So you want to change your life, eh? Haluatko kääntää kaiken ympäri ja tihkua silkkisen sileää itsevarmuutta samalla, kun tapat sen uudella uralla uudella autolla ja uudella puolisolla ja uudella koiralla, koska vanha haisee kuolleelta rotalta?
Kun useimmat ihmiset muuttaa heidän elämäänsä, he keskittyvät usein kaikki ulkoiset asiat, kuten uuden työn tai uuteen paikkaan tai uusia ystäviä tai uusi romanttinen näkymiä ja ja.
todellisuus on, että muuttaa elämäsi alkaa muuttaa tapaa, jolla näet kaikki elämäsi., Joten alla on joitakin erityisiä tapoja voit alkaa muuttaa elämääsi juuri nyt.
7 Ways to Change Your Life
Do something. Mitään.
moni jää jumiin, kun yrittää muuttaa elämäänsä, koska ei tiedä ”mistä aloittaa” tai ” mitä tehdä.”Yksinkertainen vastaus on: tehdä jotain, mitä tahansa, todella.
motivaatio tehdä mitä tahansa—kuten muuttaa koko elämäsi ympärillä—ei tule vain jostain maagisesta, mystisestä paikasta sisälläsi. Toiminta on sekä motivaation vaikutus että sen syy., Selvität, onko se oikein vai ei hyvissä ajoin (luota minuun), mutta vain jos lopetat vitkastelun ja alat sitoutua maailmaan.
Tunnista, että kaikki mitä teet on kustannus—olla valmis maksamaan se
paljon elämässä lopulta merkitsee sarja kompromisseja. Kaikella on vaihtoehtoiskustannus, ja isoja asioita elämässä haluamme—kuten onnea ja terveitä suhteita ja varallisuutta—heillä kaikilla on suuri mahdollisuus maksaa., Et saa on unelma uran huipulla ilman laittamalla teidän aikaa pohjassa, sitten ottaa riski, tai kaksitoista, ja rikkomatta sydämet matkan varrella.
Joten tärkein kysymys voit kysyä itseltäsi ei ole siitä, mitä sinä haluat, se mitä sinä olet valmis kärsimään. Kuten olen aiemmin sanonut, rakastamasi tekeminen ei aina ole sitä, mitä teet. Millaisen paskaleivän kestät? Ja mikä tärkeintä, haluatteko edes unelmaanne?,
hyväksy sitä, että ketään Ei kiinnosta
– tiedän, olet kertonut, että olet erityinen pieni lumihiutale meressä, muuten normaalit ihmiset, mutta minulla on sinulle huonoja uutisia: hyvin harvat ihmiset oikeasti välittävät sinusta, koska olet todella ole kaikki, että erityistä (niin, ja ihmiset ovat liian huolissaan itsensä kanssa aluksi). Mutta ennen kuin otat pallon ja lyödä takaisin-painiketta selaimen, sinun täytyy harkita, kuinka vapauttavaa se on: kukaan Ei välitä. Olet vapaa tekemään mitä haluat, eikä kukaan välitä, jos epäonnistut näyttävästi., Jos jotain, he kunnioittavat sinua enemmän (noin 5 sekuntia ja sitten he menevät takaisin lähettämistä selfies Instagram).
sen sijaan, että perustaa koko oman elämän päätöksiä siitä, mitä muut ajattelevat sinusta tai mitä teet tai kuinka houkutteleva saat näkyviin uuden auton, selvittää, mitä se on sinä arvostat eniten elämässäsi ja leikkaa kaikki muu paska pois.
Keskittyä Enemmän Tapoja, Vähemmän Maalia
paljon kirjoja ja itsensä kehittämiseen neuvoja keskittyy tavoitteiden ja ”järjestelmien” kehittämistä, kuten, S. M. A. R. T., tavoitteita ja luoda armoton keskittyä saavuttamaan Jokainen tavoite koskaan asettaa riippumatta siitä, mitä tai olet vitun häviäjä.
totuus on, että sinänsä tavoitteet ovat aika yliarvostettuja. Ei ole mitään vikaa, joilla on tavoitteita, mutta pohtien niitä on usein haitallista, koska todellisuudessa saavuttaa tavoite ei aina ole mitä se on säröillä jopa olla. Sen sijaan haluan keskittyä luomaan terveellisten tapojen järjestelmän, jossa keskitytään elämäni tärkeimpiin ja vaikuttavimpiin alueisiin. Tavoitteeni aika lailla pitävät huolta itsestään siinä vaiheessa.,
Selvitä kuka olet
yksinkertainen kysymys: tiedätkö todella kuka olet? Tiedätkö, mikä sinua ajaa, mikä kauhistuttaa, miksi teet sitä, mitä teet, ja tiedätkö, miten muutkin mieltävät sinut? Itsetuntemus on, hieman paradoksaalisesti, näinä päivinä vähissä (itseinho ei toisaalta ole). Mutta ei ole mitään keinoa muuttaa elämääsi, jos et ylipäätään tiedä, mitä muutat itsestäsi.,
Keskittyä Vähemmän Asioita (ja Saada Todella, Todella Hyvä Niitä)
– meidän nykyajan kulttuuri tehdä enemmän, ostaa lisää, vittu, enemmän, enemmän, Olen arvaamaan, että joku idiootti internetissä kerrotaan, että ”enemmän” ei ole aina ”enemmän” elämässä on varmasti hukkui ulos melko nopeasti kaikki ”elämän hakkerointi” ja ”elämäntapa optimointi” podcast ja blogi artikkeleita ja blaa blaa blaa siellä.
yksi loputtomilta näyttävien mahdollisuuksien aikana elämisen seurauksista on se, että pitää valita, mitä mahdollisuuksia tavoitella (kaikella on hintansa, Muistatko?)., En haluaisi kertoa sitä sinulle, mutta et voi saada kaikkea. Ja niin, valtaosan asioista teet, olet yksinkertaisesti keskimääräinen. Ei se mitään. Ei tarvitse olla supertähti kaikessa, mitä tekee elääkseen merkityksellistä elämää.
Mutta jos voit tehdä yhden tai muutamia asioita todella, todella hyvin, sinun tulee olla edellä lähes kaikkia muita, jotka on hajamielinen niiden älypuhelimet ja väitellä asioista, joista heillä ei ole vaikutusvaltaa on Facebook.
(siitä tulee mieleen: like me Facebook so we can kiista things.,)
Lakkaa Yrittämästä Niin Kovasti,
Kuten counterintuitive ja haitallista kuin miltä se kuulostaa, outo juttu tapahtuu, kun yrität liian vaikea tehdä juuri mitään. Yrittämällä liian kovasti saada ystäviä tai tavata jonkun, joka on valmis näkemään sinut alasti aina silloin tällöin, on usein päinvastainen vaikutus ajaa heidät pois. Kylmyyden yrittäminen saa usein näyttämään epätoivoiselta ja epäsiistiltä. Onnellisuuden yrittäminen tekee sinut usein onnettomaksi.
mutta on yksinkertainen korjaus, ja ei, se ei tarkoita alentaa standardeja. Se vaatii vain sitä, että asioita katsoo vähän eri tavalla kuin on ollut., Niin hokey kuin se kuulostaa, olla kiitollinen siitä, mitä sinulla on, kun työskentelet kohti mitä haluat. Kaikki, mitä sinun tarvitsee olla onnellinen, on todennäköisesti aivan edessäsi. Aloita ottaa aikaa arvostaa yksinkertaisia nautintoja elämässä, kuten ottaa olutta ystävän kanssa, kävelyllä luonnossa, soittamalla isoäitisi ja kertoa hänelle rakastat häntä, menossa peliin kavereiden kanssa.
nämä asiat saattavat tuntua arkipäiväisiltä, mutta jos ei voi nauttia elämän yksinkertaisista iloista, ei juuri nauti, jos ja kun oikeasti muuttaa elämäänsä.,
6 Kirjoja, Joka Muuttaa Elämäsi
- Kompastelu Onnea Daniel Gilbert
- Denial of Death Ernest Becker
- Pieniä Kauniita Asioita Cheryl Eksyneet
- Hieman Reunan Jeff Olson
- Power of Habit Charles Duhigg
- Hienovarainen Taidetta Ei Anna vittuakaan Mark Manson
Artikkeleita Muuttaa Elämäsi
Alla on luettelo artikkeleita olen kirjoittanut, että saat alkoi muuttaa elämäsi. Ihan rauhassa., Täällä on paljon tietoa (ja toivottavasti oikea Mielensäpahoittaja tai kaksi ripoteltu kauttaaltaan). Nauttia.
- tärkein Kysymys Elämäsi
- Löytää Mitä Rakastat ja Anna Sen Tappaa Sinut
- 7 Outoja Kysymyksiä, joiden Avulla Voit Löytää Elämän Tarkoitus
- Hienovarainen Taidetta Ei Anna vittuakaan
- ”Tee Jotain” – Periaate
- Miten mittaat elämääsi?, Viivyttely, mutta Oli Liian Laiska Selvittää,
- Miten Olla Tuottavampia työskentelemällä Vähemmän
- Piilotettu Kustannukset Onnellisuus
- Kuinka Murtaa Sydämet ja Vaarassa Menettää Kaiken
- Miksi Jotkut Unelmat Pitäisi Olla Nähden
- turpa Kiinni ja Olla Kärsivällinen
- On Erityinen ei ole Niin Erityistä
- 10 Elämän Oppitunteja, olen Oppinut Elossa Minun 20s
- 10 Elämän Oppituntia Kunnostautua Teidän 30s
- Miten 80/20 Elämäsi
- Ruuvi Löytää Intohimosi
- Ei, Et Voi Saada Kaikkea
- Puolustus On Keskimäärin
- Lopeta Yrittää Olla Onnellinen