¿Qué sucede cuando encuentras que el manillar de tu bicicleta de montaña es demasiado ancho e incómodo? Esta es una de las cosas más desafiantes que muchos ciclistas de bicicleta de montaña experimentan. A veces es posible que tenga que ajustar el tamaño de su manillar para adaptarse a su tamaño corporal o para aumentar el rendimiento. También es posible que tenga que ajustar de acuerdo a su terreno. Lo bueno es que no es necesario comprar un nuevo conjunto de manillares. En su lugar, puede ajustar su tamaño para satisfacer sus necesidades., Al ajustar el manillar, debe tener en cuenta lo siguiente;
- Una llave dinamométrica será la herramienta más adecuada para usar. Sin embargo, evite aplicar mucha fuerza sobre los pernos. Si el manillar está hecho de carbono, le permitirá ajustar fácilmente.
- Si usted está luchando para sostener las barras, puede considerar el uso de un tallo más corto.
- de nuevo, si usted encuentra que usted está experimentando algunas molestias al montar, es posible que tenga que levantar el manillar.
- no hay una regla establecida sobre qué tan alto debe ser el manillar. Sin embargo, asegúrese de que sean muy cómodos., Puedes bajarlos o subirlos de acuerdo a tus necesidades de ciclismo.
cómo ajustar la altura del manillar de bicicleta de montaña
- Utilice una tecla hexagonal para quitar la tapa superior que se encuentra en la parte superior
- deshágase del perno y la tapa superior ubicada en la dirección
- Retire los pernos ubicados en la potencia
- Puede quitar el espaciador que se encuentra por encima de la potencia
- levante la potencia y agregue los espaciadores. Si desea elevar el manillar, debe elevar el vástago más alto que la altura anterior., Si desea bajar las barras, es posible que deba quitar los espaciadores que se encuentran debajo del tallo. Vuelve a poner el vástago en el tubo de dirección.
- comience apretando la tapa superior lentamente y asegúrese de que las barras estén alineadas correctamente. Ahora puede poner los pernos en el vástago. Usted debe hacer esto igualmente lo que significa que usted debe apretarlos al mismo tiempo.
- compruebe si hay reproducción en los auriculares. Usted puede sentir fácilmente inmediatamente después de aplicar los frenos delanteros. Trate de mover la bicicleta de un lado a otro. Cuando sientes el juego en el auricular debajo de la potencia, significa que la tapa superior está suelta., Asegúrese de que todo está bien antes de empezar a montar.
conclusión
Si te has estado preguntando cómo puedes ajustar el tamaño de tu manillar, debes seguir los consejos anteriores. Sin embargo, debe considerar el tipo de bicicleta de montaña que está utilizando, ya que las bicicletas de montaña vienen con diferentes Manillares. Al ajustar, debe asegurarse de que el manillar esté al mismo nivel que su asiento. Si están más bajos que el asiento, significa que tendrás que tensar las muñecas, la espalda, el cuello y los hombros, lo que significa que no estarás cómodo., Una vez más, no deben ser demasiado altos porque es posible que no pueda controlar su bicicleta de montaña, especialmente cuando se conduce en senderos difíciles.