8 Syytä Lisätä Ruokasoodaa Teidän Seuraava Kylpy

Leivonta sooda—eli natriumbikarbonaatti, jos haluat saada tieteellinen—on vain yksi niistä asioista, että kaikkien pitäisi olla, koska se on uskomattoman hyödyllinen. Tiivistetyssä tahnassa se on luonnollinen ja voimakas syväpuhdistusaine kotiisi . Muutaman kupin lisääminen lämpimään kylpyyn on lohduttava ja rentouttava, terveyttä edistävä liota., Vaikka se voi olla loistetta ja glamouria (tai hinta tag) ja monia muita ainesosia markkinoilla, ruokasoodaa voi vain alkuun kaavioita kaikkein monipuolinen kauneus ainesosa.

älä sekoita ruokasoodaa leivinjauheeseen. Vaikka ne ovat samanlaisia, leivinjauhe ei anna sinulle tuloksia, joita etsit. Leivinjauheet ovat yleensä heikkoja happoja, mutta meidän pitää olla ruokasoodaa 100% perus (pH mittakaavassa tietty), tulevat natriumbikarbonaattia.,

syy ruokasoodaa toimii niin hyvin, koska se on emäksistä ja, kun yhdistettiin veteen, tekee veden hieman liian emäksinen. Heti kun lisäät ruokasoodaa vettä, voit tuntea ero—vesi näyttää hieman enemmän silkkinen, ilman tunne, suoranainen liukas ihoa. Ruokasoodan lisääminen kylpyyn voi vähentää ihoärsytystä ja kutinaa ja tarjota myös detoksifioivia hyötyjä.

Voit lisätä enintään 2 kupillista ruokasoodaa teidän kylpyamme täydellinen liota, mutta voit muuttaa tätä haluamallasi tavalla., Voit myös tehdä pari asiaa täysin valmistella kehon hyödyntää kylpy, liian.

Jos et ole hyppii osaksi amme selvittää oman ihon kysymykset (lisätietoja tästä linkistä), sinun kannattaa käyttää kuivalla harjalla kaikki yli oman kehon ennen saada sisään. Kuivaharjaus auttaa pääsemään eroon kuolleista ihosoluista, joten voit saada eniten detoxifying ja puhdistava etuja pois kylpyhuoneestasi. Varmista aina harjata suuntaan sydämesi parantaa verenkiertoa, liian.,

ei ole mitään syytä, että sinun pitäisi sytyttää muutaman kynttilöitä, laittaa musiikkia, ja tehdä se super autuas kokemus, joko! Jos olet fani kylpy pommeja, mutta löytää lisätty tuoksu ja väri aivan liian paljon ihoa, ruokasoodaa on hyvä vaihtoehto (plus, se on todella hyvä sinulle!)

Haluatko tietää tarkalleen, mitä ruokasooda voi tehdä sinulle, kun se lisätään lämpimään kylpyyn? Tässä ovat minun top 8 syitä, miksi sinun pitäisi tehdä ruokasoodaa liota säännöllisesti.,

8 syytä lisätä ruokasoodaa seuraavaan kylpyyn

rauhoittaa ekseemaa

ekseema on uskomattoman yleinen ihosairaus. Vain ekseemaa sairastavat tietävät, kuinka kutiava ja hirvittävän epämukava se voi olla (myös minä!) Tutkimuksissa on havaittu, että toistuvat ruokasoodakylvyt voivat lievittää kutinaa ,joka on niin usein vaikea ekseema.

Ekseema on usein keksi ”kutina, että ihottumaa,” niin valvonnassa kutina on avain rauhoittava flare-up ja paranemista ihoa., Kun se tulee käyttää ruokasoodaa kylpyammeet hoitoon ekseema, se on erittäin tärkeää, että et käytä haaleaa eikä höyryävän kuumaa vettä, joka voi kuivua ja vahingoittaa ihoa entisestään.

Puhdistaa Kehoa

Jos et tunne hidas ja alle sää, ilman mitään selvää syytä, saatat tarvitsee vain detox kylpy piristää sinua taas. Ruokasooda on hämmästyttävä puhdistus ja detoxifying koko kehon, parantaa immuunijärjestelmää ja poistaa mitään toksiini kertyminen .

Piirustus epäpuhtauksia ja myrkkyjä ulos ihoa pehmentävä samaan aikaan—onko mitään, ruokasoodaa voi tehdä?!,

Kipeä Lihas Helpotusta

Yhdistettynä toinen must-have kaikille on lääkekaappi, Epsom suolat, eli magnesiumsulfaatti, ja leivonta sooda on täydellinen yhdistelmä rauhoittava kipeä lihaksia jälkeen kuntosali sesh . Palautuminen on avain hyvään etenemiseen treenirutiinissa-joten muista tehdä terapeuttinen lihaskimppu vähintään kerran viikossa.

Calm Hives

Jos sinulla on joskus ollut nokkosihottumaa, tiedät, että raapimisen tarve on jotain kauheaa. Iho nousee, raaka, ja punainen, ja ei ole paljon voit tehdä lyhyt soveltaminen steroidi voiteet., Jos olet jo nähnyt lääkärin, ja haluat auttaa rauhoittamaan sitä, kokeile ottaa viileä kylpy hieman ruokasoodaa ripotellaan . Pysyä noin 10-15 minuuttia ja sitten varovasti pyyhi iho kuivaa pyyhkeellä, kun saat pois amme.

Stop Poison Ivy

Jos olet vahingossa napannut myrkkymurattia tai myrkkytammen lehtiä, ruokasooda on täydellinen luonnollinen lääke . Muutama kuppi lisätään lämpimään kylpyyn lievittää kutinaa. Tai tiivistetympää hoitoa varten iholle voidaan levittää suoraan vettä ja ruokasoodaa sisältävä tahna.,

hajun poistaja

joskus tuo hajun haju vain ärsyttää, eikö vain? Kun olet ollut sairas, tai taistelevat krapula, vieroitus prosessi kehon menee läpi, voi olla ylivoimainen, varsinkin kun sinusta tuntuu, et voi päästä eroon viipyvä haju tulossa ulos ihohuokosia.

Pitkään tunnettu sen kyky imeä hajuja jääkaappi, keittiö jätettä, ja jopa huoneet, leivonta sooda on täydellinen lisäksi oma puhdistus kylpy nostaa ja tyhjentää ne pois, jättäen sinut tunne puhdas ja virkeänä ilman rajauksella hajuvesiä .,

Auttaa Taistelussa Ihon Sieni

Leivonta sooda on ainutlaatuinen anti-sieni ominaisuuksia, jotka voivat auttaa ratkaisemaan ihon tai kynsien sieni kysymyksiä. Sieni näyttäytyy joskus värjäytyneenä kynsinä (tyttö, toivottavasti et mennyt luonnosmaiseen kynsisalonkiin!) tai outoa ihottumaa.

Yhdessä käyttää lääkkeitä lääkärisi määrää, ottaa säännöllisesti kastelee paistaminen sooda kylpy voi estää sienen kasvun ja saa ihon takaisin normaaliin .

vaippaihottuma

ruokasooda—kylpyammeet eivät ole vain aikuisille-ne ovat riittävän turvallisia myös vauvojen iholle., Muutaman teelusikallisen lisääminen vauvan kylpyyn voi auttaa rauhoittamaan ja parantamaan herkkää ihoaan vaippaihottumasta – täysin luonnollisesti .

kuivaa iho ennen kylpyä harjaamalla voimakkaasti (mutta ei hankaavasti) ylöspäin ihon valmistamiseksi. Kaada ruokasoodaseos kylpyyn juoksemalla lämmintä vettä ja nauti mukavasta liotuksesta!

noin 40 minuutin kuluttua sinun pitäisi voida hyvin ja saat parhaat hyödyt ruokasoodakylvystäsi.

Kun olet valmis lähtemään ulos, älä unohda antaa itsellesi super perusteellinen huuhtele., Näin varmistat, ettei ihossasi ole mitään viipyilevää ennen kuin jatkat säännöllistä kosteutusrutiiniasi. Tunnet olosi superlennolliseksi, ja ihosi pitäisi tuntua hämmästyttävältä – kaikki ruokasoodan ansiosta!,Bath Soak

Tämä artikkeli on lääketieteellisesti tarkistetaan Tohtori Gina Jansheski, lisensoitu, board-sertifioitu lastenlääkäri, joka on harjoitellut enemmän kuin 20 vuotta. Lue lisää Hello Glow ’ n lääketieteellisestä arviointilautakunnasta täältä., Kuten aina, tämä ei ole henkilökohtaista lääketieteellistä neuvontaa ja suosittelemme, että puhut lääkärisi kanssa.

Kuvat: Ana Stanciu