la ubicación » W » describe la posición de un niño cuando se sienta en el piso con las rodillas juntas y los pies apuntando hacia afuera.
¿Por qué los niños se sientan…?
Los niños se sientan por varias razones.
Cuando un niño W se sienta crean una gran base de apoyo y un centro de gravedad más bajo. En esta posición, los músculos de la postura del tronco y el núcleo no necesitan trabajar duro y, a menudo, no en absoluto!, Por esta razón, puede ser una posición estable para algunos niños, especialmente aquellos con un tono más bajo que el promedio, articulaciones flexibles o músculos centrales débiles. Esto hace que sea más fácil usar sus brazos y manos para jugar. ¡No me extraña que lo hagan!para otros niños, los músculos tensos de la cadera pueden ser una causa y, a veces, es solo un hábito.
está bien cuando your su hijo se mueve brevemente Dentro y fuera de W sentado cuando juega o hace la transición de una posición a otra.
no está bien cuando this esta es la única posición que su hijo adoptará para jugar en el piso y pasa períodos prolongados en esta posición.,
¿Qué pasa si mi hijo W se sienta?
w sentarse no se considera generalmente un patrón normal de sentarse. Sin embargo, si se requiere intervención dependerá de una serie de variables y del desarrollo general de su hijo.,
w sentado puede contribuir a
- caminar con dedos de Paloma
- Desarrollo alterado de la cadera
- postura de balanceo de la espalda
- músculos débiles del tronco y el núcleo
- tendones de la corva apretados
Cómo puede ayudar<
al fomentar otras posiciones de sentado, introducirá variabilidad en el repertorio de sentado de su hijo mientras trabaja en su estabilidad del tronco.
sentarse con las piernas cruzadas, sentarse durante mucho tiempo, sentarse de lado o dar un pequeño paso para sentarse son buenas alternativas.,
si no puede romper el hábito de sentarse, no deje que sea una fuente de angustia para usted o su hijo. Haga todo lo posible para crear un entorno para el juego que apoye otras formas de sentarse.
- los Juegos que ayudan a…
Lado sentado transferencias: comenzar con el lado sentado en un lado, una posición sobre sus rodillas, a continuación, en el lado sentado en el otro lado, sin poner las manos en el suelo. Mamá y papá tienen una oportunidad-no es fácil!,
carreras de marcha inferior: sentado en el piso con las piernas rectas en frente, arrastre la parte inferior levantando un lado de la parte inferior del piso y moviéndose hacia adelante, alternando de lado a lado. Corre con tu hijo a través de la habitación.
marchas sentadas en un Fitball: sentado en una pelota grande, alternando levantamientos de piernas del suelo como si estuviera marchando. También puede jugar juegos de alcanzar –
anime a su hijo a alcanzar objetos pesados y ligeros a diferentes distancias, a través de la línea media y a diferentes alturas para ayudar a fortalecer los músculos del tronco.,
estiramientos de isquiotibiales: estos son importantes ya que los niños que se sientan a veces pueden tener isquiotibiales apretados. Intente leer con su hijo mientras se sienta con la parte inferior y la espalda contra la pared, con las piernas rectas al frente.
compilado por Cathy Molloy-Fisioterapeuta. Feb 2017.
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