seuraavat kotikonstit saattavat parantaa kynsien terveyttä ja suojata niitä rikkoutumiselta. Näitä korjaustoimenpiteitä ei tehdä kynnet kasvavat nopeammin, mutta voi auttaa parantaa yleistä terveyttä kynnet optimaalinen kasvu:
ehkäisyyn ja hoitoon kuiva iho
Jaa PinterestKuiva iho tarkoittaa usein sitä, että kynnet ovat myös kuivia. Hyvin kuiva iho voi jopa halkeilla auki ja vuotaa verta, jolloin kynnet altistuvat sieni-ja bakteeri-infektioille.
kun kynsivuodetta tai kynsimatriisia ympäröivä iho on kuiva, se voi vaurioittaa kynsiä niiden kasvaessa.
estää kuivaa ihoa, kosteuttaa käsiä ja kynsiä talvikuukausina ja levittää voidetta käsien pesun jälkeen. Ihmiset, joilla on ekseema pitäisi valita ekseema-ystävällinen voiteet, jotka ovat erittäin kosteuttava.,
kynsien pitäminen kuivina
vesi voi heikentää kynsiä, jolloin ne ovat pehmeitä ja hauraita. Kuivaa kynnet aina huolellisesti uinnin tai suihkussa käymisen jälkeen.
tiskatessa kannattaa käyttää hanskoja, vaatteita ja pintoja. Näin ne voivat estää veden tai puhdistusaineiden istumisen kynsien päällä.
Arkistointi ja hoitotuotteita kynnet
Pitää kynnet jätetty osaksi hieman pyöristetty tai squared muoto voi estää heitä snagging ja rikkomatta.
hyvä kynsien siistiminen saattaa myös estää puremista ja poimimista., Napostelu, murtuminen ja pureminen voivat kaikki vaikuttaa kynsien kasvuun.
Hieronta
sairaudet, kuten diabetes, voivat vähentää verenkiertoa kynsiin, jolloin ne heikkenevät.
tämä vaikuttaa varpaankynsiin todennäköisemmin kuin kynnet. Kuitenkin, hieronta voi edistää verenkiertoa kynnet, kuittaaminen vaikutukset diabeteksen ja muiden verenkiertoelimistön kysymyksiä.
kynsinauhojen suojaaminen
kynsinauhat ovat kynsimatriisia suojaavia ohuita ihon palasia. Leikkaus ne hyvin lyhyt voi paljastaa kynsien matriisi tai kynsien sänky., Tämä voi johtaa kynsien vaurioitumiseen ja infektioon.
sen sijaan ihmisten tulisi säännöllisesti kosteuttaa kynsinauhoja ja välttää niiden leikkaamista.
Olla varovainen manikyyri
Jotkut kynsien salongit voi edistää kynsien infektioita. Aggressiiviset manikyyritekniikat, kuten kynsinauhojen leikkaaminen hyvin lyhyiksi, voivat mahdollistaa bakteerien pääsyn kynnenpohjaan ja heikentää kynsiä.
vie henkilökohtaiset työkalut kynsisalonkiin tai varmista, että salonki käyttää asianmukaisesti puhdistettuja laitteita tartuntariskin minimoimiseksi. Se on myös parasta tarkistaa salon maine lukemalla arvosteluja ennen ajanvarauksesta., Jos manikyyri alkaa sattua, pyydä teknikkoa lopettamaan, koska manikyyrien ei pitäisi olla kivuliaita.
vältä kovia puolalaisia poistoaineita
vältä asetonilakan poistoainetta, koska se voi kuivattaa ja heikentää kynsiä. Pysy erossa kynsilakoista, jotka vaativat sen käyttöä.
Jos asetoni on kuitenkin ainoa vaihtoehto, vältä kynsien liottamista asetoniin. Sen sijaan hiero niitä Puolan poistoaineella, pese ja kosteuta kädet huolellisesti.
Hallitse sairauksia
useat sairaudet voivat vaikuttaa ihoon ja kynsiin, kuten psoriaasiin ja diabetekseen., Jos sinulla on tällaisia sairauksia, hakeudu lääkärin hoitoon. Lääkärin hoitosuositusten noudattaminen voi auttaa parantamaan ihon ja kynsien terveyttä.
Jos oireet muuttuvat tai pahenevat, on tärkeää nähdä lääkäriin. Tämä pätee myös, jos henkilöllä on krooninen sairaus, joka alkaa aiheuttaa kynsivaivoja.