valkosipulijauheella (valinnainen).
3. 
4. Kuumenna oliiviöljyä pannulla keskilämmöllä. Lisää porsaanpihvi ja keitä 2 minuuttia per puoli, kunnes ei enää vaaleanpunainen. Siirrä lautaselle.
5. Lisää sienet ja sipulit ja keitä 2 minuuttia.
6. 
   
7. Lisää porsaan kyljykset takaisin pannulle., Lisää viini (vesi tai varasto voidaan korvata). Lisää suola, pippuri ja timjami. Peitä foliolla.
8. 
9. Kuumenna uuni 350 F.
10. Lisää pannulla uuniin ja paista 20-25 minuuttia, katettu.
11. tarjoile.

Voiko sianlihaa syödä harvoin?

Vaikka eri tutkimukset ovat osoittaneet, että hyvä palat sianlihaa voidaan turvallisesti kulutetaan harvinainen, en itse söisi niitä, ellei keitetyt turvallinen lämpötila on vähintään 145 F.

Vaikka keitetyt kautta, liha sianlihaa pihvejä ja jopa jotkut leikkaukset ja kyljykset pysyy vaaleanpunainen sisäpuolella.,

minkä kanssa tarjoillaan sianlihaa?

keitin tämän paistetun Sianlihapihvireseptin yhdessä joidenkin sienten ja sipulien kanssa, mutta muista, että pihvin voi vain kypsentää sellaisenaan, ilman kasviksia. Mukaan voitiin lisätä myös paprikaa tai muita kiinteitä kasviksia.

lisukkeita, jotka toimivat hyvin porsaan pihvi ovat kaali salaattia tai tuoretta salaattia, perunoita ja höyrytettyjä tai grillattuja kasviksia.

Mikä on paras mauste marmoroitu sianlihaa pihvejä?

Jos et keitä sianlihaa usein, saatat miettiä, miten maustaa porsaankyljykset tai pihvit.,

vain suolaa ja mustapippuria riittää tässä reseptissä.

lisäsin vain vähän valkosipulijauhetta ja paprikaa, jotka ovat täysin vapaaehtoista.

timjami tuo reseptiin raikkautta., Porsaankyljyksiä