9 Paras Turvakaukalot for Back Pain Relief Vuonna 2018

Jos olet kärsivät kipua alempi tai ylempi takaisin, olet todennäköisesti yrittänyt useita hoitoja ja tuotteita löytää helpotusta. Yksi mukavimmista tavoista helpottaa kipua on viettää aikaa joissakin parhaista makuuasennossa selkäkipu. Vaikka ne eivät hoida kipua suoraan, ne voivat tarjota tukea ja mukavuutta levätessään. Tässä muutamia suosikkejamme.

mikä on selkäkivun vaikutus?,

Useimmat ihmiset yhdysvalloissa kärsivät selkäkipu jossain vaiheessa elämäänsä, joten se ei ole yllättävää, että lievittää selkäkipu on tullut suuri haaste—sekä henkilökohtaisella fyysisellä tasolla ja rahallisesti.

2016 tutkimus julkaistiin Journal of American Medical Association (JAMA) arvioi, että vuonna 2013 yksin, ihmiset YHDYSVALLOISSA olisi viettää arviolta $87.6 miljardia hoidot alaselän ja niskan kipu. Määrä on kasvanut aiempina vuosina. Olettaen, että trendi on jatkunut vuodesta 2013, kokonaissumma on vielä suurempi nyt vuonna 2018.,

Koska tämä mojova hintalappu tarkoittaa, siellä on huikea määrä tuotteita ja hoitoja saatavilla alaselän kipu. Näitä tuotteita ovat muun muassa selkäkivuista kärsivien rekliinit. Ottaen huomioon monet asiat ihmiset käyttävät rekliners varten (päiväunet, pelaaminen, Lukeminen, TV, jne.) sijoittaminen sellaiseen, joka helpottaa eikä pahenna alaselkäkipuja, on fiksu päätös. Mutta niin monet turvakaukalot markkinoilla, miten voit olla varma, että osuus $87,6 miljardia on tuote, joka todella auttaa sinua?,

tässä artikkelissa, annamme vinkkejä siitä, miten valitse laadukas lepotuoli kipua. Annamme myös neuvoja siitä, miten selvittää, onko lepotuoli sinulle hyväksi.

ovatko makuuasennot hyväksi alaselkäkivulle?

liiallinen istuminen on yhdistetty lukuisiin lääketieteellisiin ongelmiin, kuten selkäkipuun. Liikunnallinen liikunta ei riitä täysin lieventämään liika istuminen aiheuttamia vahinkoja, vaikka siitä onkin apua. Vaikka ne eivät tällä hetkellä kärsivät alaselän kipu voi hyötyä viettää enemmän aikaa jaloilleen, joko kävely tai käyttämällä seisova pöytä, jos töissä.,

kuitenkin me kaikki tiedämme, että jokin istuminen on osa elämää. Mitä voit tehdä vähentääksesi selkäkipuja istumisen aikana? Oikea lepotuoli voi lievittää kipuja ja särkyjä. Kaikkia rekliinejä ei kuitenkaan luoda tasa-arvoisiksi. Väärä—eli tuoli, joka ei tarjoa tarpeeksi pehmuste tai on pehmuste väärissä paikoissa—voi itse asiassa pahentaa selkäkipuja. Siksi on tärkeää tehdä due diligence, kun se tulee valita kestävä, mukava lepotuoli, joka sopii tarpeisiisi.,

Ennen kaikkea, se on tärkeää muistaa, että jopa paras lepotuoli ei korvaa puhu lääkärisi kanssa. Jos sinulla on selkäkipu, aikataulutus tapaaminen lääkärin pitäisi aina olla ensimmäinen vaihe.

Miten löytää paras turvakaukalot selkäkipu

kun niin monet jälleenmyyjät, jotka myyvät turvakaukalot kaikki muodot ja koot, löytää täydellinen yksi sinulle (ja budjetti!) voi olla kova. Online-ja in-henkilö vähittäiskauppiaat tarjoavat erilaisia turvakaukalot valita, mukaan lukien turvakaukalot ominaisuuksia suunniteltu erityisesti vähentämään kipuja ja särkyjä., Mutta, kuten minkä tahansa merkittävä hankinta, ota huolellisesti ennen investoimalla jotain, joka on, jos kaikki menee hyvin, olla kanssasi pitkään.

paras tapa arvioida lepotuolia on tietysti kokeilla sitä. Good Housekeeping viittaa siihen, istuu tuolilla vähintään viisi minuuttia, varmista, että se on mukava ja tukee sinua, missä sitä eniten tarvitsee. On myös hyvä varmistaa, että tuolin runko on rakennettu hyvin. Katso esimerkiksi, että se käyttää suuria metalliruuveja eikä muovisia kiinnikkeitä., Kysy myyjältä (jos saatavilla) tai katso arvosteluja nähdäksesi, mitä voit odottaa pitkäikäisyydestä.

Jos olet ostoksilla netissä etkä voi kokeilla lepotuolia henkilökohtaisesti, on vielä keinoja varmistaa, että käytät rahasi viisaasti. Lue tuotekuvaus ja asiakkaiden arviot huolellisesti. Onko se valmistettu kestävästä materiaalista, kuten poppelista tai vanerista? Löytyikö lepotuolista apua muilta asiakkailta, joilla oli samanlainen kipu kuin sinulla? Onko sillä takuu? Jos on, kuinka kauan takuu kestää?,

Miten saada takaisin tukea ilman lepotuoli

Turvakaukalot eivät ole vain työkalu siellä, että voi auttaa lievittämään alaselän kipu istuessaan. Pelkkä tietoisuus siitä, miten istut, voi olla ensimmäinen tärkeä askel.

Cleveland Clinic suosittelee, muun muassa, pitää jalat lattialla eikä ylitys jalat. Tämä varmistaa, että et aseta enemmän paineita alaselkääsi kuin on tarpeen. Hyvä ryhti ei paranna-kaikki, mutta se voi antaa sinulle lisäetua taistelussa selkäkipua vastaan.,

Jos sinulla on rahaa, mutta haluaisin kokeilla jotain pienempää ja halvempaa kuin lepotuoli, Amazon tarjoaa lukuisia ristiselän tuki tyynyt valita. Nämä ovat erityisesti suunniteltu antamaan ylimääräistä tukea alaselän, joten voit käyttää niitä tehdä mitään tuoli, mukaan lukien nykyisen lepotuoli tai auton turvaistuin, hieman mukavampaa.

useimmat lannetukityynyt vaihtelevat hinnaltaan noin 20 dollarista 30 dollariin. Jotkut tulevat lisäominaisuuksia, kuten anti-slip kannet, muisti vaahto, tai hihnat kiinnitä tyyny tuoliin., Kuten turvakaukalot—tai, itse asiassa, mitään ostaa tarkoitus helpottaa selkäkipu—se on jopa voit määrittää, mikä niistä parhaiten sopii budjetti ja tarpeet.

3 paras turvakaukalot selkäkipu alle 400 dollaria

Valmis oppia joitakin parhaista selkäkipu turvakaukalot, joka voisi auttaa sinua? Nämä ovat meidän valintamme, jos talousarvio on huolenaihe.

huomaa: PainDoctor.com ei kannata, emmekä tienaa rahaa näiden tuotteiden myynnillä. Nämä tiedot on annettu potilaiden hyödyksi potilasarviointien perusteella. Kysy aina lääkäriltäsi, jos sinulla on kysyttävää., Esitetyt hinnat ovat Postin julkaisupäivänä, ja ne voivat poiketa toisistaan.

Esright Massage Recliner Tuoli

Miksi sinun pitäisi harkita sitä: tämä lepotuoli on paljon edullisempaa kuin muut mallit, mutta se vielä värisee, hierontaa, ja tarjoaa lämpöä alaselän. Bestazy arvioi sen parhaaksi selkäkipujen lepotuoliksi vuonna 2018.

Ominaisuudet: lisäpehmuste, useita mukin pidikkeet ja taskut, 360-astetta kääntyvä, extra pehmusteet

Mitä käyttäjät sanovat: ”tuoli on niin mukava ja hierontaa parempi kuin odotin., Yksi osa sitä saapui hieman vaurioitunut ja myyjä vastasi heti ja nopeasti lähetti uuden varaosan. Olen täysin tyytyväinen. Tällaista tuolia ei löydy mistään näin halvalla.”

Hinta: $284.99

Relaxzen Hieronta Rokkari Lepotuoli

Miksi sinun pitäisi harkita sitä: Tämä tuoli sai hehkuva arviot on erittäin mukava ja helppo koota. Se tulee hieronta ja ei-Hieronta malleja. Hierontaversiossa on myös lämmitysvaihtoehtoja. Molempiin malleihin mahtuu käyttäjiä jopa 300 kiloa.,

Ominaisuudet: USB-portit (hieronta-mallit), helppo puhdistaa materiaalia, tulee useita värejä

Mitä käyttäjät sanovat: ”Kohta on tyhjä, tämä on käytännöllinen henkilö, joka on kiinnostunut tuotteen, joka on kohtuuhintainen ja tekee mitä se on tarkoitus tehdä. Minun tapauksessani halusin lepotuolin, jonka voisin rentoutua opetettuani intensiivisiä Kuntotuntejani erityisellä selkänojalla. Olin kyllästynyt siihen, että sain aina pyyhkeen tai tyynyn tukemaan selkääni pehmeämmillä sohvilla., Vaikka tämä lepotuoli on muhkea ja pehmeä, ja se tarjoaa tyyppi ääriviivat teidän takaisin joka sopii rentoutumista kohtuullinen määrä tyyny.”

Hinta: $282.59 (ei-hieronta); $336.59 (hieronta)

BONZY Nosta Lepotuoli

Miksi sinun pitäisi harkita sitä: Se on helppo puhdistaa, helppo koota, ja on yksinkertainen, intuitiiviset säätimet. Se mahtuu käyttäjille jopa 300 kiloa ja sopii hyvin sekä lyhyt ja pitkä ihmisiä.,

Ominaisuudet: Teho nosta tukea saada ylös, tasku pitää pieniä kohteita,

Mitä käyttäjät sanovat: ”ostimme tämän lepotuoli minun 88-vuotias äiti, joka oli kärsinyt puristus murtuma hänen takaisin. Vieroituksesta päästyään hänelle sanottiin, ettei hänen pitäisi olla sängyssä koko päivää, vaan hänen pitäisi istua. Hän tykkää olla huoneessaan katsomassa televisiota, ja tämä oli täydellinen tuoli. Se vetäytyy hyvin mukavasti ja hän pääsee sisään ja ulos helposti. Hän rakastaa tätä tuolia.”

Hinta: 389 dollaria.,99

3 pieni turvakaukalot selkäkipu

Jos sinulla ei ole paljon tilaa sopivaksi lepotuoli kotona, siellä ovat kompakteja vaihtoehtoja valita. Tässä muutamia parhaita.

Salama Huonekalut Hierovat Lepotuoli ja-Rahi

Miksi sinun pitäisi harkita sitä: Tämä lepotuoli tulee eri kokoja, joten voit valita malli, joka parhaiten sopii sinulle ja teidän tilaa. Se on listattu Amazon valinta ja on ylivoimaisesti halvin lepotuoli selkäkipu olemme nähneet.,

Ominaisuudet: Erillinen ottomaanien, double-pehmustettu istuin, kauko-ohjattu lämmitys, hieronta vaihtoehtoja

Mitä käyttäjät sanovat: ”etsin houkutteleva nykyaikainen lepotuoli, joka veisi mahdollisimman vähän tilaa, joka on mukava ja antaa hyvän ristiselän tuki. Voila! Osuin jättipottiin: -) ja se tarjoaa myös bonuksen, lämpöä ja hierontaa. Huomaa, että hieronta on värähtelevä liike rullatyypin sijaan.”

Hinta: $169.94 – 196 dollaria.,19 (riippuu koosta)

Lucas Club-Lepotuoli Tuoli

Miksi sinun pitäisi harkita sitä: Asuminen Täällä nimeltään tämä paras suunniteltu lepotuoli heidän 2018 luettelo paras turvakaukalot selkäkipu. Jos etsit jotain tyylikäs, joka on helppo koota ja ei vie liikaa tilaa, tämä tuoli voi vain työskennellä sinulle.

Ominaisuudet: Puu runko, tulee useita värejä

Mitä käyttäjät sanovat: ”ostimme tämän tuolin muutama kuukausi sitten, mutta halusin odottaa tarkistaa, ennen kuin olimme varmoja siitä., Kaiken kaikkiaan se on hyvä tuoli hinta (tyyli, väri, materiaali, mukavuus taso, jne.). Aluksi oli kysymys, jossa rakentamisen laatu, mutta otin yhteyttä myyjään ja ne hoiti sen heti (5 tähteä palvelu!!!). En epäröisi ostaa tältä myyjältä uudestaan.”

Hinta: $359.00

Mac-Liikkeen Oslo Kokoelma Hamar Lepotuoli ja-Rahi

Miksi sinun pitäisi harkita sitä: Tämä vaihtoehto on suhteellisen edullinen verrattuna muihin top-rated kipua lievittävää turvakaukalot., Naisten Opas nimeltään se on yksi parhaista turvakaukalot selkäkipu vuonna 2018, vedoten sen laadukas rakentaminen ja säädettävissä makuuasentoon vaihtoehto.

Ominaisuudet: Erillinen ottomaanien, memory foam-istuimet, 360-astetta kääntyvä, säädettävä kallistuva

Mitä käyttäjät sanovat: ”sain tämän tuolin mieheni, koska hän on huono takaisin ja se pitää tulossa yksi parhaista. Rakastamme tätä tuolia. Helppo perustaa ja yhtiö oli päivystyksessä vastaamassa kaikkiin kysymyksiin. Mukava ja tyylikäs. Suosittelen sitä.”

Hinta: 757 dollaria.,99

3 paras yleinen turvakaukalot selkäkipu

Lopuksi, jos olet yksinkertaisesti etsivät suuri yleinen lepotuoli selkäkipu ja hinta ei ole huolta, nämä ovat joitakin parhaista vaihtoehdoista.

Cozzia Dual Power ZG Lepotuoli

Miksi sinun pitäisi harkita sitä: Tämä tuoli voi majoittaa käyttäjille, jopa 400 kiloa. Niskatuki ja jalkatuki liikkuvat itsenäisesti, ja sen irrotettu tyyny voi antaa tarvittaessa ylimääräistä lannetukea. Bestazy lisäsi sen vuoden 2018 listalleen parhaista selkäkipujen toipilaista.,

Ominaisuudet: Värinä, hieronta ja lämpö vaihtoehtoja, zero gravity tehtävissä

Mitä käyttäjät sanovat: ”Meillä on kaksi näistä voit korvata meidän hirveän epämukava, vanha sohva ja selkämme kiittävät meitä. Jokainen tuoli olen istunut, kunnes olen kokeillut näitä satuttaa alaselkä tai hartiat joko välittömästi tai 10-15 minuutin kuluttua, mutta voin istua tässä tuolissa koko päivän. Katsomme tv: tä, pelaamme videopelejä, Luemme ja päiväunet näissä tuoleissa, ja se toimii loistavasti kaikkiin niihin aktiviteetteihin.”

Hinta: $1,755.00 – $1,855.,00

Kahuna Hieronta Tuoli Lepotuoli LM6800

Miksi sinun pitäisi harkita sitä: sen lisäksi, että Amazon on Valinta, tämä tuoli on esillä numero yksi paikalla Lepotuoli Genie 2018 luettelo paras turvakaukalot selkäkipu. Se mahtuu käyttäjille jopa 6 ’2″ -6’4″ ja 240 kiloa.

Ominaisuudet: Dual jalka rullat, koko kehon hieronta, lämpö vaihtoehtoja, painottomassa ja jooga-asentoja

Mitä käyttäjät sanovat: ”otin kunnon kulauksella, kun tilasin tämän, näkemättä, ja vetosi arvosteluja Amazon., Se ei ole halpaa, minun oli pakko ”säästää”, jotta se…mutta osto on yksi parhaista liikkuu olen tehnyt pitkään, pitkään aikaan! Jos kärsit selkäkivuista, tuolin järkevä käyttö auttaa you…it minä!”

Hinta: $1,899.99

Ihmisen Kosketus Novo Hieronta Tuoli

Miksi sinun pitäisi harkita: Ihmisen Kosketus tuottaa joitakin korkein-rated turvakaukalot selkäkipu sairastuneille. Tämä malli on suuri ja kallis, mutta sen suuri määrä ominaisuuksia, ja sen kyky majoittaa käyttäjille, 5’0″ 6’9″ tee se vaivan arvoista huomiota.,

Ominaisuudet: Advanced hieronta vaihtoehtoja, muokattavissa lämmitys, akupunktio ilmanpaine, Bluetooth-kaiuttimet, tulee useita värejä

Mitä käyttäjät sanovat: ”ylivoimaisesti paras hieronta tuoli olemme nähneet ja käyttää. Tuoli on iso ja siinä on paljon ominaisuuksia ja hienoja yksityiskohtia. Käytämme sitä joka päivä. Anoppini sanoo voivansa nukkua nyt paljon paremmin. Mieheni sanoo, ettei hänellä ole enää selkäkipuja. Siitä lähtien, kun saimme sen, voimme niin paljon paremmin. Ei enää niska-ja selkäkipuja. Nukumme paremmin.”

Hinta: 7 999 dollaria.,00

ohjeita selkäkipu

Löytää hyvä lepotuoli selkäkipu pitäisi olla vain alku teidän selkäkipu helpotus matka. Klikkaa alla löytää oman alueen kipulääkäri, joka voi antaa ammatillista ohjausta hallintaan alaselän kipu. Voit etsiä sellaisen myös omalla alueellasi vihjeiden avulla täältä: http://paindoctor.com/pain-management-doctors/.