9. helmikuuta oli minun syntymäpäivä ja minä vietin sen yksin.
olen hieman introvertti ja minun syntymäpäivä tapahtuu aikana tentti ajan, joten olen tottunut kuluttamaan sitä itse, kun ystäväni pullollaan tentit.
mutta jotain mielenkiintoista tapahtui ensimmäisen kerran, kun jouduin viettämään sen yksin. Toisin kuin edellisen syntymäpäivä, jonka olin kuluttaa ”juhla” se – tekstiviestit, facebook, puhelut, ja hengailua kavereiden kanssa, tällä kertaa tunsin olevani erilainen ja rento. Minun ei tarvinnut mukautua ja ”juhlia” syntymäpäivääni.,
Onko sinulla juhlia, joiden joukosta?
Kyllä, en ollut juhlimassa syntymäpäivääni, miten yhteiskunta odottaa – on puolue, ottaa kuvia ja post sosiaalisen median, hengailla kavereiden kanssa jne.
mutta miksi minulla oli vahva kauna olla yksin syntymäpäivänäni? Miksi minusta tuntui niin epävarmalta, etten ollut etsintäkuulutettu?,
Vain koska en ollut juhlii syntymäpäiviä ystävien kanssa ei tarkoita, olin löysempää tai vähemmän kuin toiset juhlii syntymäpäiviä.
– Miten minä juhlin synttäreitäni yksin, jos ei ole sidottu yhteiskunnallisiin odotuksiin juhlistaa syntymäpäiviä?
näihin kysymyksiin tuli enemmän kiehtova kuin yrittää juhlia minun syntymäpäivä.
laitoin kynän lehteeni ja vietin syntymäpäiväni itsetutkiskellen. ja tämän minä opin.,
Arvo henkilökohtaista parannusta enemmän kuin ”juhlii” syntymäpäivät
Mitä järkeä on mieletön juhla syntymäpäiviä?
syntymäpäivät ovat katkeraa hikeä. Toisella puolella juhlit vanhenemista, mutta toisella puolella sinulla on yksi vuosi elinaikaa vähemmän.
siksi äärellisten syntymäpäiviesi paras käyttö on panostaa itseesi henkilökohtaisen parantamisen kautta. Kyllä, voit pitää juhlat ja hengailla ystävien kanssa. Varmista vain tasapaino sekä-henkilökohtainen parannus ja juhla.,
saada sinut innoittamana, tässä ovat 24 onnistunut ihmiset, jotka näkyy ja parantaa heidän syntymäpäiviä.
Jättää yhteiskunnan normit hyvää syntymäpäivää
tavoitteena syntymäpäivä pitäisi olla ”laumasielu”, vaan pikemminkin hyödyntää syntymäpäivää SINULLE.,amples ihmisiä, joten suurin osa heidän syntymäpäiviä itselleen;
- Munkit viettävät syntymäpäiviä erikseen ja rauha
- sairaiden potilaiden, kuten viettää sen kanssa heidän lähin rakkaansa
- Opiskelijat viettävät syntymäpäiviä opiskelee tentit tai täyttämällä tehtäviä
- matalan tulotason isä tai äiti käyttää sitä ansaita tukea niiden talon ja lapset
- Koditon tai kerjäläinen voi viettää syntymäpäivää yrittää vain saada tarpeeksi ruokaa ja vettä
Jos luet tätä, mahdollisuudet ovat, että olet eri paikkaan kuin ihmiset edellä., Ole kiitollinen ja käy uudelleen määritelmä ”hyvä syntymäpäivä”.
Embrace on ulkopuolella your comfort zone
– Jos ei ole pakko viettää syntymäpäiväni yksin, en ole koskaan kehittänyt tapana itsetutkiskeluun minun syntymäpäivät.
se oli mukavuusalueeni ulkopuolella, joka antoi minulle mahdollisuuden kokea jotain uutta. Muuten saatan vielä käydä läpi rajallisia syntymäpäiviäni pinnallisin, syvien ja merkityksellisten juhlien sijaan.,
Miten vietän syntymäpäiviäni nyt
Nopeasti eteenpäin 5 vuotta, olen tapana juhlistaa syntymäpäivääni ensimmäisen itseni kanssa, ennen kuin teen muiden kanssa. Se saa minut arvostamaan äärellisiä syntymäpäiviä, latautumaan, poistamaan melua, nauttimaan matkasta ja kasvamaan syntymäpäivieni läpi.
alla on otospäiväkirja vuodelta 2014. Olen tehnyt näitä itsetutkiskeluja siitä lähtien. Jos haluat lisätietoja siitä, miten päiväkirjoja käytetään itsensä parantamiseen, ole hyvä päiväkirjasivulla.
- Reflect – How has been the past year for me? Varsinainen vs. maali.,
- arvostaa-mitä hyvää on tapahtunut ja miten niitä tehdään enemmän ensi vuonna?
- Visualize-miltä haluaisin ensi vuoden näyttävän?
- Commit-What do I need to do to get there?
- Why-Why am I doing this? Mikä on suurempi tarkoitus?
Syntymäpäivä itsetutkiskeluun vuodesta 2014