Aiheuttaa kipua, kun asetat tamponin
Lisäämällä tamponit väärässä kulmassa
Me aloitamme sanomalla, että jos kipua, kun asetat tamponin ole koskaan ollut ongelma ennen, tämä on todennäköisesti syy. Kuitenkin se voi auttaa harkitsemaan, että koska synnytyskanava on kaareva, yrittää lisätä tamponi työntämällä sitä suoraan ylöspäin tekee tuntuu tamponi osuu seinään. Teknisesti se on-se osuu emättimen seinään, ja ilmeisesti tämä voi satuttaa!,
Jos et ole tottunut laittamaan tamponeja, kannattaa aloittaa yrittämällä ohjata tamponia varovasti synnytyskanavaan. Tee se pitämällä sitä kulmassa, ikään kuin työntämällä sitä selkärangan pohjan suuntaan. Voit yrittää käyttää tamponeja applikaattorilla, joka auttaa sinua kulma oikein. Jos teet näitä asioita, mutta tunnet edelleen kipua, kipuun on todennäköisesti toinenkin syy.
Emättimen kuivuus
Kun emätin on kuiva, se tulee olemaan vaikea lisätä (tai poistaa) tamponi. Saatat vielä pystyä siihen, mutta se voi olla tuskallista., Jos emätin on tavallista kuivempi, siihen voi olla erilaisia syitä. Jotain niin yksinkertaista kuin riittämätön kuukautiskierron virtaus on yksi mahdollisuus, kuten tamponit ovat erittäin kuivat, ne voivat aiheuttaa kitkaa, jos virtaus on minimaalinen. Jos näin on, saatat joutua kokeilemaan pienempiä tamponeja tai käyttämään tyynyä kevyempään virtaukseen.
toinen syy emättimen kuivuuteen voi olla synnytyksen jälkeen ja imetyksen aikana tapahtuvat hormonaaliset muutokset. Samoin perimenopaussin aikana (menopaussin aikana) estrogeenitasot voivat laskea, mikä johtaa tavallista enemmän emättimen kuivuuteen., Vaikka sinulla voi vielä olla kuukautiset, kuivempi emätin voi aiheuttaa kipua tamponin asettamisessa. Tämä on erityisen todennäköistä, jos laskee estrogeeni tasot ovat johtaneet siihen, minkä verran atrofinen emätintulehdus (emättimen atrofia), koska tämä voi myös aiheuttaa ihon ohenemista alueella, polttava tunne ja tulehdusta.
jos arvelet kuivuuden voivan olla ongelma, voit kokeilla oman voiteluaineen käyttöä prosessin helpottamiseksi.
Vaginismus
Jos sinulla on vaginismus, kipu tamponin asettamisessa on todennäköisesti väistämätöntä., Tunnet kipua myös kaikenlaisen tunkeutumisyrityksen aikana, koska emättimen lihakset kiristyvät tahtomattaan. Vaginismusta sairastavat naiset tuntevat usein voimakasta ahdistusta penetraation ajatuksesta, eivätkä tamponit eroa toisistaan.
Kun vaginismus on syy vaikeus lisäämällä tamponit, sinun täytyy ehkä hakea vaginsimus hoito – ongelma harvoin menee pois omasta, mutta se on ratkaistavissa! Saatat tarvita apua lantionpohjan fysioterapeutti, tai jos sellaista ei ole vakava, ajan, harjoitellaan levinneisyys kotona käyttäen emätin dilators voi olla tarpeeksi.,
”monet asiakkaat soittavat minulle ja heillä on vaikeaa tamponien kanssa, eivätkä he voi olla yhdynnässä. Emätin Dilators yhdessä lantionpohjan fysioterapia voi olla erittäin hyödyllistä. Se on paljon parempi kuin kipulääkkeiden, jotka voivat muuttaa miltä sinusta tuntuu.”sanoo Tara Langdale Schimidt, Vuva-laimentimien keksijä.
Muita mahdollisia syitä kipua, kun asetat tamponin
On olemassa muita mahdollisia syitä kipua, kun asetat tamponin, kuten allergisen reaktion., Vuodesta rayon tamponit käsitellään kemikaaleilla, tämä voisi aiheuttaa ärsytystä tai allergisen reaktion, joka todennäköisesti aiheuttaa kipua ja tulehdusta. Jos iho on herkkä, kannattaa tarkistaa, ettei tamponeja ole valkaistu tai käsitelty kemiallisesti.
joissakin tapauksissa kohdun esiinluiskahdus voi aiheuttaa tamponien asettamisessa vaikeuksia tai kipua. Tämä on yleisempää kuin miltä se saattaa näyttää, sillä se johtaa lantionpohjan heikkouteen. Voi tuntua, ettei tamponeille ole enää tarpeeksi tilaa, ja kipua voi olla jonkin verran., Lievä kohdun esiinluiskahdus voi tuntua kyhmyltä synnytyskanavassa (muu kuin kohdunkaula!), mutta jos se on vaikea, tiedät jo, että on ongelma. Hakeudu aina lääkärin hoitoon epätavallisten kyhmyjen ja kuoppia, mutta lievän kohdun esiinluiskahduksen tapauksessa lantionpohjan harjoitukset voivat auttaa.