ensimmäinen merkkejä riittämätön uni ovat yleisesti tuttuja. On väsymystä ja väsymystä, keskittymisvaikeuksia, ehkä ärtyneisyyttä tai jopa väsynyttä kikattelua. Paljon harvempi on kokenut pitkittyneen univajeen vaikutuksia, kuten sekavuutta, vainoharhaisuutta ja hallusinaatioita.
yhteensä pitkittynyt univaje voi kuitenkin johtaa kuolemaan., Vaikka se on raportoitu ihmisillä vain anecdotally, laajalti mainittu tutkimus rotilla suoritti Chicagon-pohjainen tutkijat vuonna 1989 osoitti, että yhteensä unen puute johtaa väistämättä kuolemaan. Vuosikymmenten tutkimisesta huolimatta keskeinen kysymys on kuitenkin jäänyt ratkaisematta:miksi eläimet kuolevat, kun ne eivät nuku?
Nyt, Harvard Medical School (HMS) neurotieteilijät ovat tunnistaneet odottamaton, syy-yhteys unen puute ja ennenaikaisen kuoleman.,
tutkimuksessa univajeesta banaanikärpäsiä, julkaistu Cell 4. kesäkuuta, tutkijat huomasivat, että kuolema on aina edeltää kertyminen molekyylejä tunnetaan reaktiivinen oksidatiivisen lajien (ROS) suolistossa.
Kun banaanikärpäsiä annettiin antioksidantti yhdisteitä, jotka neutraloivat ja selkeä ROS suolistosta, uni-riistetty lentää pysyi aktiivisena ja oli normaali elinikä. Hiirillä tehdyt lisäkokeet vahvistivat, että ROS kertyy suolistoon, kun uni on riittämätöntä.
havainnot viittaavat siihen, että eläimet voivat todellakin selviytyä ilman unta tietyissä olosuhteissa., Tulokset avaavat uusia väyliä tutkimuksessa ymmärtää kaikki seuraukset riittämätön uni ja voi joskus ilmoittaa suunnittelun lähestymistapoja ehkäistä sen haitallisia vaikutuksia ihmiseen, kirjoittajat sanoivat.
”otimme puolueeton lähestymistapa ja etsinyt koko kehon indikaattorit vahinkoa unenpuute. Olimme yllättyneitä siitä, että se oli gut, joka soittaa keskeinen rooli aiheuttaa kuoleman”, sanoi vanhempi tutkimuksen tekijä Dragana Rogulja, assistentti professori neurobiologian vuonna Blavatnik Instituutti HMS.,
”vielä yllättävämpää oli, että ennenaikainen kuolema voitaisiin estää. Kokoonnuimme joka aamu katsomaan kärpäsiä epäuskoisina ollaksemme rehellisiä. Näimme, että aina kun pystyimme neutraloimaan ROS: n suolessa, pystyimme pelastamaan kärpäset”, Rogulja sanoi.
tutkijat ovat tutkineet pitkään unta, ilmiötä, joka näyttää olevan elämän kannalta perustavanlaatuinen, mutta joka monin tavoin pysyy salaperäisenä. Lähes jokainen tunnettu eläin nukkuu tai käyttäytyy unenomaisesti. Ilman sitä siitä seuraa vakavia seurauksia., Ihmisillä krooninen riittämätön uni liittyy sydänsairauksiin, tyypin 2 diabetekseen, syöpään, lihavuuteen, masennukseen ja moniin muihin sairauksiin.
aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että pitkäaikainen kokonaisunirajoitus voi johtaa eläinmalleissa ennenaikaiseen kuolemaan. Pyrkimyksiä vastata, miten unenpuute huipentuu kuolema on ensisijaisesti keskittynyt aivoihin, jossa uni on peräisin, mutta mitään ei ole saatu vakuuttavia tuloksia.,
Gut kertymistä
Keihäänkärkenä tutkimus co-ensimmäinen kirjailijat Alexandra Vaccaro ja Yosef Kaplan Dor, sekä tutkimus-kaverit neurobiologian klo HMS, suoritti sarjan kokeita banaanikärpäsiä, joka jakaa monta unta säätelevien geenien ihmisten kanssa, etsiä merkkejä vaurioita aiheuttama unenpuute koko kehon. Unen seuraamiseen tutkijat käyttivät infrapunasäteitä seuratakseen jatkuvasti yksittäisiin putkiin sijoitettujen kärpästen liikkeitä.
he havaitsivat, että kärpäset voivat nukkua fyysisen ravistelun läpi, joten joukkue kääntyi kehittyneempiin menetelmiin., He manipuloivat geneettisesti hedelmäkärpäsiä ilmaisemaan lämpöherkkiä proteiinia tietyissä hermosoluissa, joiden toiminnan tiedetään tukahduttavan unta. Kun kärpäsiä oli sijoitettu 29 astetta (84 astetta Fahrenheit), proteiinin aiheuttama hermosolujen jatkuvasti aktiivinen, mikä estää kärpäsiä menemästä.
10 päivän lämpötilan aiheuttaman univajeen jälkeen hedelmäkärpästen keskuudessa nousi kuolleisuus ja kaikki kuolivat noin 20.päivään mennessä. Normaalia unta saaneet kontrollikärpäset elivät samoissa ympäristöolosuhteissa jopa noin 40 päivää.,
Koska kuolleisuus lisääntynyt noin 10. päivänä, tutkijat etsivät merkkejä soluvaurioita ja edeltävän päivän aikana. Useimmissa kudoksissa, kuten aivoissa, olivat erottamattomat unta vailla ja ei-vailla kärpäsiä, jossa on yksi merkittävä poikkeus.
rohkeutta unta vailla kärpäsiä oli dramaattinen kertyminen ROS — erittäin reaktiivisia, happea sisältäviä molekyylejä, jotka suurina määrinä voivat vahingoittaa DNA: ta ja muita komponentteja solujen sisällä, mikä johtaa solun kuolemaan. ROS: n kertyminen oli huipussaan noin 10 univajeen päivän tienoilla, ja kun puute lopetettiin, ROS-tasot laskivat.,
Lisää kokeita vahvisti, että ROS kerääntyy suolistossa vain ne eläimet, jotka kokenut jatkuva unen menetys, ja että suolistossa on todellakin tärkein lähde tämän ilmeisesti tappava ROS.
”Olemme havainneet, että unta vailla kärpäset kuolivat samaan tahtiin, aina kun, ja, kun me katsoimme markkereita soluvaurioita ja kuoleman, yksi kudos, joka todella erottui oli gut,” Vaccaro sanoi. ”Muistan, kun teimme ensimmäisen kokeilun, voit heti kertoa mikroskoopilla, joka oli silmiinpistävä ero. Sitä ei juuri koskaan tapahdu laboratoriotutkimuksissa.,”
joukkue on myös tarkastellut, onko ROS kertymistä esiintyy muita lajeja käyttämällä lempeä, jatkuva mekaaninen stimulaatio pitää hiiret hereillä jopa viisi päivää. Verrattuna hallita eläimiä, uni-riistetty hiiret olivat koholla ROS tasoja pienten ja suurten suolet, mutta ei muissa elimissä, löytää sopusoinnussa havaintojen lentää.
Kuolema pelastaa
selvittää, jos ROS suolistossa pelata kausaalinen rooli unen puutteen aiheuttama kuolema, tutkijat tarkoitus selvittää, onko estämällä ROS kertyminen voi pidentää elinaikaa.,
Ne on testattu kymmeniä yhdisteitä, joilla on antioksidanttisia ominaisuuksia tunnetaan neutraloimaan ROS ja tunnistettu 11, että kun annetaan ravintolisänä, saa unta vailla lentää on normaali tai lähes normaali käyttöikä. Nämä yhdisteet, kuten melatoniini, lipoiinihappo ja NAD, olivat erityisen tehokas clearing ROS suolistosta. Erityisesti täydentäminen ei pidentänyt vähävaraisten kärpästen elinikää.
rooli ROS poistaminen estää kuolema oli edelleen vahvistanut kokeiluja, joissa kärpäset olivat geneettisesti manipuloitu ylituotannosta antioksidantti entsyymejä niiden sisua., Nämä kärpäset oli normaali lähes normaali elinikä, kun univajeesta, joka ei ole valvonta-kärpäsiä, jotka ylituotetulta antioksidantti entsyymien hermostoon.