Kalsium voi kerääntyä kehomme, minne se ei kuulu. Onko liikaa kalsiumin saantia syytä syyttää?
kalsium on ihmiskehon runsain mineraali. Lähes kaikki se — 99% — varastoituu luurankoon, jossa se ylläpitää terveitä luita ja hampaita. Mutta ei siinä kaikki. Kalsium on myös välttämätön lihasten, verisuonten ja hermojen normaalille toiminnalle. Pieniä määriä liuotetaan nesteeseen kehon jokaisen solun sisä-ja ulkopuolella., Liian paljon tai liian vähän kalsiumia voi olla tappavaa noille soluille, joten keho kontrolloi huolellisesti veriarvojaan.
Joskus, kuitenkin, kalsiumin kertyminen pehmytkudoksiin voi aiheuttaa lääketieteellisiä ongelmia tai vääristää testin tuloksia. Esimerkiksi, vaikka veren kalsiumpitoisuus on normaali, kalsium talletukset kutsutaan kalkkiutuminen voi kerääntyä paikalle kudosvaurioita. Naiset, jotka kehittää näitä talletuksia tai muita kalsiumia keskittymistä (munuaiskiviä, esimerkiksi) saattaa ihmetellä, ovatko he ottaneet liian paljon mineraali — muodossa täydentää luuston terveyteen, muun muassa., Onko heillä syytä huoleen?
yleensä, vastaus on ”ei.”Tutkijat eivät ole havainneet suoria yhteyksiä kalsiumin saannin (ruoan tai lisäravinteiden kautta) ja pehmytkudoksen kertymisen välillä. Miten kalsium pääsee luiden ulkopuolelle? Tämän tiedämme tähän mennessä.
Rintojen kalkkiutuminen
Kalkkiutuminen rintojen kudosta löytyy noin 50% naisista yli 50-vuotiaita ja 10 prosenttia nuoremmat naiset. Oireita ei ole, vaan niistä tulee tieto vasta, kun mammografia paljastaa erilaisia ja erikokoisia valkoisia täpliä tai täpliä., Useimmat ovat hyvänlaatuisia, mutta jotkut esiintyvät rintasyövän yhteydessä, joten radiologin on määritettävä, tarvitaanko biopsia vai lisätestejä.
hyvänlaatuiset rintojen kalkkeutumat voivat muodostua vasteeksi vammalle. Kun jokin osa rintojen on vaurioitunut-leikkaus, säteily, trauma, infektio, tai kysta – rasvasolujen kuolee, vapauttamalla rasvahappoja, jotka yhdistyvät kalsiumin muodostavat talletuksia. Esimerkiksi, kalkkeutumista voi esiintyä pitkin turvavyötä linja onnettomuuden jälkeen (ks. kuva) tai alueella, joka on säteilytetty rintasyövän hoitoon.,
Rintojen kalkkiutuminen loukkaantumisen takia
Tämä mammografia näyttää hyvänlaatuinen kalkkiutuminen rintojen nainen, joka oli auto-onnettomuudessa ja sai turvavyön vahinkoa.
Valokuva-kohteliaisuus Tohtori Tanya W. Stephens, M. D. Anderson Cancer Center,
Kalkkiutuminen voi esiintyä myös rauhas kudos, jossa maito on tuotettu (lobules) ja kanavat, jotka kuljettavat maitoa nänni. Silloinkin, kun et ole raskaana tai imetät, hummerit erittävät pieniä määriä kalsiumia sisältävää nestettä., Jos kalsium kiteytyy, se voi näkyä mammografiassa. Kalkkiutuminen lobules ovat joskus yleisiä, mutta lähes aina hyvänlaatuinen. Kalkkiutuminen kanavat, toisaalta, ovat joskus merkki preinvasive duktaalinen karsinooma in situ (DCIS).
kalkkeutumisen ja rintasyövän yhteydelle on useita syitä. Vuonna DCIS, esimerkiksi syövän solujen keskellä kanavat voi kuolla, koska heillä ei ole pääsyä verta ja ravinteita, jättäen calcified line polkua pitkin kanavan., Kalkkiutuminen voi myös liittyä kohdunkaulan syöpä alueilla, joissa syöpäsolut ovat kuolleet, vaurioituneet sidekudoksen välillä syöpäsoluja, ja paikoissa, joissa DCI kalkkiutuminen ovat läsnä sekä.
yleensä, mikrokalkit (alle 1 mm koko) ovat enemmän epäilyttävää kuin macrocalcifications (yli 2 mm: n ympäri), ja tiukasti ryhmitelty talletuksia enemmän kuin enemmän hajallaan niitä. Jos lääkäri uskoo maligniteetin mahdollisuuteen, hän suosittelee biopsiaa. (Valtaosa osoittautuu hyvänlaatuiseksi.,) Muut kuvantamistekniikat ovat vähäarvoisia kalkkeutumisen visualisoinnissa.
Kulutusliitäntä? Kalsiumin saanti ruokavalion ja lisäravinteiden kautta ei liity hyvänlaatuisiin rintojen kalkkeutumiin. Lisäksi yli 60 000 ruotsalaisnaisen vuonna 2009 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että kalsiumin saannin lisääntyminen ei lisännyt rintasyövän riskiä.
Maito-alkali-oireyhtymä: Paluu vanha ongelma
Vuosikymmeniä sitten, mahahaava potilaille kerrottiin syödä paljon maitoa ja kermaa ja ottaa natriumbikarbonaatti (alkali) neutraloida happoa ja suojaavat mahalaukun limakalvon., Jotkut näistä potilaista (2% 18%, riippuen tutkimuksesta) kehittyi hengenvaarallinen tila, jota kutsutaan maito-alkali-oireyhtymä, jolle on ominaista korkea veren kalsiumpitoisuus, korkea veren pH, munuaisten toimintahäiriö, ja kalkkiutuminen sarveiskalvon, keuhkojen ja imusolmukkeiden.
– oireyhtymä aika paljon katosi, kun tämä haava hoito oli hylätty, mutta se on noussut uudelleen, lähinnä naisten keskuudessa suuria annoksia kalsiumkarbonaattia täydentää sekä antasidi kuten Tums, jotka sisältävät kalsiumkarbonaattia., Eräässä tutkimuksessa Texasin tutkijat tarkastelivat kaikkien yliopistolliseen sairaalaan vuosina 1998-2003 otettujen potilaiden kaavioita korkeasta kalsiumpitoisuudesta. Sen jälkeen, ilman potilaat, joilla on munuaissairaus ja hyperparatyreoosi, he huomasivat, että maito-alkali-oireyhtymä oli syyllinen 9% tapauksista yleinen ja 26% niistä, joihin liittyy erittäin korkea veren kalsiumpitoisuus., Oireyhtymä on todennäköisesti esiintyy ihmisiä, jotka kuluttavat enemmän kuin 2000 milligrammaa (mg) päivässä alkuaine kalsiumia — se on määrä kalsiumia täydentää, pikemminkin kuin määrä täydentää itse, joka on yleensä kalsiumkarbonaattia. (500 mg tabletti kalsiumkarbonaattia tyypillisesti sisältää 200 mg kalsiumia.) Vaarassa ovat myös naiset, jotka yhdistävät suuren annoksen kalsiumia D-vitamiiniin lisätäkseen sen imeytymistä. Nestehukka, joka on riski bulimiaa tai kroonista aamupahoinvointia sairastaville naisille, voi myös nostaa kalsiumpitoisuutta horjuttamalla veren happo-emästasapainoa., Lue etiketti täydentää ja varmista, että olet ota enempää kuin suositeltu määrä: 1200 1500 mg kalsiumia päivässä.
Kardiovaskulaarista kalkkeutumista
Kalsium voi kertyä valtimoiden plakkia, joka kehittyy sen jälkeen, kun vahinkoa verisuonen seinämän. Plakki on yleensä aluksi pehmeä, mutta pyrkii lopulta kovettumaan ja kalkkeutumaan. Lisäksi verisuonen solut itse joskus muuntaa luuta muodostavat osteoblastit, jotka tuottavat ylimääräistä kalsiumia paikan päällä.
sepelvaltimot., Valtimolaskimoita sairastavat sairastuvat todennäköisemmin sydänsairauteen, mutta on epäselvää, onko kalkkeutunut plakki todennäköisemmin kuin pehmeä plakki repeämään ja aiheuttamaan sydänkohtauksen.
riski sepelvaltimotauti voidaan ennustaa määrän kalsiumia sepelvaltimoissa, mitattuna CT skannaus — jopa sen jälkeen, kun korjaus muiden sydänsairauksien riskitekijöitä. Mutta American Heart Association ei suosittele näiden sydän tarkistaa, jos voit kertoa sairaushistoria tai muita riskitekijöitä, jotka ovat matala tai korkea riski sydänsairauksiin., Jos olet keskitason riski (10% – 20% mahdollisuus sydänkohtaukseen seuraavan 10 vuoden aikana), sepelvaltimon kalsium scan voi auttaa lääkäri määrittää, miten aggressiivisesti jatkaa hoitoja, kuten statiinit.
Jos sinulle kehittyy rintakipua, sepelvaltimon kalsiumin skannaus voi auttaa selvittämään, onko syynä sydänsairaus. Ekokardiografia — menettely, joka käyttää äänen aaltojen luoda liikkuvia kuvia sykkivä sydän — saattaa paljastaa kalkkiutuminen aorttaläpän, joka suuresti nostaa riskiä sepelvaltimotauti.
aivoihin liittyvät valtimot., Useimmilla potilailla, joille tehdään aivojen CT skannaa, jostain syystä, kaulavaltimon (kaula) ja selkärangan (selkärangan) valtimoiden merkkejä kalkkeutumista. Nämä kalkkiutuminen saattaa olla itsenäinen riskitekijä aivohalvauksen: 2007 tutkimuksessa todettiin, että kalkkiutuminen ovat erityisen tavallisia ihmisiä, joilla on ollut veritulppa-liittyvän (iskeemisen) aivohalvauksen.
Kulutusliitäntä? Näyttö on rajallinen, mutta kalsiumin saanti ei näytä lisäävän riskiä kalkkeutumista sepelvaltimoiden., Itse asiassa, korkea kalsiumpitoisuus ruokavaliossa ajatellaan yleensä olevan hyödyllistä sydämen terveydelle, koska se liittyy alhaisempaan verenpaineeseen ja alhaisempaan painoon. Joitakin huolestuttavia havaintoja on kuitenkin tehty. Joissakin tutkimuksissa (mutta ei kaikissa) kalsiumlisiä käyttävien naisten sydänkohtausten riski on suurentunut. Tutkijat osallistuvat 15 satunnaistettu tutkimuksissa kalsiumlisät eri olosuhteissa kokoavat tietoja haittatapahtumista keskuudessa lähes 12,000 ihmistä etsiä mitään yhteyttä.,
Verisuonten kalkkeutumista rintojen
Rintojen valtimoiden kalkkiutuminen (BACs) on yleinen löydös mammografiassa (ks. kuva) ja eivät aiheuta syöpäriskiä. Mutta voisivatko ne merkitä kalkkeutumista muissa verisuonissa, mikä lisäisi sydänsairauksien riskiä?
Verisuonten kalkkiutuminen rintojen
Kalsium vuori verisuonten seinämiin on tyypillisesti tracklike ulkonäkö (ks. punaiset nuolet); se liittyy yleisesti arterioskleroosi (rakenteelliset muutokset valtimon seinämään, mikä johtuu usein ikä).
Photograph courtesy of Dr., Tanya W. Stephens, M. D. Anderson Cancer Center,
Naisten kanssa BACs tehdä, on suurempi riski sydäntauteihin, mutta tutkimuksen, University of Connecticut osoittaa, että läsnäolo BACs ei ennustaa kehitystä sydänsairaus. Sen sijaan näyttää siltä, että ikääntyminen on yleinen syy sekä BACs-että sydänsairauksiin.
munuaiskivet
munuaiset ovat keskeisiä toimijoita kalsiumtasapainon hallinnassa. Joka päivä, noin 10 grammaa kalsiumia suodattimen läpi munuaisten kautta; noin 1,5% siitä erittyy virtsaan ja loput on reabsorboituu., Munuaiskivet kehittyvät, kun kiteet erkanevat nesteestä virtsassa ja muodostavat kovan massan. Yleisin tyyppi on kalsiumoksalaatti. Harvardin tutkimuksen mukaan munuaiskiville alttiit erittävät noin kolmanneksen enemmän kalsiumin saannistaan virtsasta kuin ne, joilla ei ole munuaiskiviä. Ne voivat olla absorboivat enemmän ravinnon kalsiumin ja siten erittämällä enemmän, tai ne voidaan menettää kalsiumia kehosta, mikä lisää niiden riskiä alhainen luun tiheys, sekä munuaiskiviä.,
Jos olet kehittää munuaiskiviä ja virtsan osoittaa korkea kalsiumpitoisuus, sinulle saatetaan määrätä tiatsididiureettia edistää kertyminen kalsiumin luun ja vähentää sen vapautuminen virtsaan. Jos on korkea kalsiumpitoisuus sekä veren ja virtsan, saatat olla testattu hyperparatyreoosi, häiriö, joka häiritsee kalsiumin asetuksen ja nostaa riskiä munuaiskiviä.
Kulutusliitäntä? Monet kuluttajien Web-sivustoja ja jopa jotkut lääkärit ehdottavat, että ihmiset, joilla on ollut munuaiskiviä pitäisi alentaa kalsiumin saanti toistumisen estämiseksi., Ne ovat virheellisiä. Itse asiassa ravinnon kalsium näyttää itse asiassa vähentävän kivenmuodostusta. Tutkijat Harvard Medical School todettu, että naiset, jotka omaksuvat VIIVA-tyyli ruokavalio — kalsium-rikas hoito, joka tunnetaan parhaiten auttaa alentamaan verenpainetta — on 40% pienempi riski sairastua munuaiskiviä. ”Olemme todella innoissamme DASH-dieetistä munuaiskivien hoitona”, sanoo Harvardin lääkäri Eric Taylor. Ravinnon kalsium on tämä vaikutus, koska se sitoo kanssa oksaalihappo (jota on pinaatissa, teetä, suklaata ja muita kasvisruokaa) ja estää sen imeytymistä suolistossa., Tämä tarkoittaa, että munuaiset prosessoivat vähemmän oksaalihappoa ja kalsiumoksalaatin munuaiskivien kehittymisen riski on pienempi.
Kalsiumin nivelet ja jänteet
nivelnesteen sisällä nivelet sisältää kalsiumia, ja niin tekee rusto vuori nivelet. Kun kalsium kiteytyy, tuloksena olevat pienet sirpaleet kuluttavat nivelpinnan ja kannustavat vapauttamaan entsyymejä, jotka hajottavat rustoa entisestään. Kalsiumia sisältäviä kiteitä löytyy 60% polven nivelet, joille tehdään tekonivelleikkaus nivelrikko.,
Kalsium voi myös kerääntyä jänteet — varsinkin kiertäjäkalvosin jänteet olkapää — luoda tila, jota kutsutaan kalkkia tendinitis. Kertyminen näyttää tapahtuvan, jos on jonkinlainen kudosvaurio tai solumuutos, vaikka traumaattinen vamma tai liikakäyttö ei välttämättä ole mukana. Vaikutukset riippuvat kalkkeutumien määrästä, sijainnista ja koosta. Joskus ne eivät aiheuta lainkaan oireita, mutta ne voivat tulehtua aiheuttaen huomattavaa olkapääkipua ja rajoitettua liikerataa., Kalsifinen jännetulehdus hoidetaan anti-inflammatorisilla lääkkeillä, kostealla lämmöllä tai jäällä kivun lievittämiseksi ja fysioterapialla liikeratojen ylläpitämiseksi.
toisin Kuin kalkkiutuminen muihin kehon osiin, jänne talletukset ovat joskus hajonnut ja poistettu neulalla tai leikkauksella (arthroscopic tai auki).
Kulutusliitäntä? Lukuun ottamatta tiettyjä harvinaisia aineenvaihduntahäiriöitä, jotka nostavat veren kalsiumpitoisuutta, nivelten ja jänteiden kalkkeutuminen on paikallinen prosessi, johon kalsiumin saanti ei vaikuta.,
Vastuuvapauslauseke:
palveluna lukijoillemme Harvard Health Publishing tarjoaa pääsyn arkistoidulle sisällöllemme. Huomioithan kaikkien artikkelien viimeisimmän tarkastelun tai päivityksen päivämäärän. Mitään tämän sivuston sisältö, päivämäärästä riippumatta, pitäisi koskaan käyttää korvaamaan lääkärin neuvoja oman lääkärin tai muun pätevän lääkärin.