suuseksin nautinto on monille ihmisille yksi ihmisenä olemisen iloista. Seksikasvattajana ja-valmentajana voisi sanoa, että tehtäväni on kertoa kaikille, että cunnilingus on upeaa antaa ja vastaanottaa. Saanko muistuttaa, että klitoris-ruusun kaltainen töyssy vulvan yläosassa – on poikkeuksellisen herkkä?
Mutta johtuu ehkä sosiaalinen ja kulttuurinen matkatavaroita koskevat puhuu avoimesti vaginoista ja ilo, siellä on niin paljon ristiriitaisia neuvoja siellä miten tehdä se ”oikea.,”Minulta kysytään usein suuseksivinkkejä, ja totuus on, että jokaiselle suuseksin saajalle tai antajalle ei todellakaan ole mitään sellaista asiaa kuin oikea. Koska kaikki ei toimi samalla tavalla jokaiselle, jolla on vulva, työni voi olla melko vaikeaa. Joten, saadakseni hieman nitty gritty, maanläheinen apu, pyysin 15 ihmiset Vaginat paras suuseksin neuvoja. Tietenkin nämä ovat vinkkejä, temppuja, ja mieltymykset 15 erityistä henkilöä. Niitä ei ole tarkoitettu direktiiveiksi, vaan esimerkeiksi mieltymysten ja halujen laajuudesta, syvyydestä ja moninaisuudesta., Ja muuten, kun mietit miten tehdä suuseksistä mahtavaa, muista ottaa huomioon paitsi vastaanottajan, myös antajan halut. Kaikki asianosaiset ansaitsevat juuri sen kokemuksen, mitä he haluavat.
Ehkä tämä innostaa sinun ja kumppanisi on hämmästyttävä suuseksiä!
kumppaniin luottaminen on olennaista.
Tämä osa kehon voi tuntea erityisen intiimi, joten sinun täytyy tuntea olonsa turvalliseksi kumppani(t) edes casual-tilanteissa.,
”hyvää suuseksiä ei voi harrastaa ilman luottamusta”, Chicagosta kotoisin oleva Catherine*, 24, sanoo. ”Vaikka se olisi vain kytkennät asia, minun täytyy tietää, että olet henkilö, joka kunnioittaa mitä haluan ja ei halua. Kyse on viestinnästä ja avoimuudesta, jotta voi olla hetkessä.”
estojen irti päästäminen ja keskittyminen siihen, mikä tuntuu sinusta hyvältä, voi tuoda sinulle mielihyvää. Los Angelesista kotoisin oleva Laurel, 41, kertoo elämänsä parhaan suuseksin olleen miehen kanssa, joka sai hänet tuntemaan, että hän voisi olla täysin läsnä ja paljaana—parhaalla tavalla., ”Olla jonkun suussa, antaa heidän miellyttää sinua ja olla täysin itsekäs siinä hetkessä on samanaikaisesti voimaannuttavaa ja haavoittuvaa”, hän sanoo.
johtaa suuseksiin esileikillä.
lämpeneminen ennen minkäänlaista seksuaalista kanssakäymistä on monelle välttämätöntä. Dating ja sukupuoli neuvoja usein varoittaa, että ilman asianmukaista esileikkiä saada emättimen märkä, penetraatio voi olla epämiellyttävä tai kivulias. Tämä on ehdottomasti totta, mutta Suuseksi ei ole vain esileikki itse—se voi vaatia myös esileikkejä.,
Esileikki ennen suuseksiä voi myös auttaa vahvistaa olennaiset luottaa, ennen kuin teko, joka on äärimmäisen intiimi joillekin ihmisille. ”Hyvä seksi on kaunis tanssi, joka vaatii koordinaatiota, oikeaa ajoitusta ja reagointikykyä,” Laura, 38, Detroitista toteaa.
Gabrielle, 28, Salo korostaa, että on tärkeää lämmittää niin, että suuseksi ei tunnu pakkopullalta tai kuten tikittää kohteen pois tarkistuslista. ”Kun se on johtanut—eikä hypännyt-se todella muuttaa koko kokemusta minulle”, hän sanoo.,
Kuuntele kumppanisi ainutlaatuinen, yksilöllinen vartalo.
kaikki eivät nauti suuseksistä samalla tavalla. Muista, että klitorisverkosto on monimutkainen. Jotkut haluavat vain ulkoista klitorisstimulaatiota, kun taas toiset haluavat ulkoisen ja sisäisen stimulaation yhdistelmän. (Ja jotkut eivät tietenkään halua lainkaan ulkoista klitoriksen stimulaatiota.)
Mal, 35, New Yorkista sanoo, että heille paras suullisen sukupuoli on, kun ”joku, joka on todella tehdä se kuuntelee kehoni pikemminkin kuin yrittää keuliminen joukko temppuja ja kielen tekniikoita!, Kyse on siitä, että saan mielihyvää, ei siitä, että hän esittelee sitä, mitä luulee tietävänsä olleensa muiden kanssa . Olemme kaikki erilaisia, me vulva omistajat, joten on tärkeää, että on kumppani, joka osaa kuunnella kehollista viestintää.”
ei ole mitään rajaa vaihtelut, mitä me nauttia. Siksi on tärkeää selvittää, mikä toimii tietylle henkilölle, jonka kanssa olet. Jos luulet suuseksin olevan ”Yksikielinen” tilanne, tulet pettymään (ja niin myös kumppanisi).,
Melissa, 25, Brooklynista kertoo, että klitoriksesta löytyy usein jokin tietty kohta, joka lähettää kumppanisi toiseen mielihyväulottuvuuteen. Hän selittää, että biseksuaalisena naisena, joka sekä antaa että saa suuseksiä, hän on huomannut tämän olevan totta kerta toisensa jälkeen. ”Minulle se on kello 6—kuvitella, ulkoinen klitoris on kello: huppu on 12 ja alla pieni ydin on 6”, hän selittää. ”Kestää jonkin aikaa selvittää, suunta, nopeus ja sijainti, jotka tekevät jalat nykiä. Jos osut kello 6: een, sulan kirjaimellisesti orgasmilätäköksi.”
yritä edetä hitaasti.,
” Don ’t just go right in and go hard on my clit”, kertoo Melanie*, 29, New Yorkista. ”Vie minut matkalle. Pidän siitä, kun on kerääntymistä ja jään kerjäämään sitä.”
Michelle*, 33, Dallasista muistuttaa hänen ikimuistoisimmista suuseksiä kokemukset olivat miehen kanssa, joka teki selväksi, että nämä tietyt yhteyshenkilöt olivat noin hänen ilo. ”Hän löi minua useita kertoja ja se oli ainoa tavoite istuntojen!”hän sanoo. ”En tuntenut painetta päästä nopeasti pois, mikä myös teki oloni mukavaksi.,”
monet ihmiset, menee suoraan nuolee tai koskettaa klitoris voi olla ylivoimainen, ja voi jopa olla hieman kivulias päässä stimulaatiota. (Tämä ei ole totta kaikille kliseille, mutta se on jotain pitää mielessä.) Kokeile suudella ja näykkäistä reidet. Yritä hieroa mons-häpyä kämmenelläsi. Juokse kieli kevyesti pitkin häpyhuulia. Nuole koko alue ennen kuin laitat kielen klitorikselle. Juuri ennen kuin siirryt täysillä suun kautta, puhaltaa klitoris-se sytyttää hermopäätteet galore!,
”olen ehdottomasti tarvitsevat klitoriksen stimulaatio suuseksiä, mutta se on aloittaa hidas ja lempeä, ennen kuin rakennus on tehokkaampi imu-tai stimulaatio kieli”, sanoo Kayla, 38, Floridasta. ”Tule klitorikseni kuin olisit vihainen sille, niin vedän pois enkä pääse pois.”
tämä saattaa kuulostaa ilmeiseltä, mutta kyse on nuolemisesta ja imemisestä.
kun olet rakentanut jonkun kaiken tuon hämmästyttävän suuseksitoiminnan äärelle, klitoris on loistava paikka kiinnittää huomiota. Kayla suosittelee, että ”koverra se lempeä nuolee ja imee, ja anna ensimmäisen orgasmin rakentaa hitaasti.,”
Krista, 49, Ontariosta on samaa mieltä siitä, että ” klitoriksen nuoleminen ja imeminen on välttämätöntä.”
Britt, 27, Chicagosta, on entistä painokkaammin. ”En millään pääse pois ilman erityistä huomiota klitorikseeni”, hän sanoo. ”Nautin paljon asioista suuseksin aikana, mutta jos minun pitäisi valita yksi asia: pysy KLITORIKSESSANI ja vain nuolla sitä.”
ja jos jokin saa myönteisen vastauksen, siinä ei ole mitään vikaa. ”Pidän siitä, kun kumppanini tekee pieniä ympyröitä klitorikseni ympärillä”, sanoo Illinoisilainen Grace*, 30., ”Se on vain tämä yksi liike, todella hitaasti ja johdonmukaisesti, kunnes tulen. Se tuntuu hämmästyttävältä ja orgasmit ovat yllättävän voimakkaita, olen aina sitä mieltä, etten ehkä pääse pois (koska se on niin hidas), mutta sitten aina, aina. Se on tavallaan taianomaista.”
keskity kumppanisi koko kehoon ja energiaan.
Vaikka olet kiireinen kielen, yrittää kiinnittää huomiota henkilö saa suuseksiä niin voit antaa heille mahdollisuuden asettaa rytmi. Laura sanoo, että yksityiskohdissa huomio on se, mikä johti hänen parhaimpiin suuseksikokemuksiinsa., ”Kun aloin reagoida, hänen vauhtinsa kiihtyi”, hän muistelee. ”Hän antoi minun määrätä tahdin sen sijaan, että yrittäisin pakottaa sitä. Ja kun vihdoin sain orgasmin, se oli kokovartalon kokemus.”
Vaikka ääneen nautintoa ja suostumus on välttämätöntä, kiinnittäen huomiota kumppanin kehon kieli on avain, liian. Jos kumppanisi nojaa lantiotaan kasvoihin, voihkii ja pyytää lisää, niin ollaan oikeilla jäljillä., Jos kumppanisi työntää pääsi pois vulvasta tai sulkee jalkansa tiukasti yhteen, lopeta puuhasi ja tarkista, miltä heistä tuntuu. Vaikka sinä olet se, joka antaa, vastaanottaja on se, joka hallitsee.
Hanki lupa ennen puremista. Vakavasti.
kyse on hyvin herkästä ruumiinosasta. Joillekin kielikin voi olla liian stimuloiva. Se tarkoittaa, että klitorista ei pidä purra tai niistää, ellei kumppani ole nimenomaisesti pyytänyt sitä., Klitoris on niin herkkä, että kevyin koskettaa menee pitkälle. Esimerkiksi kun kuvataan parasta suuseksiä hän on koskaan ollut, Laura kertoo jotain, että monet meistä ovat kokeneet: ”ei puremista, ei raivoissaan liikkeet, ei kovaa hankausta.”
Jos kumppani sattuu olemaan osaksi klitoris puree, no, saatat vain saada vihreää valoa esitellä chompers! Mutta lyhyesti: ilman sanallista kutsua, pidä hampaat itselläsi, kun se tulee suun kautta.,
Kun saat mukava toistensa elimiä, harkita joitakin uusia liikkeitä.
vaikka johdonmukaisuus on uudemmille kumppaneille turvallinen veto, voi olla superseksikästä kokeilla uusia asioita yhdessä. Vaihteluhan on elämän mauste. ”Pidän siitä, kun kaveri pitää sen tuoreena”, Philadelphiasta kotoisin oleva Dana*, 28, sanoo. ”Vaihda se eri liikkeillä, kokeile leluja, laita asiat sisälleni. Kysy tietysti, sopiiko se minulle, mutta mielestäni parhaat orgasmit tulevat vaihtelun kanssa.,”
esimerkiksi Dana viittaa aikaan, jolloin hänen kumppaninsa sitoi hänet ja laittoi hieromasauvan samaan aikaan nuolemaan klitoristaan. ”Kaikki tämä paino veti kehoani alaspäin, yhdistettynä tärinään”, hän muistelee. ”Tulin niin kovaa, että melkein pyörryin.”
lisäksi ulkoisia clit stimulaatio, kun tietää toistensa elinten parempi, voit kokeilla lisäämällä joitakin sisäisiä virikkeitä, jos kumppani on alas, että., ”Ulkoinen nuolee ja imee , yhdistettynä digitaalisen levinneisyys, kaksi sormea paikallaan, painetta ensin sentin minun top emättimen seinään vetämällä liikkeen hämmästyttävä”, sanoo Jana, 33, Milwaukeesta. Vaikka pääpaino pitäisi olla klitoris, jotkut ihmiset, joilla on klitsejä, nauttivat sisäisestä stimulaatiosta yhdessä. Kysy aina.
Useita tulee monissa eri muodoissa. ”ihanaa, kun hän kurottaa rintaani tai hänellä on lanteillani Luja Ote”, floridalainen Betty*, 28, sanoo., ”Pidän siitä, kun hän katsoo minua luottavaisesti tietäen, että hän saa minut ruiskuttamaan.”Jatkakaa yhteydenpitoa toisiinne ja selvittäkää, mikä tuntuu parhaalta.
kokeile eri asentoja.
selällään makaaminen on loistelias tapa tarjoilla, suuseksistä voi kokeilla erilaisia variaatioita. Ja jos sinulla tai kumppanillasi on rajallinen liikkuvuus, on paljon vaihtoehtoja saada Suuseksi toimimaan sinulle. (Katso tästä oppaasta joitakin erityisiä ideoita.)
Kayla ehdottaa kasvojen istumista., Vaikka hän myöntää, että hän oli hermostunut ”tukahduttava” hänen kumppani ensimmäistä kertaa, se osoittautui yksi kaikkein fantastinen kokemuksia hänellä on ollut. ”Päällystin hänen kasvonsa, partansa ja tyynyn päänsä alle”, hän sanoo. ”Kun kuulin vaimennetun äänen, älä liiku! Rakastan sitä! Se tuntui paljon paremmalta.”
voit myös kokeilla makaamista kyljelläsi, kumppaniasi astridea sideways 69-asentoon. ”Pidän siitä, kun olen puolellani, koska siten voin antaa kumppanilleni myös suuseksiä”, Melanie sanoo. ”Tai sitten vain makaamaan ja nauttimaan näköalasta.,”
Innostus on kaiken.
suullista nautintoa käsittelevät kulttuurikirjoituksemme keskittyvät usein penikseen. Saamme myös viestejä siitä, että suuseksin vastaanottaminen vaginan ollessa jotenkin työläämpää: siitä pitäisi olla kiitollinen, eikä siihen pitäisi mennä liian kauan (mitä se sitten tarkoittaakin).
siksi on uskomattoman tärkeää, että saat kumppanisi tuntemaan itsensä seksikkääksi ja halutuksi samalla kun vakuutat heille omasta nautinnostasi. ”Innostus on minulle niin elintärkeää”, Britt sanoo., ”Tarvitsen jonkun kertoa minulle, he haluavat olla juhlissa ja mielellään VASTATA.”
ihanteellinen suuseksiä antaja? ”Itsevarma”, ”innostunut”, ”todella haluaa tehdä sen” ja ”haluaa jatkaa, kunnes olen onnellinen”, lisää Mal.
kuulostaa minusta hyvältä.
Gigi Engle on Chicagossa asuva laillistettu seksivalmentaja, kouluttaja ja kirjailija. Seuraa häntä Twitterissä ja Instagram.