Tämä artikkeli selittää helpomman tavan hammaslankaa, jonka monet ovat löytäneet paljon yksinkertaisemmaksi (ja helpommaksi pitää kiinni) kuin perinteinen hammaslanka.
Hammaslangan hampaat voi tuntua vaikealta – en löytänyt perinteisen hammaslangan pala merkkijono liian paljon vaivaa, ja hyvin vaikea ylläpitää säännöllisesti, ja monet ihmiset eivät edes tehdä se kaikki, kaikki, Mutta hammaslääkärit eivät kerro hammaslankaa joka päivä ilman mitään syytä – jos haluat hyvät hampaat. sitten sinun täytyy hammaslankaa, se on niin yksinkertaista., Valitettavasti (heille) monet ihmiset eivät hammaslankaa (ehkä siksi meidän hammashoitola on aina niin kiireinen!).
Flossing poistaa plakin ienrajan alta ja hampaiden välistä, jonne perinteinen hammasharja tai sähköhammasharja eivät yllä. Plakin kertyminen johtaa hampaiden reikiintymistä ja iensairauksien, joten meidän täytyy käydä hammaslääkärissä harvemmin ja pitää hampaat vanhuuteen, sinun täytyy hammaslankaa päivittäin.
hammaslankaa voi olla helppo unohtaa…
Jos olet kuin minä, todennäköisesti hammaslankaat hampaasi semi säännöllisesti., Aion käyttää hammaslankaa joka ilta, mutta joskus se tuntuu paljon vaivaa, kun olen liian väsynyt. Joskus vain unohdan. Kun muistan, olen usein yllättynyt siitä, minkä kokoisia ruokapaloja hammaslanka kalastaa pois. Joskus mietin, että ” jeepers, miten hammasharja missasi sen!”
Perinteisen hammaslangan voi tuntua hieman epämiellyttävä p ja jopa tuskallista
olen aina tuntuu hieman koordinoimatonta, kun olen hammaslangan, etenkin kun teen ne ärsyttävä takaisin hampaat. Se on nätisti ja ärsyttävää. Käytän varmasti paljon enemmän hammaslankaa kuin tarvitsen – luultavasti siksi, etten tee sitä oikein., Joskus ikeneni vuotavat hieman verta. Mutta minulle on kerrottu, että daily flossingin myötä tämä loppuu reilun viikon sisällä.
viime vuonna aloitin hammaslangan käytön hammaslangalla, joka koostuu kahdesta piikistä, joiden välissä on hammaslankaa. Se on myös suippo vähän kahvan päässä, jota voidaan käyttää kuin hammas pick. – Ne ovat parempia kuin yrittää pitää narua sormissa .,
aion kertoa teille uusi tapa hammaslangan, että hammaslääkärini kertoi minulle (yritä saada minua hammaslankaa useammin), että on jopa helpompaa ja tehokkaampaa kuin hammaslanka hammastikku, ja paljon helpompaa kuin hammaslangan perinteinen tapa.
3 Eri tapoja hammaslankaa – mitä se maksaa ja mistä ostaa
Helpompaa hammaslangan vaihtoehto numero 1
Jotkut lapset ja aikuiset löytää se helpompi hammaslankaa käyttämällä hammaslangan kiinni, ja lets face it, jos se on helpompaa sitten olet todennäköisesti tehdä se usein, ja tehdä tapana ulos se. EBaysta saa 40 flossing-tikun paketin vain 2 dollarilla..,99, tai 200 dollarin paketti 7,60 dollarilla.
Here ’ s what they look like and how they work.
Tai voit kokeilla water jet hammaslankaa – tunnetaan nimellä ’waterpik’
Helpompaa hammaslangan vaihtoehto numero 2
Jet hammaslankaa on suuri, helppo käyttää, ei kivulias ihmisille, joilla on herkät ikenet ja monet ihmiset raportti erittäin hyviä tuloksia. Valitettavasti ne eivät poista plakkia sekä hammaslankaa ei, koska tehokas hammaslangan kirjaimellisesti ”pyyhkii” tahmea plakin pois hampaiden ja Waterpiks voi vain ”huuhtele” näillä alueilla. Kuitenkin yhdistämällä sekä flossing ja Vesipiikit voi saavuttaa uskomattomia tuloksia!, Yksi suosituimmista Waterpiks on tämä yksi myymät Kogan
helppo tapa hammaslankaa (ja mitä tämä kirjailija käyttää) – Piksters / Hammasvälien harjat
Helpompaa hammaslangan vaihtoehto numero 3
Kun minun hammaslääkäri huomasi, että olin koskaan säännöllisesti hammaslankaa hampaani perinteisessä mielessä käyttäen jouset hammaslankaa tai jopa hammaslangan tikkuja hän antoi minulle Piksters, ja olen käyttänyt niitä säännöllisesti siitä lähtien. Mielestäni ne toimivat jopa paremmin kuin perinteinen flossing ja minusta niitä on paljon helpompi käyttää.,
Piksters ovat pieni pyöreä hammasharja, vähän kuin hammastikulla harjakset, joka työnnetään välit hampaat (se on paljon helpompaa kuin miltä se näyttää, ja varmasti helpompaa kuin perinteisen hammaslangan).
miten hammaslankaa
hammaslankaa käytetään mannertenvälisellä siveltimellä yksinkertaisesti työntämällä harja jokaisen hampaan väliin sekä suun ylä-että alaosaan. Ensimmäisellä kerralla se voi tuntua hieman oudolta, mutta se tulee nopeasti erittäin helppo hammaslankaa hampaita tällä tavalla.,
harjakset on interdental harja on suunniteltu erityisesti laajentaa luetelmakohta hampaan pinnat ja tehokkaasti puhdistaa välit hampaat, poistamalla lahoavaa elintarvikkeiden hiukkasia, jotka voivat aiheuttaa pahanhajuista hengitystä, plakkia muodostumista ja iensairauksien.
voit ostaa 40 askin täältä 20,80 dollarilla sisältäen postimaksun. Ja olen löytänyt ne kestävät muutaman päivän kukin niin lauma 40 pitäisi saada sinulle muutaman kuukauden arvoinen flossing (tai pikstering!). Pikstereitä voi ostaa myös Koleista, Woolwortheista ja paikallisista apteekeista.
water flosser (waterpik) vs interdental brush (pikster) – kumpi on parempi?,
niitä ihmisiä, jotka vannovat vettä flossers, anteeksi räjähtää teidän kupla, mutta totuus on, että hammasvälien harjat (piksters) ovat paljon paremmin poistamalla rappeutuminen ympäri osat hampaita, että harja ei pääse. Pitäisikö vesiflosseria käyttää, jos pikster tekee parempaa työtä? Meidän hammaslääkärit sanoa ei jos se on valinta näiden kahden välillä, mutta jos haluat yhdistää käyttämällä sekä pikster ja vettä hammaslankaa sitten mennä sitä.,
Miksi jotkut hammaslääkärit sanovat, että Piksters ovat parempia kuin perinteisen hammaslangan
Koska piksters on pieni lieriömäinen harjalla ne voivat liukua ja puhdista välit hampaat. Toisin kuin hammaslankaa, ne ovat sivusuunnassa harjakset, jotka keväällä ulos sitoutumaan ja poistaa plakin pieniä rakoja hampaiden välissä. Hammaslääkärit kutsuvat näitä alueita turkistarhoiksi. Hammaslangalla on taipumus puhdistaa suorassa linjassa, kun taas mannertenvälinen harja (pikster) voi ponnahtaa ulos ja kaivautua näille alueille ja häiritä plakkia.,
monet ihmiset, piksters on helpompaa kuin normaali hammaslangan
Jos et ole koskaan käyttänyt niitä ennen niin saatat olla miettimättä, jos Piksters on vaikea käyttää. Yksinkertainen vastaus on kyllä, ne ovat erittäin helppokäyttöisiä. Koska interdental harjat on jäykistetty Lanka ydin voit puhdistaa välit hampaiden yksikätinen, toisin kuin säännöllinen hammaslankaa. Tämä helpottaa keskimääräinen henkilö käyttää vs perinteinen hammaslangan. Ja mitä on helpompi tehdä olet todennäköisemmin tehdä-niin monet hammaslääkärit huomaavat, että niiden potilaat haluavat käyttää piksters mieluummin hammaslankaa.,
Itse asiassa, useita dental kouluissa Euroopassa käyttää hammasvälien harjat on nyt opettanut ensisijainen menetelmä puhdistus hampaiden välissä, kun aiemmin hammaslankaa oli pääasiassa opetti.
Piksters tulevat eri koot
Piksters tulevat laaja valikoima kokoja, joka voi päättää, mikä niistä on ostaa hieman sekava. Itse käytän kokoa 3, koska hampaani istua melko lähellä toisiaan, mutta jos et ole varma, mistä aloittaa, mennä multi pack, joka sisältää koko 1, 2 ja 3, tai vain aloittaa kanssa yleisimmin käytetty koko, koko 3., Vaihtoehtoisesti voit kysyä hammaslääkäri teidän seuraavan vierailun, jonka kokoa he suosittelevat hampaita (Inspiro on fantastinen hammashoitola ja saa hyvää palautetta asiakkailta).
Kuinka hammaslankaa hampaita – suositukset Australian Dental Association
Australian dental association suosittelee, joko perinteisen hammaslangan tai inter-dental hammaslangan (käyttäen pikster). Jos haluat perinteisen hammaslangan yli piksters, waterpiks tai kertakäyttöisiä floss sauvat niin tässä on, miten sinun pitäisi hammaslankaa hampaita.,
Kun hammaslankaa ja kuinka usein
Australian Dental Association suosittelee hammaslangan osa päivittäistä suun terveys rutiini ja hammaslangan vähintään kerran päivässä.
hammaslankaa kannattaa aina, kun ei ole kiire tai kun ei ole liian väsynyt tekemään sitä kunnolla. Jos olet liian väsynyt päivän päätteeksi, saatat hyötyä hammaslangasta aamulla tai lounaan jälkeen. Tai jos haluat mennä nukkumaan puhtaalla suulla, sitten hammaslankaa ennen yöharjaa.
Jos sinulla on lapsia, heidän pitäisi aloittaa flossing heti, kun heillä on kaksi hammasta kosketuksissa., Sinun pitäisi auttaa heitä, kunnes he ovat noin kahdeksanvuotiaita, koska heillä ei todennäköisesti ole kykyä hammaslankaa kunnolla ennen sitä. (Jos sinulla on toinen ajatuksia hammaslangan vilkaista tämän artikkelin yksi henkilöstön tytär),
lopullinen hammaslangan rutiini – piksters PLUS hammaslangan
Jos et ole jo hammaslangan ollenkaan, sitten vain käyttää hammasvälien harjat kerran päivässä on VALTAVA, VALTAVA parannus., Mutta jos haluat koko juttu siitä, kuinka olla täydellinen hampaat sitten sinun pitäisi harkita piksters PLUS perinteisen hammaslangan
lopullinen hampaat flossing ja puhdistus rutiini täydellinen hampaat
lopullinen harjaus ja hammaslangan rutiini sisältää harjaus sähköhammasharja, hammaslangan käyttäminen perinteinen hammaslankaa välillä tiukka hampaat ja käyttämällä hammasvälien harja (pikster)., Meidän hammaslääkärit suosittelevat harjaamalla kahdesti päivässä fluorihammastahnalla, juominen vesijohtovettä (jos asut Australiassa, muut maat saatat täytyy tarkistaa veden laadun ja veden fluoridi-tasoa), vähentää kulutusta sokerinen elintarvikkeita ja sokeroituja juomia ja syödä terveellisiä elintarvikkeita, jotka ovat hyviä hampaat, kuten 7 elintarvikkeet tässä artikkelissa. Hammashirveä voi käyttää myös, jos emali on matala.,
Tässä on vastauksia useimmin kysyttyihin hampaiden huolenaiheita, ongelmia ja kysymyksiä,
Koska olemme yksi suurimmista hammaslääkärin klinikat Melbournessa saamme paljon asiakkaita, ja siksi paljon kysymyksiä. Tässä ovat yleisimmät kysymykset, joita meiltä kysytään, ja vastaukset näihin yleisiin kysymyksiin.
varaa aika yhdelle Inspiron hammaslääkäreistä tänään, soita 9028 0153.,
Siitä, Inspiro
Inspiro on paikallinen, ei-voittoa yhteisön terveys-palvelu, joka tarjoaa hammaslääkärin, ravitsemusoppi / ravitsemus, jalkaterapia, fysioterapia, puheterapia, toimintaterapia, diabetes, koulutus -, neuvonta -, liikunta fysiologia, sosiaalinen ja perheen tukipalvelut meidän Lilydale, Belgrave ja Healesville klinikat ja yhteisön eri paikat.,
Olemme hammaslääkärit katsoa hampaat, terveydenhuollon ammattilaisten auttaa sinut liikkeelle ja aktiivinen, terveydenhuollon palveluja lapsille ja vanhuksille, tukea, jos olet elää sairautensa, jalkaterapeutti tarkastella jalat, puhua teidän henkistä terveyttä, ja monia muita palveluja, jotka auttavat sinua saavuttamaan oman terveyden tavoitteita.
Sijainnit
INSPIRO LILYDALE: 17 Clarke St, Lilydale
INSPIRO BELGRAVE: 1616-1624 Burwood Highway, Belgrave
INSPIRO HEALESVILLE: 333 Maroondah Highway, Healesville
Soita 03 9028 0153