Tyypillisesti käymme läpi elämän holding virtsan meidän rakot, jonka alitajuisesti rajoittavaa meidän virtsaputken sulkijalihasta. Muutaman kerran päivässä, kun lähestymme vessaa, pyydämme vaistomaisesti ja alitajuisesti sulkijalihaksiamme löysäämään, vapauttaen virtsaa. Kun on paruresis, kuitenkin matala-asteinen tai akuutti ahdistus aiheuttaa meidän sphincters lukita eikä löysätä. Joillekin tämä voi mennä ohi, kun he rentoutuvat henkisesti, mikä johtaa vain viivästymiseen niiden kyky pissata., Mutta jos yksi alkaa tuntea enemmän huolissaan tämän alkuperäisen viive, ja saa enemmän ja enemmän osaksi oman pään negatiivinen itse puhua tai epäilystä, he jatkavat lukita niiden sphincters ja päätyä täysin pysty tyhjä rakko.
Paruresis ei ole ainoa asia, joka voi aiheuttaa ihmisille ongelmia pissaa. Esimerkiksi eturauhastulehdus voi aiheuttaa tulehduksen, joka estää virtsan virtauksen ja johtaa pissaamisvaikeuksiin., Liiallinen juominen voi myös ylikuormittaa virtsarakon, jolloin elimen on vaikea supistua ja työntää virtsaa ulos. Sinänsä paruresis diagnosoidaan yleensä silloin, kun joku kertoo voivansa pissata ihan hyvin yksin kotona, mutta ei julkisesti, naulaamalla vaikeuden sosiaaliseen ahdistukseen fyysisen juuren sijaan.
Kansainvälisen Paruresis Association (IPA), johtava clearinghouse tietoja kunnossa, jopa seitsemän prosenttia Amerikkalaisista—yli 20 miljoonaa ihmistä—kokemus paruresis., IPA: n presidentti Steven Soifer aloitti toipumisen omista parureeseistaan vuonna 1996. Soifer kertoo arvioineensa aikoinaan maailman levinneisyydeksi nykyisten tutkimusten perusteella noin 120 miljoonaa ihmistä. Ei kaikki nämä ihmiset käsittelevät ehto samalla tavoin: Jotkut, esimerkiksi, voi vain kokemusta paruresis jokainen nyt ja sitten, ehkä aikana ohikiitävä, mutta korkeat ahdistus—sanoa, kun downing ton kofeiinia. Jotkut voivat pissata ihan hyvin, kunhan heillä on pisuaari puskuritilaa tai oma pilttuu., Toiset saattavat olla niin huolissaan julkisista vessoista, että he voivat mennä vain silloin, kun ovat täysin yksin, kotinsa vessassa.
”Tämä on jatkumo häiriö”, Soifer sanoo, huomata, että kaikki periaatteessa kehittää oman yksityisyyden alueelle ja tekijöitä, joiden sisällä ne ovat mukavat pissaa. Joillekin ne ovat niin minimaalisia, että ne voivat pissata ylittäessään puroja jonkun toisen kanssa., Toiset, ne ovat niin voimakkaita, että jopa ottaa joku muu heidän kotiin, tai jakaa ohuet seinät naapurin kanssa, on tarpeeksi, jotta oma kylpyhuone tuntua vaarallinen, jolloin ne on ongelmia virtsaamisen, vaikka yksin kotona.
kuinka yleinen on Shy rakon oireyhtymä?
joidenkin arvioiden mukaan yhdestä kahteen miljoonalla amerikkalaisella on niin huonot parureet, että se estää heidän mahdollisuuksiaan lähteä seurustelemaan tai pitää kiinni normaalista työpaikasta. (Eräässä tapauksessa mies kertoi ryhtyneensä talonmieheksi vain siksi, että hän pystyisi laittamaan epäkunnossa olevia kylttejä saadakseen yksityisyyttä.,) Tai se johtaa ihmiset pitämään sitä niin kauan, kun he ovat ulkona, että he overstretch ja vahingoittaa niiden rakkoja, aiheuttaa UTIs, tai riski munuaisvaurioita tai kiviä. ”Joissakin tapauksissa, potilaat ovat tarvinneet lääkärin hoitoa, olemalla catheterized, jotta void” niiden rakot ollenkaan, sanoo John Montopoli, käyttäytymiseen terapeutti, joka toimii monien potilaiden kanssa paruresis,.,
Lisää Tonic:
Mukaan IPA, satoja tai tuhansia Amerikkalaiset ovat myös todennäköisesti menettäneet työpaikkansa, koska niiden paruresis, kiitos esiintyvyys pakollinen virtsan huumetestejä, suoritetaan usein epämiellyttävä asetukset paruretics. Ihmiset voivat haastaa päätteet perustuu niiden kyvyttömyys suorittaa huumeiden testi vihamielinen kylpyhuone, ympäristö perustuu Amerikkalaiset Vammaisten Lain. Mutta tämä on usein vaikea prosessi, ja vaatii asianmukaisen lääketieteellisen diagnoosin., Vankien kanssa paruresis on samanlaisia haasteita, liian, ei täytä kuppi epämiellyttävä kylpyhuone asetus voi saada heitä rangaistaan olettaen, että ne ovat olleet huumeita vankilassa ollessaan.
mikä aiheuttaa ujon virtsarakon oireyhtymän?
kukaan ei ole täysin varma, miten paruresis kehittyy tai mikä tekee joistakin tapauksista muita pahempia. Kuitenkin molemmat Montopoli ja Soifer huomaa, että kunto ei tunnu olevan mitään tekemistä, kuten voisi olettaa, kanssa haavoittuvuus virtsaaminen ja hoitaja hermostunut tunne hedelmän., Miehillä ei myöskään näytä olevan yhteyttä epävarmuuteen siitä, että toiset arvostelevat sukupuolielimiään.
monissa tapauksissa, vaikka, Montopoli ja Soifer sanoa, ihmisiä, joilla on paruresis uskoa, että he voivat jäljittää niiden ahdistusta takaisin hetkeksi (yleensä mutta ei aina) lapsuus, kun ne tuntui erityisen tuomita tai hämmentynyt siitä, miten he pissannut tai kuinka kauan se kesti heitä aloittaa pissaa. Soifer muistuttaa, että lapsen urinaali, tunne epämukavaksi kuin muut pojat yrittivät katsella häntä pissalle., Hän kertoo paenneensa koppiin, mutta sitten muut pojat yrittivät murtaa ovea, tarkoituksenaan silti nähdä, miten hän voisi olla erilainen. Nämä muistot ovat tuskin universaali, mutta ne ovat uskomattoman yhteiset lanka, osoittaa hetki negatiivinen oppiminen, joka kehittyy ahdistusta, jotka vain saa vahvistettu ajan myötä.
Montopoli sanoo, että suurin osa miehistä, joilla hän työskentelee, jotka kärsivät paruresis puhua ”pelko muiden miesten ajatella niitä vähemmän mies ei pysty pissaamaan kysyntää.,”Vuonna harvoissa tapauksissa, hän lisää, he voivat myös pelätä, että viipyvä urinaalia tai pilttuu tekee niistä näyttävät kuin ne ovat risteilyt seksiä. Soifer lisää, että jotkut ovat enemmän huolissaan ihmisiä, kuulla heidän virtsan lyömällä wc-pönttö tai vettä kuin ne ovat noin huomaamatta ja merkitty puutteellinen miehillä.
kaikki vessassa lapsena räyhäävät eivät kehitä parureita. Tämä saa Soiferin epäilemään, että joillakin ihmisillä on henkinen tai fyysinen taipumus kehittää häiriö, kun taas toisilla ei., Fyysiset tai psyykkiset erot voivat selittää sen, miten vaihtelevalla intensiteetillä häiriö voi osua myös ihmisiin. Nämä erot saattavat kuitenkin olla hämäriä.
Jos paruresis on juurtunut negatiivinen oppiminen ja yhdistys, joka saattaa selittää, miksi häiriö vaikuttaa niin paljon yleisempää miesten kuin naisten Amerikassa. IPA ei ole mitään yritystä tasa-erittelyt, mutta Soifer toteaa, että aina kun hän menee paruresis tapahtumia yhdysvalloissa, he ovat ylivoimaisesti uros., Naisten vessat ovat enemmän yksityisyyttä, hän toteaa, tarjoaa vähemmän mahdollisuuksia, millaista kiusaamista ja hämmennystä monet miehet kokevat kasvaa.
amerikkalaiset vessat tarjoavat kuitenkin edelleen naisille monia potentiaalisia stressaajia. Soifer huomauttaa, että jotkut naispuoliset paruretikot sanovat vihaavansa jalkojen näkemistä pilttuun alla tai tuntevansa itsensä vessajonojen painostamaksi. IPA toteaa, että on mahdollista, että naiset kärsivät paruresis samalla hinnat miehille ja emme vain huomaa, koska rajoitetusti tilaa heille esittämään kulttuuri-keskusteluja tai muita näkyvyyttä tai raportointiin liittyvät kysymykset., Ainakin, ketään puhuin tästä pala oli tietoinen mitään, joka olisi luonnostaan johtaa sukupuoleen perustuvia eroja paruresis, alle oikea kulttuuriset olosuhteet. Silti erilaiset normit kiusaamisesta, yksityisyydestä, kylpyhuonesuunnittelusta ja niin edelleen selittävät varmasti sen, miksi paruresis näyttää olevan joissakin maissa paljon enemmän tai vähemmän yleinen kuin toisissa.
miten ujoa virtsarakon oireyhtymää hoidetaan?
kaikki kipua ja ongelmia se voi aiheuttaa niille, jotka kokevat sen, paruresis on oikeastaan järkyttävän helppoa monille voittaa, kun he tunnustavat ongelman., Ihmiset, joilla on paruresis on kehitetty joukko tekniikoita rentouttava niiden elinten ja mielet, jotta ne pissalle, mukaan useita mielipiteitä. Nämä rentoutustekniikat, kuten hengityksen pidättäminen, eivät välttämättä toimi kaikille, Soifer toteaa. Mutta yleensä joku voi lopulta löytää joitakin selviytymiskeinoja auttaakseen heitä läpi päivän.
Paruresis myös reagoi hyvin muodossa lyhyen aikavälin kognitiivinen käyttäytymisterapia nimeltään valmistui altistumisen terapiassa., Tämä prosessi edellyttää, aikana muutaman kuukauden, pissaa ensin, kun taas comfort zone, sitten hitaasti työntää, että comfort zone, kunnes yksi voi löytää helpotusta jopa heidän pahin painajainen julkinen vessassa tilanne. Joskus prosessi on helpompaa ”pee kaveri”, joka toimii jonkun kanssa hitaasti lähellä hänen tai hänen yksityisyyden alue käyttäen mukava asetukset ja luottavainen suhde. Tämä prosessi toimii riippumatta siitä, onko joku ymmärtää juuret niiden paruresis.
Soifer väittää, että 80-90 prosenttia paruretikoista voi saada helpotusta altistushoidolla., Jotkut saattavat jopa pystyä suorittamaan tämän terapian itse, oikealla motivaatiolla. Hän sanoo, että ainoat ihmiset, joille se ei välttämättä toimi, ovat ne, joilla on rinnakkaisia ongelmia, kuten äärimmäinen masennus tai alkoholismi, jotka saattavat olla tiellä. Näille ihmisille vastaus on kuitenkin hänen mukaansa se, että he eivät lähde ostamaan pikaparannusta, joista osa on haukuttu netistä ja arveluttavia. Sen sijaan hän sanoo, ne pitäisi vain käsitellä muita asioita ensin, ja käyttää selviytymiskeinoja—ehkä jopa katetrointi tarvittaessa—hallita paruresis sillä välin.,
vain siksi, että paruresis voidaan parantaa, se ei tarkoita, etteikö se olisi ongelma. Tieto tilasta ja tavoista, joilla sitä voidaan käsitellä, on edelleen uskomattoman alhainen, jopa neuvonantajien, urologien ja muiden etulinjan tarjoajien keskuudessa, jotka todennäköisesti kohtaavat ihmisiä, joilla on se. Tämä näkyvyyden ja tietoisuuden puute tarkoittaa sitä, että monet ihmiset eivät välttämättä löydä tarvitsemaansa apua vaan vajoavat eristyneisyyden ja leimautumisen tunteeseen, joka mahdollistaa heidän tilansa kiertymisen., Sellaisenaan, suuri osa IPA-työ on edelleen käynnissä, tukiryhmiä ja julkistamiseen häiriö—sekä työ huumetestejä uudistus ja puolustavat enemmän yksityisyyttä kylpyhuone malleja maailmanlaajuisesti.
Paruresis ei luultavasti koskaan katoa maailmasta. Mutta mitä enemmän me keskustelemme tästä pikku-myönsi häiriö, sitä todennäköisempää on, että ne, jotka kehittävät se voi tunnistaa niiden oireet ja saada apua, lopulta löytää täydellinen helpotusta, pikemminkin kuin kärsimystä leimata eristäminen.
Rekisteröidy uutiskirjeeseemme saadaksesi parhaan toonin saapuneet-sähköpostiisi.,