Kun ajattelen ADHD, yleisö voi kuvitella lapsi, joka ei voi istua vielä ja toimii impulsiivisesti, blurting ulos vastauksia luokassa tai keskeyttämättä heidän vanhempansa. Mutta niille, joilla ylivilkkaushäiriö ADHD, he saattavat istua hiljaa ja seuraavat sääntöjä, mutta näennäisesti haaveilin päivästä, ja usein kamppailee lopettaa tehtävän tai järjestää heidän elämäänsä., Nämä hienosyisempi oireet häiriö usein huomaamatta – useimmiten naisilla – jättäen monet diagnosoimatta, kunnes ne saavuttavat aikuisuuden.
Muita yleisiä merkkejä ADHD-naisilla voi sisältää:1,2
- vaeltava ajatuksia
- ongelmia viimeistely hankkeita ja koulutyö
- myöhässä usein
- keskittymisvaikeudet
- sekainen huone tai työtila
- hermostua helposti
Se ei ole sanoa, naaraat, joilla on ADHD-Välinpitämätön älä näytteille oireita ylivilkkaus ja impulsiivisuus., Tytöillä ADHD voi olla erittäin fyysisesti aktiivinen, ottaa riskejä, kun he pelaavat, tai ne saattavat olla erittäin puhelias, hermostunut ja emotionaalisia. Neljäkymmentä prosenttia heistä kuitenkin todennäköisesti selviää ylivilkkauden ja impulsiivisuuden oireista aikuisikään mennessä.3
Riski Co esiintyvät Häiriöt
Monet tytöt ADHD voi tuntea kykenevät hallitsemaan oireita, kun he ovat peruskoulun, mutta vapaa-ajan -, sosiaali -, ja lisääntynyt akateeminen vaatimuksiin yläasteen ja lukion voi aiheuttaa heille taistelua., Tytöt saattavat myös todennäköisemmin syyttää itseään oireistaan, leimata itsensä kykenemättömiksi pärjäämään tai olla ”tyhmiä.”Tämä sisäänpäin keskittyä asettaa heidät suurempi riski merkittävä masennus, ahdistus ja syömishäiriöt kuin tytöt, jotka eivät ole ADHD. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että tytöillä, joilla on yhdistelmätyyppinen ADHD, on suuri riski itsemurhaan ja itsensä vahingoittamiseen.4
Naiset, joilla on ADHD
Monet naiset ovat ensimmäinen diagnosoitu ADHD aikuisiässä, ja he voivat hakeutua hoitoon, koska he kamppailevat hallita vaatimuksiin työ, koti, ja jokapäiväisessä elämässä., He kamppailevat toimeenpanevan toiminnan kanssa ja suorittavat tehtäviä, jotka vaativat organisointia, suunnittelua ja ajanhallintaa. Voi pysyä, he laittaa itse vaarassa, masennus, heikentynyt itsetunto, päihteiden väärinkäyttö, unihäiriöt, ja ylensyöntiä.5
lisäksi lääkitys, naaraat, joilla on ADHD voi myös hyötyä terapeuttisia interventioita, kuten rakennus itsetunto, edistää terveellisiä elämäntapoja, oppiminen, ajan hallinta ja harjoitellaan stressin hallinta tekniikoita., Perheterapia voi auttaa valistamaan perheenjäseniä diagnoosista ja opettaa heitä ratkaisemaan ongelmia yhdessä ja kommunikoimaan paremmin. Vertaistukiryhmät voivat myös auttaa naisia tuntemaan vähemmän häpeää oireistaan ja tuntemaan valtaa hallita arkeaan ja tulevaisuuttaan.6
Miten Ohjata Potilasta & Vanhemmat
seuraavat vinkit saattavat auttaa potilaita (ja heidän omaisiaan), koska ne pyrkivät ymmärtämään ja hallitsemaan ADHD-oireita.,
Ymmärtää, että ADHD Voi olla Onnistunut – ADHD on hoidettavissa oleva sekä miesten ja naisten kaikenikäisille, lääkehoito, käyttäytymisterapia, tai näiden kahden yhdistelmä usein torjutaan oireet erittäin tehokkaasti. Potilaita ei lannistu, jos ensimmäinen lääkitystä tai hoitoa ei ole tarkka sovi, ja niitä olisi kannustettava pitää puhua niiden tarjoaja huolia ja onnistumisia.
kehu edistystä – potilaita tulee myös kehottaa ottamaan aikaa huomatakseen (tai lapsensa) päivittäisen elämän edistymisen ja paranemisen, vaikka se olisi kuinka pientä., Mahdollisuus nähdä takaiskuja, kuten toimintojen edellytys sen sijaan, että henkilökohtainen jättänyt ja ylpeitä onnistumisista voi alentaa riskiä sairastua masennukseen ja auttaa lasta saada vahvempi valvoa heidän terveyttään ja tulevaisuuttaan. Muistuttaa, että hoidon aloittaminen lapsuudessa voi olla valtava vaikutus tuleviin tuloksiin ja toimintaan; harjoitellaan optimismia tilasta on voimakas.,
Tiedä, että Sovellettavat Oikeudet, – Jos koulu-iässä lapsi on vakavasti vaikuttanut hänen ADHD, ne voi saada Yksilöllistä Education Program (HOJKS), tai 504 Suunnitelma, ja koulutus majoitusta.7 Vaikka lapsi ei saada, vanhemmat ja huoltajat voivat keskustella koulun henkilökunnan kyse siitä, että opettajat, koulukuraattorit ja muut henkilöstön saatavilla tukea heidän lapsensa, kun he valmistautuvat menestyä akateemisessa ympäristössä. Koulun henkilöstö voi myös tilata stereotypioita ADHD ja tarvitsevat koulutusta siitä, mitä oireita seurata opiskelijan päivittäinen suorituskyky.,
lisää siitä, miten kulttuurivaikutteet voivat vaikuttaa ADHD-diagnoosiin.
hyödyntää mentoreita – me kaikki ja erityisesti lapset voimme hyötyä esimerkeistä ihmisistä, jotka ovat voittaneet haasteita tai vastoinkäymisiä. Jos tunnet naisen tai teini, joka on onnistunut hallitsemaan oireita hänen ADHD, harkitsee pyytää heitä yhteyden asiakkaasi. Onnistumisen näkeminen voi kannustaa etenemiseen ja vähentää huonon itsetunnon tai negatiivisen leimaamisen riskiä.
päätoimittajan huomautus: Tämä artikkeli on julkaistu alun perin Psycom.net