Kaikki rakastavat rusketusta, terveyden ilmettä-tai sitä, että olet ollut viime aikoina lomalla, kannattaa myös tavoitella.Ihmiset mennä noin saada niiden ruskettuu erilaisia tapoja, alkaen menossa lomalla paljon, istuu ulkona auringossa, kun siellä on vihje siitä, solarium ja kaikkea siltä väliltä.Mutta riippumatta siitä, minkä rusketusmenetelmän valitset, kysymys pysyy-mikä on paras aika päivästä rusketukseen?,Ovatko jotkut vuorokaudenajat huomattavasti parempia kuin toiset,vai onko aina aurinkoista? Lue lisätietoja.
Mikä On Paras Aika Tan Ulkopuolella
Rusketuksen ulkopuolella on ylivoimaisesti kaikkein luonnollisin tapa rusketuksen.Koska se käyttää auringonsäteitä, se on yleensä paljon terveellisempi kuin solarium.Mutta tietysti se, saako ulkona rusketusta vaihtoehtona, riippuu täysin siitä, missä asuu.Jos asut alueella, joka on jatkuvasti kylpee auringossa – jonnekin, kuten Florida, Texas tai Australiassa, sitten olet asetettu ja se on paljon helpompi tan ulkopuolella.,
tietenkin, jos asut alueella, joka on kylmä ja ei ole paljon aurinkoa – esimerkiksi jonnekin kuten Nebraska, Kanadassa tai Skandinaviassa, sitten vaihtoehtoja rusketuksen ulkopuolella ja rusketuksen luonnollisesti ovat hieman rajallisemmat.Onneksi, onko asut jossain missä se on suhteellisen kuuma, tai saat 5 päivää aurinkoa vuodessa, kun juokset ulkona, kun aurinko paistaa yrittää saada rusketus, on olemassa tiettyjä tilanteita, joissa se on suositeltavaa pään ulkopuolella aurinkoa, joka johtaa paras rusketus sinulle.,Yleisesti ottaen neuvo siihen, mikä on päivän paras aika ruskettaa ulkona, on sama riippumatta siitä, missä asut, oli se kuuma tai kylmä maa.Jos haluaa kunnon rusketuksen, pitää suunnata ulos, kun aurinko on korkeimmillaan eli puolenpäivän aikaan.Jos otat aurinkoa kello 11-3 välisenä aikana, luot parhaat mahdollisuudet saada kunnon rusketus.Jos näiden tuntien ulkopuolella on aurinkoista, niin rusketuksen voi vielä rakentaa hitaammin – se vain kestää pidempään-helpoin ja nopein rusketusaika on puolenpäivän tienoilla.,Muutama nopea neuvo, Jos päätät ruskettaa ulkona, turvallisuusneuvoja.Varmista, että käytät aurinkoruutua tai aurinkovoidetta.Älä koskaan aliarvioi aurinkoa, se on voimakas silloinkin, kun se ei näytä niin aurinkoiselta.Jos haluat rusketuksen, palaminen ei auta rusketuksen saamisessa.Jos ostat sun näyttö, joka on suunniteltu erityisesti rusketuksen kanssa pienempi (mutta riittävän korkea suojaamaan sinua) SPF, voit saada ruskettunut ilman riskiä saada palovammoja tai saada kamala ihon edellytykset, tai jopa ihosyöpää. Kannattaa aina suojella itseään.