¿Tienes secreción nasal por la mañana?

tiene secreción nasal por la mañana

Muchas personas se despiertan con secreción nasal por la mañana. Algunas personas se despiertan con la nariz tapada cada mañana. ¿Esto suena a ti?

¿te levantas de la cama y empiezas a moverte y a estornudar?? Usted puede preguntarse por un minuto si usted está bajando con un resfriado. Pero, una vez que la rutina de la mañana está en marcha, los síntomas desaparecen. A media tarde es posible que incluso haya olvidado que se despertó sintiéndose mal o que tenía secreción nasal por la mañana.,

¿esto te describe a ti o a alguien que conoces? La sensación de niebla en la cabeza que se despeja para cuando te das una ducha?

el alérgeno del ácaro del polvo es el alérgeno doméstico más común. La alergia a los ácaros del polvo a menudo no se diagnostica y se diagnostica mal.

los ácaros del polvo son criaturas microscópicas estrechamente relacionadas con las arañas. Son tan pequeños que se necesita un microscopio muy potente para verlos. Sin embargo, las partes del cuerpo y las heces contienen una proteína que puede ser un alérgeno poderoso y hace que sea difícil para muchas personas descansar bien por la noche., También puede causar congestión o secreción nasal por la mañana.

los ácaros del polvo se alimentan de las células de la piel humana. Les gusta cálido, oscuro y húmedo. Nuestras habitaciones y nuestras camas son el ambiente perfecto para este fabricante de miniaturas de miseria. Lavamos nuestra ropa cada vez que la usamos. No recolectan células de la piel, por lo que no tienen mucho para que coman los ácaros del polvo. Los ácaros del polvo no quieren estar en tu ropa.

sin Embargo, dormimos en nuestras sábanas, mantas y colchones noche tras noche tras noche., Debido a que los humanos se desprenden de la piel constantemente, las fibras de la cama atrapan las células de la piel y ponen la mesa para el buffet de ácaros del polvo. No lavamos nuestras sábanas y ropa de cama después de cada uso. Ciertamente no podemos conseguir nuestros colchones y somieres en la lavadora tampoco! Esta es exactamente la razón por la que nuestros lugares para dormir son literalmente un semillero de alérgenos de ácaros del polvo.

a medida que nos movemos en nuestro sueño, estas partículas se transmiten por el aire y llueven sobre nosotros solo para ser inhaladas. Una vez inhalado, comienza la reacción alérgica en cadena., Para cuando el despertador suena y es hora de levantarse, hemos estado inhalando ese alérgeno durante entre 6 y 9 horas. ¡No es de extrañar que tengas una nariz que moquea o congestionada!

Los alergistas recomiendan que enciendas tu colchón y almohadas en fundas a prueba de ácaros del polvo con cremallera. Toda la ropa de cama debe lavarse cada 7 días en agua de 140 ° grados. Si no es posible conseguir que su agua caliente (la mayoría de los calentadores de agua caliente pueden estar configurados a 120° o menos), puede agregar algo como De-ácaros (mi favorito) a su detergente para matar esos ácaros.,

entonces, si se ha preguntado por qué tiene síntomas de resfriado en la mañana que desaparecen a medida que avanza el día stop ¡deje de preguntarse! La siguiente pregunta es ¿qué harás al respecto ahora que conoces la causa raíz?

hasta la próxima vez!
Cheryl
La Alergia Almacén
PS. Al reducir su exposición a los alérgenos, puede reducir su necesidad de medicamentos y visitas al médico. Si desea información más detallada, medicamentos y visitas al médico, Haga clic aquí para descargar su copia gratuita del libro electrónico» You Can Do It! Allergy Free Living».

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