Onnellinen (laiska) sunnuntai, aka. brunssipäivä! Minulle saan nukkua noin kello 10 asti, mikä tarkoittaa vain yhtä asiaa: iso runsas ateria on tarpeen! Olen pahoillani smoothie bowleista ja myslistä, vaikka kuinka rakastaisin sinua, sunnuntait ovat minun päiväni, jolloin tarvitsen ison istumaaamiaisen. Olitpa ruokinta oman pienen perheen tai viihdyttävä suuri määrä vieraita, tämä muna ja peruna aamiainen vuoka on yksi kohde, joka pitäisi olla puuttuu teidän brunssi pöytään!,
Pataruoat ovat yksi suosikkini ruokia, koska minun ei tarvitse huolehtia liikaa päälle. Yksinkertaisesti yhdistän kaikki ainekset vuokaani, Popsin sen uuniin ja annan sen tehdä sen on asia. Tämä vuoka ei ole erilainen. Kun se on paistettu, poista se uunista ja aseta se oikealle taulukko (suojaava pad alla, tietenkin).
parempi vielä, voit jopa valmistaa tämän lautasen ennen timjamin aikaa., Jos siis sunnuntaiaamuisin olo on todella laiska, ei tarvitse tehdä paljoa ennen kuin saa puraista tätä suuhunsa. Sinulla on kaksi vaihtoehtoa:
- Yhdistä kaikki ainekset osaksi vuoka ruokalaji iltana, peitä se ja säilytä jääkaapissa kunnes olet valmis leipoa aamulla. Sekoita se nopeasti, ripottele päälle cheddarjuustoa (valinnainen) ja pop se uuniin.
- Yhdistä kaikki ainekset omaan pataruoka, ja itse asiassa paista iltana., Muista vain, että tämä on sellainen ruokalaji, että sinun täytyy syödä putkisto kuuma, joten yksinkertaisesti lämmittää se aamulla.
Vaihtoehtoja
Tämä ruokalaji on monipuolinen. Suosittelen esimerkiksi sipsuttelemaan päälle cheddarjuustoa vaihtoehdoksi. Tämä on askel, jota en yleensä koskaan missaa, mutta unohdin hakea cheddarjuustoa viimeisellä päivittäistavarakaupalla ja koska on laiska sunnuntai, en todellakaan halunnut juosta takaisin kauppaan hakemaan jotain. Jätin sen yksinkertaisesti pois. Tiedätkö mitä?, Ketsupin kyljellä hädin tuskin kaipasin edes juustoa! Mitä vähemmän kaloreita, sen parempi! Voit myös jättää pois mitä vihanneksia et pidä ja lisätä mitä haluat! Lisään periaatteessa jääkaappiin ne vihannekset, jotka olen jättänyt. Olen tehnyt tämän paloitellulla pinaatilla, sienillä, tomaateilla, jopa parsakaalilla. Riippumatta siitä, mitä lisäät, se osoittautuu hämmästyttäväksi joka kerta. Lisää vain noin 1 kuppi mitä kasviksia pidät!
For you carnivores Out there, add some meat! Yksinkertaisesti kuullota 1 kuppi suosikkimakkaraa, pekonia tai jauhelihaa ja valmistaudu hämmästymään!,
Huomaa, että jos olet lisäämällä paljon ylimääräistä ainesosia, sinun täytyy lisätä enemmän munia varmistaa, että muna seos kattaa kaikki ainekset. Voit myös haluta lisätä toisen perunan, jotta se ei häviä lautasella ja ylirasituksena muiden vihannesten. Se tarkoittaa myös sitä, että saatat tarvita isomman vuoka-annoksen.,
Tulosta
Kuvaus
Olitpa ruokinta oman perheen tai viihdyttävä suuri määrä vieraita, tämä kasvissyöjä muna ja peruna aamiainen vuoka on valtava hitti brunssilla.,
Ainekset
- 1 rkl oliiviöljyä
- 1 pieni sipuli, hienonnettuna
- 1 vihreä paprika, kuutioiksi
- 2 keskikokoista punaruskea perunat, kuutioi pieniksi ½ tuuman kuutiot
- ¾ tl suolaa (jaettu ½ tl ja ¼ tl)
- ¾ tl mustapippuria (jaettu ½ tl ja ¼ tl)
- 5 isoa munaa
- ½ dl cheddar-juustoa, silputtu (valinnainen)
Käyttöohjeet
- Kuumenna uuni 350 asteeseen F., Voitele kevyesti 9″ x 9″ (n.) pataruoka ja kesannointi.
- suuressa paistinpannussa kuumenna oliiviöljyä keskilämmöllä. Kuullota sipuleita 1 minuutti. Lisää vihreä paprika, perunat, ½ tl suolaa ja ½ tl mustapippuria ja edelleen kuullota vielä 4 minuuttia, kunnes sipulit ovat pehmeitä ja hellä. Siirrä vuokaan ja levitä tasaisesti.
- keskikastissa Vatkaa munat ja loput suola ja pippuri. Kaada munaseos tasaisesti vuokaan. Ripottele päälle cheddarjuustoa (valinnainen).,
- Bake for 35-40 minutes, or until eggs are cooked firmly.
- Category: Eggs
- Method: Bake
- Cuisine: American
Keywords: egg and potato breakfast casserole, breakfast casserole, egg casserole, egg and potato bake, egg bake