Miksi Todella Pitäisi Nukkua Yhteystiedot

CDC muistuttaa yksi kolmesta yhteyttä käyttäjille, jotka jättää niiden linssit yön yli, että näin nostaa riskiä infektio dramaattisesti.,

Amanda Gardner

Päivitetty helmikuu 05, 2021

Jos jollakulla on epäilyksiä siitä, onko uni–tai jopa torkut–piilolinssit pitää tätä varoittavana esimerkkinä: Mies, joka kantoi hänen piilolinssit yön aikana kahden päivän metsästys matkaa tuli kotiin, otti suihkun, pyyhki silmiään pyyhkeellä, ja kuullut ”pop”, jonka jälkeen polttava kipu silmässä. Se oli sarveiskalvon ääni, silmän ulompi kerros, repivä.,

kävi ilmi, hän oli rei ’ itetty sarveiskalvon haavauma alkaen bakteeri-infektio, ja hän tarvitsi sarveiskalvon heti pelastaa hänen visio.

”Kun saat että paha tulehdus, se on kuin paise tai paise ihoa. Se on oikeastaan räjähtää, ja voit tuntea pop, ja sitten tunnet vouhottaa nestettä,” sanoo Thomas Steinemann, MD, kliininen tiedottaja American Academy of Ophthalmology.,

miehen tarina on yksi kuudesta esitetty Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mietinnön, joka julkaistiin tällä viikolla Annals of Emergency Medicine yksityiskohtaisesti kammottava asioita, jotka voivat tapahtua, kun sinä nukut yhteystiedot.

kolmas 45 miljoonaa piilolinssien käyttäjille YHDYSVALLOISSA nukkua heidän yhteystiedot, vaikka se voi lisätä riskiä infektio kuusi – kahdeksanosainen. Nämä infektiot voivat johtaa pysyvään näön menetykseen, sarveiskalvon hiertymiin (naarmut silmän pinnalla) ja kuivan silmän pahenemiseen.,

”Jos nukut piilolinssit, sinun täytyy lopettaa”, sanoo tohtori optometrian (OD) Angela Viisteet, perustaja ja omistaja Elite Kuiva Silmä Spa, Tucson, Arizona. ”Niiden hoitaminen vaatii sinua poistamaan ne.”

RELATED: 7 virhettä, joita teet Kontakteillasi

piilolinssit keräävät päivän aikana kaikenlaisia pöpöjä ja roskia. Jos niissä nukkuu, tartuntariski kasvaa.,

”roskat piilolinssien ja kannen marginaalit kerääntyy, ja yhteyttä tulee myrkyllisiä, ja että on mikä aiheuttaa infektio,” Viisteet kertoo.

nopea silmien liike unen aikana voi pahentaa tilannetta entisestään, sanoo Yhdysvaltain Optometrisen yhdistyksen puheenjohtaja Samuel D. Pierce.

Sekä ottaa että pala muovia uima silmään tarkoittaa myös sitä, silmäsi eivät saa tarpeeksi happea, vaikka käytät ns. laajennettu-linssejä. Kyllä, ne ovat huokoisempia, mutta estävät silti hapen ja vangitsevat romua.,

”Tahansa haluat nukkua piilolinssit, onko se on hyväksytty jatkuva tai laajennettu kulumista tai ei, laitat itsesi suurempi riski kontakti-linssi liittyvä komplikaatio”, Pierce sanoo. ”Vaikka materiaali on tarpeeksi huokoinen, jotta happea on riittävästi, se ei tarkoita, että on parasta tehdä. Sinulla ei ole aavistustakaan, mihin piilolinssi on joutunut, joka viettäisi yön silmässäsi.,”

aiheeseen LIITTYVÄT: 8 Syitä Silmäsi Ovat Punaiset, ja Miten Kohdella Heitä

kuusi potilasta mietinnössä harjoitetaan muita huonoja tapoja, sekä. Kaksi käytti kontakteja ilman reseptiä (mukaan lukien mies, joka käytti koristeellisia linssejä). Yksi osti hänen linssinsä ketjuliikkeestä, kun taas toinen nainen täytti reseptinsä uudelleen ja osti linssit netistä. Yksi potilas sekä nukkui ja ui hänen linssit; erityisesti mikrobilöydös hänen silmänsä osoittivat myös, että hän voi olla doused hänen yhteystiedot vesijohtovettä., Ja yksi mies ilmoitti, päällään samat linssit noin kaksi viikkoa; hän laiminlyöty desinfioida hänen yhteystiedot ja ei korvaa niitä, kun hän piti, ja hän lopulta tarvitaan sarveiskalvon siirto.

Suurin osa potilaista päätyi pysyviä silmävaurioita tai näön menetys, mukaan raportin.

pemEffects ominaisuus piilolinssi-liittyvät sarveiskalvon infektio, mukaan CDC./ em / p-Deborah S., Jacobs, Jia Yin/CDC
pemEffects ominaisuus piilolinssi-liittyvät sarveiskalvon infektio, mukaan CDC./em/p Deborah S. Jacobs, Jia Yin/CDC

Deborah S. Jacobs, Jia Yin/CDC

tietenkin, ei jokainen, joka nukkuu heidän yhteystiedot on menossa päätyä sarveiskalvon siirto, mutta jokainen, joka kuluu piilolinssejä pitäisi noudattaa tiettyjä protokollia, varmista, että ei koskaan tapahdu.,

aiheeseen LIITTYVÄT: Miksi Sinun Pitäisi Koskaan Nuolla Yhteystiedot ja Laittaa Ne Takaisin Silmiin

Ensimmäinen, varmista, että olet nähdä silmälääkäri kerran vuodessa. Nainen, joka osti hänen yhteystiedot online ei ollut silmä tentti vuotta; piilolinssien reseptit ovat voimassa vain kaksi vuotta YHDYSVALLOISSA ei ostaa piilolinssit verkossa tai pois hylly, ja koskaan, koskaan nukkumaan tai nap niitä.

Ja seuraa tätä päivittäistä rutiinia: Ennen kuin menet nukkumaan yöllä, jättää käyttämättä jäänyt liuos pois contact lens case (mukaan lukien ruuvi korkki, jos se on yksi)., Täytä sitten asia tuoreella ratkaisulla, laita yhteystietosi ja sulje se.

”Never ’top off’ the case, joka käyttää vanhaa ratkaisua, johon on lisätty uusi ratkaisu”, Pierce sanoo. Paitsi että ratkaisu on todennäköisesti likainen, se myös menettää tehoa ajan myötä.

aiheeseen LIITTYVÄT: Tämä Nainen Oli Kontakti Kiinni Hänen Silmä, 28 Vuotta–ja Hän Ei Ollut Aavistustakaan,

aamulla linssit on ollut desinfiointi koko yön. Pese kädet saippualla ja vedellä, ota linssit pois tapauksessa, huuhtele ne pois ratkaisu, laittaa ne, ja mennä noin yrityksesi., Anna jutun tuulettaa päivän aikana.

Puhuminen tapauksissa, he edellyttävät lähes yhtä paljon hoitoa kuin linssit itse. Puhdista ne säännöllisesti kuumalla vedellä ja saippualla, jotta eroon heille viipyvä bakteerit, Viisteet sanoo, ja korvata ne kolmen kuukauden välein, Pierce lisää.

Jos sinulla on kertakäyttöiset linssit, varmista, että vaihdat niitä kuin suositella. ”Älä hamstraa piilolinssejäsi, vaikka olisit kuinka varovainen”, Tri Steinneman sanoo.,

saat tuoreimmat uutiset suoraan sähköpostiisi, tilaa Terveellisistä elämäntavoista uutiskirje

Kaikki Aiheet Silmien Terveyteen

Ilmainen Jäsenyys

Saada ravinto-ohjausta, wellness neuvoja, ja terve inspiraatiota suoraan sähköpostiisi Terveys –

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Siirry työkalupalkkiin