” nimeni on Ellie. Olen 20-vuotias, joka on kärsinyt ahdistuksesta 14-vuotiaasta lähtien. Mielenterveysongelmia voi olla niin yksinäinen matka, ja jotain, joka voi olla niin hankala ymmärtää itsessäsi. Kun olin 14-vuotias, en edes tiennyt sairastavani sairautta, sillä oireeni eivät vastanneet ”stereotyyppisiä” merkkejä., Kutsuin niitä huimauskohtauksiksi silloin, luullen, että se oli ehkä sue raudanpuutoksesta, nestehukasta tai ehkä alhaisesta verensokerista. Kesti useita matkoja lääkäreille, sairaaloille ja monille, monet tapaamiset selvittää, mitä kärsin oli todella ahdistusta.
siitä hetkestä lähtien olen aina yrittänyt valistaa itseäni mielenterveydestä ja olen sellainen puolestapuhuja sen ymmärtämisen lisäämiselle. En puhu niin avoimesti ja rehellisesti siitä blogiin, löytää, että juuri alkaa keskustelun tekee tällaista eroa., Olen oppinut niin paljon minun oma ahdistus, ja muut, kautta puhuu minun seuraajia noin erilaisia kokemuksia.
– Itse kärsin, kuten monenlaisia oireita, hetkistä täydellisen hiljaisuuden jaksoja raivoa hallitsematon vapina. Se voi olla vaikea selittää käyttäytymistä muille, varsinkin kun siellä on niin vähän ymmärrystä epäsovinnaisia oireet mielenterveyden.
tarina, joka todella erottuu minulle on hetki olen kärsinyt todella ahdistuskohtauksen, missä olin kiireinen club muutamia ystäviä ja poikaystävä., Äänekkään musiikin, vilkkuvien vartaloiden ja vilkkuvien valojen sekoitus leimahti minuun juuri kytkin ja jähmetyin. En pystynyt liikkumaan. Romahdin ja aloin nyyhkyttää. Pomppijat ryntäsivät paikalle olettaen, että syynä oli alkoholi. Mutta vähän he tiesivät, etten ollut koskenut tippaakaan. Se oli paniikkikohtaus, enkä pystynyt liikkumaan. Poikaystäväni kauhoi minut ylös, ja portsarit huusivat minua ylös ja ulos. Hän vei minut ulos ja antoi nyyhkiä. Sitten aloin täristä hallitsemattomasti enkä pystynyt lopettamaan., Niin monet ihmiset pysähtyivät ja alkoivat kysellä, että olenko kunnossa, onko mitään, mitä he voisivat tehdä. Mutta en saanut sanaa suustani. Noin puolitoista tuntia kadulla täristen hyökkäys meni ohi, ja sain hänet viemään minut taksiin.
olen itse ollut aiemmin suhde, joka kertoi minulle, että olin ’huomion hakemista, kun olen kärsinyt hyökkäyksiä, ja että se oli epäreilua häntä täytyy käsitellä minun arvaamattomuus. Olen niin onnekas nyt on kumppani, joka viettää yönsä käsittelyssä noin mielenterveys jotta yrittää auttaa ja tukea minua., Mutta kesti jonkin aikaa, ennen kuin hän ymmärsi,ja paljon kärsivällisyyttä.
halusin kertoa seuraajilleni erilaisista oireista ja erilaisista kokemuksista, mutta en odottanut twiitin räjähtävän aivan niin paljon!
ahdistuskohtauksia OLE AINA HYPERVENTILOI ROCKING EDESTAKAISIN
Joskus ne voivat olla jaksoja raivoa, hetkiä täydellinen hiljaisuus, nit-picking, nopeatempoinen puhuminen…. ahdistuskohtauksia on niin monenlaisia., Vain koska se ei ole ”perinteiseen” ei tarkoita, että se ei ole todellinen.
— Petiteelliee (@petiteelliee_) 28. Toukokuuta 2018.
– minulla on ollut satoja tuhansia ihmisiä, jakaa omia kokemuksia, kamppailut ja oireet — muiden kanssa kiittää minua valistaa heitä.
Tämä!, Lääkäri ei uskonut, että minun pyörtymisiä ollut mitään tekemistä minun ahdistusta ja lähetti minut pois kerro minulle hydraatti itse 😒
— Sare 📸 (@ohitssare) 28. Toukokuuta 2018.
Wau olette avanneet silmäni. Olen ollut ahdistunut ja jaksoni vaihtelevat itkemisestä vauhdikkaaseen. Olen raskaana ja minulla on viime aikoina pyörtymisiä. en ymmärtänyt miksi, koska olisin sisällä, mutta olin epämukava suuren yleisön kanssa. En tajunnut, että se voi olla ahdistuskohtaus.,
— pixiedust ja asenne 🦋✨ (@pizza_sailor) 30. Toukokuuta 2018.
on hämmästyttävää, että olen luonut tilaa niin paljon tulla ja avata. Olen niin onnekas on ollut tämä foorumi jakaa tietoa ja ymmärrystä omaa psyykkistä terveyttä, ja hämmästyttävän, matkan varrella, auttaa toisia omaansa.”
