Miten Tehdä kaurajauho

Pinterest
Twitter
Yummly

Miten Tehdä kaurajauho ~ yksinkertaisia ohjeita tehdä omia kotitekoisia luonnollisesti gluteeniton kaurajauho, se vie vain sekunnin! Käytä sitä yksin tai yhdessä muiden jauho antaa lisätty maku, lisäravintoa, ja ylimääräinen tarjous murunen leivonnassa reseptejä.,

– olen saanut paljon kysymyksiä siitä, kaurajauho, koska olen lähetetty minun Apple Siideri Donitsi Kakku, jossa käytän kaurajauho lisäksi kaikki tarkoitukseen jauhoja resepti. Moni ei ole kuullutkaan kaurajauhoista, eikä tiedä, mistä sitä löytää. Joten sukeltaa syvälle, voit olla asiantuntija loppuun mennessä post ~

Mikä on kaurajauho?

kaurajauho on kaurasta valmistettu täysjyväjauho. Se on luontaisesti gluteeniton ja täynnä makua ja ravintoa. Kaurajauho on silkkinen ja hienovarainen ’oaty’ makua, jota rakastan., Se muistuttaa vehnäjauhoja, paitsi että se ei sisällä gluteenia. Se on erittäin terveellinen tuote, jossa on enemmän proteiinia ja kuitua kuin tavallisissa jauhoissa. Se on pienempi myös hiilareissa. Periaatteessa kaurajauholla on kaikki kaurapuuron ravitsemukselliset hyödyt.

mistä löytyy kaurajauhoja?

Voit ostaa kaurajauho useimmissa suuret supermarketit, luontaistuotekaupoista tai erikoisliikkeet, ja ketjut kuten Trader Joe ’ s. Suosikkini tuotemerkkejä ovat Bob ’ s Red Mill ja Arrowhead Mills, jotka molemmat löydät verkossa samoin. Etsi sitä tavallisella jauholla tai Marketin terveysruokaosastolla., Jos haluat ostaa sen irtotavarana, pidä avaamattomat paketit pakastimessa.

miksi käytän kaurajauhoja joissakin resepteissäni?

olen huomannut, että yhdistelmä säännöllisesti kaikki tarkoitukseen jauhoja kaurajauho tulokset täydellinen murunen ja ihana maku, yhdessä extra ravitsemus lisätä koko viljan kaura. Kaurajauho tuo yleensä resepteihin moisurea ja sujuvampaa rakennetta. Tykkään käyttää sitä kakuissa, muroissa, pannukakuissa, maissileivissä jne., ja rakastan tulosta. Olen listannut alla olevan reseptikortin alle muutamia suosikkini tapoja käyttää kaurajauhoja.,

Miten tehdä oma jauhoja tavallinen kaura ~

Jos olet kiinnostunut, se on erittäin helppo tehdä oman kauran jauhot. Tarvitset ruokaprosessorin tai hyvän tehosekoittimen ja kauraa, siinä kaikki! Käytät raakaa kauraa, mitä tahansa, ja prosessoit muutaman sekunnin, kunnes ne muuttuvat hienoksi jauheeksi. Voila ~ kaurajauho!,

Voit käyttää monitoimikoneessa, kuten Yleiskonetta, vasen…Tai voit käyttää nopea sekoitin, kuten Vitamix, joka on minun valinta hionta jauhot, koska se pulverizes mitään viljaa sekunnissa ja luo super hieno rakenne. Vitamix tekee erityisen kuivajyväsäiliön ainesosien, kuten jyvien tai pähkinöiden, jauhamiseen jne., yllä. Jos aiot investoida Vitamixiin, on fiksua ostaa sellainen, joka tulee tämän lisäominaisuuden mukana. Voit ostaa sen myös erikseen.,

millainen kauraa käytetään tekemään jauhoja?

mikä tahansa kaura toimii tähän. Voit käyttää kaura rouheita (koko kauraydin,) teräs leikattu kaura, tai vanhanaikainen valssattu kaura. Voit käyttää jopa pikaruokakääryleitä, jos muuta sinulla ei ole, vaikka se olisi viimeinen valintani, koska ne on jalostettu. Raa ’ asta kaurasta voi siis tehdä jauhoja missä muodossa tahansa.

mitä voin tehdä kotitekoisella kaurajauhollani?,

kotitekoinen kaurajauho voidaan käyttää kaikenlaisia reseptejä pannukakkuja ja vohveleita, muffinsseja ja leipää, kakkuja ja keksejä. Monet reseptit ovat suunniteltu kaurajauho, mutta jos resepti vaatii kaikki tarkoitukseen jauhoja, voit korvata kauran jauhoja jopa 25-30% määrä säännöllisesti jauhoja useimmissa leivonnassa reseptejä. Kaurajauhoa voidaan käyttää paksuntamaan myös graaveja, keittoja ja muhennoksia.,

Miten tallentaa kotitekoista kaurajauho

Koko jyvä jauhot pilata nopeammin kuin jalostettuja valkoisia jauhoja, ja niin minä pidän omani jääkaapissa tai jopa pakastimessa pidemmän aikaa. Säilytä se zip lock-pussissa, mason-purkissa tai muussa ilmatiiviissä astiassa. Koska se on niin helppo tehdä, teen yleensä pieniä eriä, joten se on aina tuoretta.

Lisää Resepti BoxGo Oman Resepti Box

Tulosta

3.,04: n päässä 131 ääntä