Päivitetty joulukuu 04, 2020,
Johdanto
oletko lykännyt saada (paljon tarvitaan) hoito, koska et voi selvittää, miten maksaa siitä, tai eivät ole varma, mitä vakuutus kattaa? Et ole yksin. Monet ihmiset välttää saada hoitoa, koska he (luulevat) heillä ei ole varaa kattavuus tai eivät ole liian tuttuja, mitä heidän vakuutuksensa kattaa., Vaikka tämä on saattanut pitää paikkansa kaukaisessa menneisyydessä-hyvä uutinen on, että näin ei enää ole. Terapian maksamiseen on erilaisia vaihtoehtoja, kuten mielenterveysvakuutuksen käyttö, joka voi kattaa tämän etuutena.
Lähde: flickr.com
Jos olet valmis aloittamaan osallistuvat hoito, jotkut yleisimmistä kysymyksistä ihmiset haluavat, vastaus on – ”On hoito vakuutus?”ja” mitä vakuutukseni kattaa?”Joissakin tapauksissa on sairausvakuutuksen kattavuuden vaihtoehtoja terapiaan., Suuret sairausvakuutuksen tarjoajat, kuten Blue Cross Blue Shield, kattavat jopa verkkoterapian osana käytösterveydenhuoltoaan. Tapauksissa, joissa hoito ei kuulu vakuutuksen, on olemassa muita edullisia vaihtoehtoja.
tässä artikkelissa, me keskustella perinpohjin verkossa hoito vakuutus, mitä sisältyy verkossa hoito vakuutusturva, oppia, miten vakuutus toimii ja mitä se kattaa, ja esiin vaihtoehtoja, jotka kattavat hoito ei ole vakuutusta.,
Henkinen Parity Act 2008
tämän Mukaan mielenterveystyön liittyviä toimia ja American Psychological Association (APA), sairausvakuutus tarjoajat ovat velvollisia antamaan henkistä sairausvakuutus etuja, jotka ovat ”yhtä hyvä tai parempi kuin terveydenhuollosta.”Vaikka joitakin suuria sairausvakuutus tarjoajat, kuten Blue Cross Blue Shield on toteutettu muutoksia – muita terveyden vakuutusyhtiöt näyttävät olevan vetämällä niiden jalat, kun se tulee tarjoamaan realistinen mielenterveyden hoito kattavuus.,
Mukaan Mielenterveys Pariteetti Act, vakuutusyhtiöt ovat velvollisia perimään vertailukelpoisia copays vakuutettu ihmisiä, jotka käy sekä sairaanhoidon tarjoajien ja mielenterveys tarjoajat. Copays on yhtä suuri kuin niiden standardi copay eikä enemmän tai vähemmän kuin vastaava lääketieteellinen standardi, että ne yleensä kattaa.
Online Hoito Vakuutus Pähkinänkuoressa
Verkossa hoito vakuutus kattavuus on mielenterveyden hyötyä, joka toimii samalla tavalla lääketieteen sairausvakuutuksen kattavuus., Vaikka kaikilla plan-palveluntarjoajilla ei ole vakuutusturvaa mielenterveys-ja käyttäytymisterveyspalveluista verkossa, Blue Cross Blue Shield on palveluntarjoaja, joka tekee. Käytämme esimerkkinä heidän terveyssuunnitelmaansa. Kun se tulee online-terapia vakuutusturva, paras tapa olla 100% varma siitä, mitä on katettu on käydä terveydelle vakuutus tarjoajan verkkosivuilla tai puhua vakuutus edustaja puhelimitse koskien huolia siitä, mitä vakuutus kattaa.,
sairausvakuutus tarjoaja voi auttaa sinua selville, mitä verkossa hoito palvelut vakuutus suunnitelma kattaa, mitä sinun out-of-pocket kulut, ja teidän copay per hoito vierailla.
Mitä Mukana Verkossa Hoito Vakuutus
soveltamisalaan kuuluvat palvelut verkossa hoito vakuutusturva on selostettu hyödyt osiossa sairausvakuutus., Sinun pitäisi pystyä käyttää tiedot sairausvakuutuksen kattavuus verkossa kautta palveluntarjoajan verkkosivuilla, tai voit tarkistaa paperin kopio hyödyt lausunto selvittää, mitä verkossa hoito vakuutuksen kattavuuden olet tukikelpoisia varten ja mitä vakuutus kattaa.
On olemassa tiettyjä erityisiä sääntöjä ja rajoituksia Liittovaltion Pariteetti Toimia, jotka vaativat työnantajat, joilla on yli 50 työntekijää tarjoavat sairausvakuutuksen kattavuus, mukaan lukien henkistä sairauskulujen Liittovaltion Pariteetti Toimia., Online hoidon hyöty voi olla rajoitettu tai ei ole jotain, että vakuutus kattaa joissakin tapauksissa, kuten verkossa hoito voidaan luokitella eri tavoin vakuutus laskutus muotoja kuin perinteinen office-hoidon.
Lähde: flickr.com
Verkossa hoito vakuutus kattaa yleensä samat vaihtoehdot kuin offline-vakuutus terapia istuntoihin. Online-hoidot voivat kestää eri ajan kuin in-office-terapia istuntoihin., Tässä tapauksessa, palvelut, jotka vakuutusturva voidaan arvioida uudelleen katsoa, että ne ovat lääketieteellisesti tarpeen, jos vakuutus huomaa liiallinen verkossa istuntoja terapeuttisi. Muista-se on jopa harkinnan mukaan hoidon tarjoaja ja ei vakuutusyhtiö päättää, onko vai ei he hyväksyvät vakuutuksen, ei ole väliä, mitä palveluita se kattaa.
Monet terapeutit eivät hyväksy vakuutus maksuvälineenä, koska monimutkainen korvauskysymykset ja laajennettu odotus-ajat saavat hoito vakuutus maksut.
miten vakuutus korvaa hoidon?,
Kun hoito on jotain, että vakuutus kattaa, mielenterveyden osan kattavuus toimii samalla tavalla sairausvakuutus politiikkaa. Vakuutuksenottajilla on pääsy verkon sisäisiin ja verkon ulkopuolisiin palveluntarjoajiin, jotka hyväksyvät vakuutussuunnitelmansa ja joilla on mielenterveyspalvelut sellaisena kuin se kattaa. Jos valitset out-of-verkon hoito tarjoaja, odottaa maksaa enemmän palvelut, koska tämä ei ole jotain, että vakuutus ei kata-sama kuin olisit, jos valitsit out-of-verkon tarjoaja terveydelle vakuutus suunnitelma.,
Kun olet valinnut palveluntarjoajan, yhteyttä heidän toimistossaan, ja pyytää nimittämistä – terapeutti voi on voit lähettää oman vakuutuksen tiedot pre-luvan maksu palveluista, ja määrittää, jos politiikka kattaa palvelut, joita he tarjoavat. Useimmissa tapauksissa tämä hoidetaan ennen ensimmäistä nimitystäsi palveluntarjoajan käytäntöjen vuoksi., Jos toimisto ei pyydä pre-lupa, vakuutukset edut vahvistaa sen, mitä palveluja teidän suunnitelma kattaa, voit pyytää sitä tai ota yhteyttä oman mielenterveyden vakuutus tarjoaja ennen nimittämistä välttää mahdollisesti pitkä työmatka tai hämmennystä, kun kyseessä on ei-kata palveluja.
joillakin sairausvakuutuksen tarjoajilla on välillisesti nettiterapiaa sellaisena kuin se kattaa. Tämä tarkoittaa, että vaikka ne eivät kata hoidon palveluja ja voit tehdä copayment, ne mahdollistavat täyden tai osittaisen korvauksen online-terapia istuntoihin., Korvauksen suuruus on määrätty verkossa hoito palvelut määräytyy mielenterveyden antajaa politiikat ja voit yleensä löydy onglemista sairausvakuutus selitys hyödyt-osiossa tai listattu jotain se kattaa hyödyt kuvaus oman vakuutuksen tarjoajia portaali tai online-verkkosivuilla.
Ei Vakuutusterapiavaihtoehtoja
kustannukset, tietämättä mitä vakuutus korvaa, ja vakuutuksen puute ovat yleisimpiä syitä siihen, että apua tarvitsevat eivät saa tarvitsemiaan mielenterveyspalveluita., Mielenterveysongelmista kärsivät ja pienituloiset saattavat virheellisesti luulla, ettei heille ole tarjolla kohtuuhintaisia terapiamahdollisuuksia. Todellisuudessa joissakin tapauksissa tarjolla on edullisia, edullisia ja jopa ilmaisia terapiavaihtoehtoja.
Lähde: authoritydental.org
Asiakkaat, jotka etsivät ei ole vakuutusta hoito vaihtoehtoja voi löytää vapaa-hoidon palvelut paikallisella kansanterveyden klinikoilla ja tilat., Tarjolla voi olla myös vaihtoehtoja saada ilmaista terapiaa paikallisissa yhteisöissä, kuten kirkoissa, tapaustoimistoissa, kuten Pelastusarmeijassa, ja paikallisissa kouluissa. Jos etsit ilmainen hoito vaihtoehtoja verkossa, nopea Google-haku tuottaa monia toteuttamiskelpoisia vaihtoehtoja valita alkaen, mukaan lukien suositukset online-neuvonta sivustot, kuten 7 Kuppia Teetä, jotka tarjoavat vapaa neuvonta palvelut koulutettu kuuntelijoita 24 tuntia vuorokaudessa.,
Alustoilla, kuten 7 Kuppia Teetä tarjota mielenterveyden turvapaikanhakijoiden kanssa ei-kiireellinen neuvonta palveluja, ohjausta ja tukea löytää edullinen pitkän aikavälin resursseja auttaa heitä syvemmälle maailman online hoito.
BetterHelp.com on yksi yhdysvaltojen johtavista online hoidon tarjoajat, jotka tarjoavat edullisia vaihtoehtoja saada pääsy hoidon palvelut verkossa lisensoitu ja sertifioitu ammattilaiset. Vaikka kansallinen keskiarvo osallistumisesta perinteiseen toimistoterapiaan voi vaihdella $65.00 – $200.,00 tunnissa, BetterHelp tarjoaa istuntoja psykologit, lisensoitu kliininen sosiaalityöntekijä ja ammatillinen ohjaajia, jotka alkavat vain $40.00 viikossa.
Riippumatta teidän taloudellinen olosuhteissa tai onko tai ei olet mielenterveys-vakuutus on edullinen hoidon vaihtoehtoja saatavilla verkossa täyttää kaikki talousarvioon. Älä lähde ilman kipeästi kaivattuja mielenterveyspalveluita, koska pelkäät kustannuksia tai et ole varma, mitä vakuutuksesi kattaa. Avun tavoittelu on ensimmäinen askel parempaan elämänlaatuun., Nyt kun olet oppinut vastauksen kysymykseen ” kattaako terapia vakuutuksen?”puhutaan siitä, miten saada terapiaa verkossa.
Merkittävä Vakuutus Kysymyksiä,
Ennen kuin voit valita suunnitelma, konsultointi vakuutusyhtiöltä ja tietää, mitä he tekevät ja eivät kata on tärkeä. On suositeltavaa kuulla vakuutuksenantajan verkkosivuilla tietää, mitä se kattaa ennen kuin otat mitään askelta., Sivuston, sinun pitäisi saada nähdä kaikki olennaiset tiedot, joita tarvitset-esimerkiksi, olennaiset tiedot, kuten mitä hoitoja ne kattavat, copay kustannukset, muut politiikat, ja joka terapeutit hyväksyä vakuutus on läsnä sivuston. Ilman näitä yksityiskohtia voi olla vakuutusasioita.
on todennäköistä, että tunnet vaitiolovelvollisuuden puutetta. Tyypillisesti monet terapeutit ovat aina epäröiviä ottamaan vakuutusta tämän vuoksi. Kun kyseessä on vakuutusyhtiö, kaikki terveydenhuollon jätetty kirjataan pysyvään sairauskertomukseen., Sairausvakuutusyhtiöillä voi siis olla pääsy terapiaistuntojen etenemiseen. Useimmissa tapauksissa yritykset, joille tehdään tarkastuksia petosten estämiseksi, käyvät läpi erityisiä henkilötietoja. Onneksi ei ole syytä huoleen. Betterhelpin avulla saat kaiken tarvitsemasi tuen haasteiden voittamiseen.
terapeutit yleensä kieltäytyvät vakuutuksesta joskus järjestelmän takia. Todennäköisemmin kuin ei, teidän vakuutusyhtiö kattaa vain tiettyjä asioita, joita he pitävät lääketieteellinen välttämättömyys. Toisin sanoen asiantuntijan on tehtävä potilaan täydellinen diagnostinen tarkastus., Arvioinnin ja testisarjan jälkeen ammattilaisen tulisi laatia mielisairausraportti.
kun lääkäri kulkee näiden prosessien läpi, vakuutusyhtiö kattaa kulut. Valitettavasti tämä järjestelmä voi olla liian jäykkä seurattavaksi. Moni käy päivittäin läpi erilaisia elämänhaasteita. Joten, se voi olla haastavaa määritellä erityinen sairaus potilaalle. Jotkut diagnosoimattomat häiriöt, kuten OCD, voivat vaikeuttaa vakuutusturvan saamista.
hoito on erittäin hyödyllistä ja laajaa., Joten, useimmiten, se ei ole helppo diagnosoida olosuhteet alusta alkaen. Ihmiset käyvät esimerkiksi terapiassa auttamassa rakentamaan avioliittoa tai parisuhdetta. Joskus terapia auttaa myös potilaita toipumaan traumaattisista tapahtumista tai kokemuksista. Siksi on vaikeaa tai mahdotonta diagnosoida tiettyä mielisairautta useimpina aikoina. Sitä paitsi terapeutin on sopimatonta diagnosoida ihminen, jolla ei ole psyykkistä tilaa. Näistä syistä hoidon kattavan vakuutusyhtiön löytäminen voi olla vaikeaa., Vaikuttavasti, on olemassa joitakin hyvämaineinen vakuutusyhtiöt, että voit luottaa kattamaan Online-terapiaa.
Muut Yleiset Edut Vakuutus Terveydenhuolto
Perinteisesti, sairausvakuutus ja mitä se kattaa, on tärkeää suojaa odottamattomia ja korkea sairauskulut. Näin ollen voit saada parhaan hoidon ilman, että raha-asiasi kiristyvät millään tavalla. Yleiset sairausvakuutukset kattavat päivittäiset hoitokulut, kattavat ambulanssimaksut ja monet muut ratkaisevat asiat. Tämän vuoksi potilas voi olla vähemmän huolissaan taloudesta ja siitä, mitä heidän vakuutuksensa kattaa ja pyrkii täydelliseen elpymiseen., Esimerkiksi avioneuvonnassa apua etsivän ei tarvitse tehdä huolestuttavia laskelmia. Kaiken kaikkiaan sairausvakuutus ja sen kattamat hyödyt voivat auttaa vähentämään sairaanhoitokustannuksia.
Miten Saada Hoito Verkossa
Kun otat osaa terapiassa verkossa ensimmäistä kertaa, saatat olla hieman hermostunut, jos et ole varma, mitä odottaa. Tyypillinen online-terapia istuntoihin tuntuu, kuin ottaa video chat, puhelin chat, tai tekstiviestit ystävien tai perheen kanssa. Tässä tapauksessa, henkilö toisessa päässä sattuu olemaan terapeuttisi!,
monet asiakkaat hyödyntävät mahdollisuutta saada terapiaa verkossa turvallisen alustan kautta muutamasta syystä. Yksi tärkeimmistä syistä siihen, että nykyiset mielenterveysasiakkaat valitsevat terapian verkossa, on Yksityisyys. Online terapiaistuntojen voidaan suorittaa mistä tahansa sinulla on kiinteä internet-yhteys ja jokin yhteensopiva laite, kuten pöytätietokone, kannettava tietokone, tabletti tai älypuhelin.
terapiaistuntojen begin kanssa molemmat sinun ja terapeuttisi on kytketty hoito-alustan tai sovelluksen ja valinnut yhteystiedot menetelmä., Esimerkiksi, jos olet ajoitettu video terapia istuntoa ohjaajan kanssa, istunto alkaa, kun olet molemmat kirjautunut hoidon alusta ja voi nähdä ja kuulla toisensa video.
Lopullinen Ajatuksia
Lähde: pexels.com
Nyt, että olet ymmärtää, miten verkossa hoito on katettu vakuutuksilla, tuntuu enemmän luottavainen, kun aikataulutus oman mielenterveyden hoito istuntoja verkossa., Jos sinulla on mielenterveyden vakuutus, olla varma, päästä pois teidän sairausvakuutus tarjoaja tarkistaa, mitkä palvelut ovat osa sitä, mitä ne kattavat, ennen kuin menee toimistoon tapaamisesta.
Jos etsit ilmaisia terapiavaihtoehtoja, aloita paikallinen paikoista, kuten paikalliselta Kansanterveyslaitokselta ja yhteisön toimintavirastoilta. Jos olet kiinnostunut saamaan alkoi edullinen tilaus-pohjainen terapia-palvelu, kuten BetterHelp.com ota yhteyttä yksi meidän hoidon ammattilaiset verkossa ilmaiseksi kuuleminen tänään.,
Usein Kysytyt Kysymykset (Faq)
- Kuinka paljon se maksaa nähdä terapeutin kanssa vakuutus?
nähdessään sairausvakuutus terapeutti Amerikassa, se maksaa keskimäärin $20 $50. Ilman vakuutusta sessioiden kattamiseksi useimmat amerikkalaiset maksavat kuitenkin 20-250 dollaria. Määrä riippuu varattujen istuntojen määrästä. Yleensä keskihinta Yhdysvalloissa ja sen ulkopuolella on 60-120 dollaria. Näin ollen se osoittaa, että hinta on tyypillisesti alhainen maltillisessa mittakaavassa vakuutuksen kanssa., Jos tarvitset terapiaa, on tärkeää tietää eri tapoja, joilla nettiterapeutit veloittavat. Ajatuksella tästä teet parempia päätöksiä.
on olemassa erilaisia tapoja, joilla terapeutit veloittavat, jotka saattavat vaatia hoitosuunnitelman aikataulun laatimista. Useimmissa mielenterveyden ammatteja, potilaat majoittuvat hintaan tunti tai per istunto jo ennestään psyykkinen terveydentila. Tietyt tekijät vaikuttavat vakuutuskustannuksiin ja siihen, mitä se kattaa. Nämä eri tekijät ovat sijaintisi, sairausvakuutuksen tarjoaja, ja istuntojen määrä päätät varata., Terapiassa on myös periaate, jota kutsutaan liukuva Asteikkoterapiaksi. Täällä jokainen terapeutti voi asettaa liukuva asteikko maksu auttaa niitä, joilla on vähemmän taloudellisia valmiuksia tai niitä, joilla ei ehkä ole vakuutusta, joka kattaa hoidon. Tämän avulla ihmiset voivat saada tarvitsemansa terveydenhuollon mahdollisimman pienin kustannuksin.
Samaan aikaan, huomaa, että hoito on monipuolinen tarjonta. Tavoitteena on kuitenkin aina tukea hädänalaisia. Muutamia esimerkkejä terapiasta ovat yksilöterapia, pariterapia, avioliittoterapia, vihanhallinta, masennusterapia ja paljon muuta., Jokaisella näistä eri esimerkeistä on ainutlaatuinen keskimääräinen kustannus per istunto, ja ne ovat yhtä tärkeitä kuin fysioterapia. Esimerkiksi masennusterapia maksaa 100-200 dollaria ja vihanhallinta 50-150 euroa.
- maksaako vakuutukseni terapiasta?
jossain vaiheessa olet ehkä kysynyt: ”kattaako vakuutus terapian?”Monet sairausvakuutussuunnitelmat kattavat terapeuttisia istuntoja. Kuitenkin, mitä vakuutus kattaa riippuu menetelmä valitset. Useimmiten sinun on maksettava omavastuu ennen palvelujen kattamista., Esimerkkejä lääkäripalveluista ovat muun muassa ensihoito, ryhmäterapia. Lisäksi hyvämaineisilla terapeuteilla voi olla edullisia vaihtoehtoja potilaille, kuten liukuva asteikko maksuja.
Yhdysvalloissa erityislait puhuvat mielenterveysvakuutuksista. Esimerkkinä on vuoden 2008 henkinen tasa-arvolaki. Laki edellyttää, että sairausvakuutus suunnitelmia on katettava hoito mielenterveyden kysymyksiä, kuten ne kattavat perinteisen fyysisiä sairauksia. Käytössä olevasta vakuutusyhtiöstä riippuen tarjolla voi olla mielenterveyspalveluita kattavia etuuksia., Jotkut yritykset peittävät mielenterveyttä avokätisesti, kun taas toiset vaativat potilaita maksamaan suurimman osan siitä pois taskusta.
Potilailla, jotka ostaa vakuutus Edullinen Care Act voivat käyttää jonkinasteista mielenterveyden hoitoa, että laki edellyttää. Usein myös vakuutusturvan työnantajiensa kautta saavat ihmiset ovat aina vakuutettuja. Monet terapeutit työskentelevät vakuutusverkkojen tarjoajien kanssa, joten maksusi terapeutin vastaanotosta ei välttämättä ole suurempi kuin lääkärin., Varmista, että olet tiedustella rinnakkaisvakuutus, nykyinen omavastuuosuudet, mitä palveluja vakuutus kattaa, ja copays, mukaan lukien out-of-pocket kulut.
- miten vakuutus vaikuttaa terapiaan?
vakuutus toimii käsi kädessä terapian kanssa. Ensimmäinen askel on kuitenkin löytää terapeutti, joka on verkossa vakuutuksesi kanssa ja jonka palvelut vakuutuksesi kattaa. Terapeutit, jotka ovat ”in-network” on sopimus, jossa yksi on sairausvakuutus yritys saada ennalta maksut per istunto.,
samaan aikaan ulkopuolisella terapeutilla ei ole sopimusta vakuutusyhtiön kanssa. He asettavat myös omat ehtonsa ja palkkionsa. Sinun pitää maksaa terapeutillesi kopio jokaisesta terapiaistunnosta. Sen jälkeen terapeuttisi lähettää yritykselle vaatimuksen saada loput veloistaan. Se voi näyttää verkossa vakuutus on yksinkertainen.
Kuitenkin, se on tärkeää, että olet huolellisesti vähennyskelpoisia tietää kokonaiskustannukset hoito alkaen mielenterveyden tarjoaja., Lääkäripalvelut kanssa kulut, kuten lääkkeet tai lääkärin käynti auttaa saavuttamaan vähennyskelpoisia, vaikka ennestään psyykkinen sairaus. Kun olet maksanut tarpeeksi terveyspalvelut kustannus, joka vastaa vähennyskelpoisia, se on nimeltään ”kokous vähennyskelpoisia.”Terapeuteille maksetaan jokaisesta istunnosta täysi maksu, kunnes potilas voi täyttää omavastuun.
- kattaako kaikki sairausvakuutukset hoidon?
runsas määrä sairausvakuutussuunnitelmia kattaa hoidon. Kaikki verkon tarjoajat eivät kuitenkaan kata kaikentyyppistä mielenterveysterapiaa., Useimmissa tapauksissa yritykset, joissa on hyvä määrä työntekijöitä, kattavat terapian. Alle Edullinen Care Act, joka hyväksyttiin vuonna 2010, kaikki markkinapaikka suunnitelmat tai terveydenhuollon suunnitelmia on kattavat päihde-ja mielenterveyspalvelujen tarpeen terveyshyötyjä.
Mukaan HealthCare.gov laki edellyttää, että suunnitelmat kattavat laitoshoidon palveluja käyttäytymisen ja mielenterveyden kysymyksiä. Lisäksi sen pitäisi kattaa myös käyttäytymisterapiat, kuten neuvonta ja psykoterapia. Lisäksi mielenterveyspalveluiden tarjoajan suunnitelmien tulisi kattaa myös päihdehäiriöiden hoito., Eli kaikki olemassa olevat henkiset asiat voivat olla asioita, jotka sairausvakuutuksesi kattaa.
- miten saat terapiaa, jos sinulla ei ole siihen varaa?
on Olemassa mahdollisuus, että sinulla ei ole varaa terapiaan, koska mitään useita tekijät, kuten puute vakuutus, tai ottaa vakuutus suunnitelma, joka ei kata hoitoa. Koska monet ihmiset ovat erilaisia taloudellisia valmiuksia, on erinomainen tapa mennä terapiaan. Jos sinulla ei ole varaa terapiaan, aloita tarkistamalla vakuutuksesi ja se, mitä ne kattavat. Tämä pätee kuitenkin vain, jos sinulla on vakuutus., Yrityksen pitäisi luettelo insurance network tarjoajat ympäri sijaintisi ja taitoja alueilla tarvitset apua, vaikka sinulla voi on ennestään mielenterveysongelmia. Sitä paitsi, saatat joutua maksamaan hieman copay samoin. Onneksi on muitakin vaihtoehtoja, kuten koulutusklinikka. Nämä klinikat voivat tarjota asiakkaille liukuva asteikko. Useimmiten ne ovat tyypillisesti yliopistojen ympärillä, joissa opiskelijat pyrkivät tarjoamaan lääketieteellisiä palveluja, kuten neuvontaa tai kliinistä psykologiaa.
mielenkiintoista on, että myös omatoimikirjat saattavat joissain tapauksissa auttaa., Se ei ehkä ole yhtä tehokas kuin hoito, mutta se tarjoaa myös tukea. On paljon kirjoja, jotka voivat olla erittäin hyödyllisiä sinulle. Jos sinulla on ongelmia valita yksi, voit yrittää ottaa yhteyttä paikalliseen terapeuttiin. Kirjojen lisäksi myös tukiryhmät tai puheterapia ovat erittäin hyödyllisiä. Useimmat tukiryhmät tarjoavat jonkinlaista talk-terapiaa ja ovat tyypillisempää terapiaa edullisempia. Onneksi suurinta osaa tukiryhmistä pyörittävät mielenterveyden ammattilaiset. Jos et voi olla suuren ihmisryhmän kanssa, voit kokeilla verkossa olevia., Lisäksi voit kokeilla tiedusteluja alennetuista hinnoista. Muita vaihtoehtoja voivat olla podcastien ja videoiden katselu.
- maksaako terapia sen arvoista?
hoito kannattaa. Onnellisuus ja terve mielentila ovat yhtä tärkeitä kuin fyysinen hyvinvointi. Siksi siihen kannattaa panostaa. Terapian tarkoituksena on auttaa apua tarvitsevia tuntemaan itsensä terveemmiksi, onnellisemmiksi ja helpottuneiksi, jopa niitä, joilla on ennestään psyykkisiä sairauksia. Hyvä terapia antaa mahdollisuuden pitkäjänteiseen menestykseen. Alustat, kuten BetterHelp, tarjoavat kaiken tuen, jota tarvitset kohtuulliseen hintaan., Läsnäolo lisensoitu asiantuntijoita, ne auttavat sinua läpi haasteita joka askeleella.