Tamales mexicanos

¡una receta simple paso a paso e instrucciones para hacer tamales auténticos! Rellénalos con carne de cerdo, pollo o frijoles y queso y cocidos en la estufa o en la olla instantánea.

si has estado siguiendo TBFS entonces sabes que me enamoré de la auténtica comida mexicana mientras vivía en México con mi esposo hace varios años. Si también te gusta, asegúrate de echar un vistazo a mi auténtico arroz mexicano, Enchiladas de queso, Horchata y pastel de Tres Leches.,

aprendí a hacer tamales caseros hace muchos años de una dulce anciana en Puebla, México. Mi esposo y yo estuvimos viviendo en Puebla por unos meses y nos hicimos amigos de esta mujer y su familia. Su hija era la secretaria del edificio de oficinas donde trabajábamos.

esta dulce abuela hizo tamales increíbles! Expresé mi deseo de aprender los entresijos de la auténtica cocina mexicana, por lo que la abuela me invitó a una «tamalada» o fiesta para hacer tamales., Ella hizo su masa completamente de cero, usando granos de maíz blanco seco y «cal», que ha sido difícil para mí encontrar en los EE.UU..

¿Qué es un tamal?

los Tamales son un plato tradicional mexicano hecho con una mezcla de masa a base de maíz que se rellena con varias carnes o frijoles y queso. Los Tamales se envuelven y cocinan en hojas de maíz u hojas de plátano, pero se retiran de las hojas antes de comerlos. Pruébelos servidos con pico de gallo en la parte superior y una guarnición de guacamole y arroz.,

mientras que hacer tamales es un proceso (hecho muy divertido con varias personas para ayudar a las cosas y envolverlos!) ,es muy simple, así que no se deje intimidar! Solo hay dos elementos principales; la masa y el relleno.

  • La masa, llamada «masa» se extiende sobre la cáscara de maíz. Las cáscaras de maíz no se comen, solo se utilizan para envolver la masa y el relleno del tamal que se cocina en su interior.
  • El relleno. Puedes llenar los tamales con carne o frijoles y queso. ¡Encuentra mis opciones de llenado favoritas a continuación!,

ingredientes:

Masa harina: Me gusta la marca Maseca, que es una marca común que se encuentra en el pasillo Mexicano en la tienda de comestibles.

caldo: la carne de res, el pollo o la verdura funcionarán. Si usas mi relleno de tamal de cerdo con chile rojo, usa el caldo sobrante del cerdo cocido.

levadura en polvo

sal

comino

manteca de cerdo: ¡la manteca de cerdo se usa en tamales mexicanos verdaderamente auténticos (y tiene menos grasa saturada que mantequilla)! Puede encontrarlo en el pasillo Mexicano en la tienda de comestibles, o en línea. El acortamiento funcionaría como sustituto.,

hojas de maíz Secas: de 8 onzas paquete

¿Cómo Hacer Tamales, paso a Paso:

1. Remoje las cáscaras de maíz. Coloque las cáscaras de maíz en un recipiente con agua muy caliente durante 30 minutos o hasta que se ablanden.

2. Preparar el relleno deseado. Necesitarás alrededor de 3 ½ – 4 tazas de relleno para un lote de masa de tamal., Algunas opciones de relleno incluyen:

  • Salsa verde chicken: 3 1/2 tazas de pollo cocido y rallado mezclado con 16 onzas de salsa verde (me gusta la marca herdez)
  • Bean and cheese: 15 oz de frijoles refritos y 1 1/2 tazas de queso mozzarella rallado
  • Red chili pork: 1 receta red chili pork

3. Hacer la masa de masa: en un tazón grande, use una batidora eléctrica para batir la manteca de cerdo y 2 cucharadas de caldo hasta que esté esponjoso, aproximadamente 3-5 minutos. Combine la harina de masa, el polvo de hornear, la sal y el comino en un tazón mediano; revuelva en la mezcla de manteca de cerdo y bata bien con una batidora eléctrica., Añadir el caldo, poco a poco hasta formar una masa muy suave. Batir a alta velocidad durante varios minutos. La masa debe extenderse como mantequilla de maní cremosa y ser ligeramente pegajosa. Cubra el recipiente con una toalla de papel húmeda, para evitar que la masa se seque.

4. Ensamble los tamales: coloque una cáscara de maíz, con el lado brillante hacia arriba, en el mostrador con el extremo ancho en la parte superior. Coloca ¼ de taza de masa en la parte superior, en el Centro de la cáscara de maíz. Coloque un pedazo de envoltura de plástico sobre la masa y use sus manos para presionar y extender la masa en una capa delgada, aproximadamente 1/4 de pulgada de espesor., Mantenga la masa extendida a lo largo de la mitad superior de la cáscara de maíz para dejar mucho espacio para doblar la cáscara inferior hacia arriba, cuando sea el momento.

Coloque 1-2 cucharadas de relleno en una línea por el centro de la masa. (No quieres demasiado relleno).

doble un lado largo de la cáscara sobre el relleno. Doble en el otro lado largo, superponiendo el primero (como doblar un folleto). Dobla la parte inferior de la cáscara hacia arriba. Opcional: rasgue una tira larga de un borde de una de las cáscaras de maíz empapadas y úsela para atar el tamal, para mantenerlo unido.

5., Ata los tamales (opcional): atar los tamales puede ayudarte a diferenciarlos si haces más de un relleno. Sin embargo, no tienes que atar una cuerda de cáscara de maíz alrededor de ellos para asegurarlos, ya que se mantendrán juntos sin ella, apilados en posición vertical, uno al lado del otro en la olla.

6. Cocine en la estufa o olla instantánea:

agregue agua al fondo de su estufa o olla a presión instantánea. (Aproximadamente 1 taza para IP y algunas tazas para una olla de vapor – no llene por encima de la rejilla de vapor.,) Coloque unas cuantas cáscaras de maíz adicionales en la rejilla inferior para evitar que los tamales caigan y que el agua hirviendo los toque directamente.

coloque los tamales de pie, con el extremo abierto hacia arriba, lo suficientemente apretado como para mantenerlos de pie. Si usa un vaporizador, coloque unas cuantas cáscaras de maíz empapadas o una toalla mojada sobre la parte superior de los tamales antes de cerrar la tapa.

vapor: llevar el agua a ebullición (en México a menudo colocaban una moneda en el fondo del vapor y cuando la moneda comenzó a tocar en la olla sabes que el agua estaba hirviendo., Una vez hirviendo, reducir a fuego lento y vapor durante 45 minutos a 1 hora. Revísalos después de 45 minutos.

olla instantánea: cocine a presión Manual / alta durante 25 minutos. Deje que la presión se suelte de forma natural durante 10 minutos y luego suelte rápidamente.

instrucciones de congelación y recalentamiento:

Para congelar tamales: me encanta hacer un gran lote de tamales para mantener en el congelador durante las noches ocupadas. Para congelarlos, deja que los tamales cocidos se enfríen por completo, luego pégalos en una bolsa con cierre de cremallera y congélalos hasta por 3 meses.,

para recalentar los tamales: envuelva los tamales sobrantes o congelados en unas toallas de papel humedecidas y en el microondas hasta que se calienten. Las toallas de papel húmedas les ayudarán a «vapor» a medida que se recalientan. Tenga cuidado al desplegarlos, ¡estarán calientes!

servir tamales con:

  • Toppings: salsa, aguacate, crema agria, pico de gallo.
  • auténtico arroz mexicano – ¡estarás en el cielo!
  • Frijoles Refritos caseros
  • Horchata casera fácil
  • o echa un vistazo a todas mis recetas mexicanas!,Facebook, Instagram y PINTEREST también pueden seguirme en FACEBOOK, TWITTER, Instagram y PINTEREST para obtener más recetas geniales!

    Tamales Mexicanos

    Simple paso a paso las instrucciones para hacer auténticos Tamales rellena con carne de cerdo, pollo o frijoles y queso y se cocina en la estufa o en el instante de la olla.,

  • Hus paquete de 8 onzas de cáscaras de maíz secas

ideas de relleno:

  • pork cerdo con chile rojo
  • chicken>
  • Bean frijoles y queso Ver notas para la receta
  • rice arroz mexicano auténtico , para servir, opcional

instrucciones

  • remoje las cáscaras de maíz en un recipiente con agua muy caliente durante 30 minutos o hasta que se ablanden.,
  • Prepare deseado rellenos*.
  • haga la masa: en un tazón grande, use una batidora eléctrica para batir la manteca de cerdo y 2 cucharadas de caldo hasta que esté esponjoso, aproximadamente 3-5 minutos. Combine la harina de masa, el polvo de hornear, la sal y el comino en un tazón separado; revuelva en la mezcla de manteca de cerdo y bata bien con una batidora eléctrica.
  • Añadir el caldo, poco a poco para formar una masa suave. Batir a alta velocidad durante varios minutos., La masa debe extenderse como mantequilla de maní cremosa y ser ligeramente pegajosa.* Cubra el recipiente con una toalla de papel húmeda, para evitar que la masa se seque.
  • ensamble los tamales: coloque una cáscara de maíz, con el lado brillante hacia arriba, en el mostrador con el extremo ancho en la parte superior. Coloca ¼ de taza de masa en la parte superior, en el Centro de la cáscara de maíz. Coloque un pedazo de envoltura de plástico sobre la masa y use sus manos para presionar y extender la masa en una capa delgada, aproximadamente 1/4 de pulgada de espesor., Mantenga la masa extendida a lo largo de la mitad superior de la cáscara de maíz para dejar mucho espacio para doblar la cáscara inferior hacia arriba, cuando sea el momento.
  • Coloque 1-2 cucharadas de relleno deseado en una línea hacia abajo en el Centro de la masa. (Usted
    no quiere demasiado relleno).
  • doble en un lado largo de la cáscara sobre el relleno. Doble en el otro lado largo, superponiendo el primero (como doblar un folleto). Dobla la parte inferior de la cáscara hacia arriba.,
  • atar tamales (opcional): no tiene que atar una cuerda de cáscara de maíz alrededor de los tamales take toma más tiempo y se mantendrán juntos sin ella. Sin embargo, si está haciendo varios empastes, atar algunos de cierto tipo puede ayudar a identificarlos.
  • cocine en la estufa o olla instantánea: agregue agua al fondo de su vaporizador o olla instantánea. (Aproximadamente 1 taza para IP y algunas tazas para una olla de vapor – no llene por encima de la rejilla de vapor.,) Coloque unas cuantas cáscaras de maíz adicionales en la rejilla inferior para evitar que los tamales caigan y que el agua hirviendo los toque directamente.
  • coloque los tamales de pie en posición vertical, con su extremo abierto, lo suficientemente apretado como para mantenerlos de pie. Si usa una olla de vapor, coloque unas cuantas cáscaras de maíz empapadas o una toalla húmeda sobre la parte superior de los tamales antes de cerrar la tapa.,
  • vaporizador: llevar el agua a ebullición( en México a menudo colocaban una moneda en el fondo del vapor
    Y cuando la moneda comenzó a tocar en la olla sabes que el agua estaba hirviendo. Una vez hirviendo, reducir a fuego lento y vapor durante 45 minutos a 1 hora. Revísalos después de 45 minutos.

    olla instantánea: cocine a presión Manual / alta durante 25 minutos. Deje que la presión se suelte naturalmente durante 10 minutos y luego se suelte rápidamente.,

  • para probar si los tamales están hechos: retire uno e intente quitar la cáscara. Si la cáscara se separa limpiamente del tamal, están listos. Si la masa todavía está pegajosa o húmeda, cocine durante 5-10 minutos más y vuelva a intentarlo.
  • Guarde los tamales sobrantes en el refrigerador durante 5-7 días dependiendo de la frescura de sus ingredientes.

Notas

Para probar la masa de la masa., Puede probar si la masa de tamal está lista colocando una pequeña bola de masa en un vaso de agua; si la masa flota, está lista. Si la masa se hunde en el fondo del vaso, bátela durante más tiempo y agregue un poco más de caldo. Prueba de nuevo.

sugerencias de relleno de Tamales: necesitará aproximadamente 3 ½ -4 tazas de relleno para un lote de masa de tamales.,

  • pollo Salsa verde: 3 1/2 tazas de pollo cocido y rallado mezclado con 16 onzas de salsa verde (me gusta la marca Herdez)
  • frijoles y queso: 15 oz de frijoles refritos y 1 1/2 tazas de queso mozzarella rallado
  • cerdo con chile rojo: 1 receta cerdo con chile rojo

instrucciones de congelación: permita que los tamales cocidos se enfríen, luego colóquelos en una bolsa segura para el congelador y congele por hasta 3 meses.

recalentamiento: envuelva los tamales sobrantes o congelados en unas toallas de papel humedecidas y en el microondas hasta que se calienten., Las toallas de papel húmedas les ayudarán a «vapor» a medida que se recalientan. Tenga cuidado al desplegarlos be ¡estarán calientes!

nutrición

calorías: 72kcal | carbohidratos: 15g | proteína: 2G | grasa: 1g | grasa saturada: 1g | sodio: 216mg | potasio: 89mg | fibra: 1g | azúcar: 1g | vitamina A: 204iu | vitamina C: 1mg | calcio: 46mg | hierro: 2mg
¿hiciste esta receta?Etiqueta @TastesBetterFromScratch en Instagram #TastesBetterFromScratch!,

originalmente compartido esta receta de octubre de 2017. Actualizado Febrero 2020 con nuevas fotos de proceso y instrucciones más claras.

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